- Depresszió, mint reakció súlyos életeseményekre: az exogén depresszió okai
- Exogén depresszió: tünetek
- Exogén depresszió: kezelés
Az exogén (reaktív) depresszió a depresszió egy formája, amelyet külső tényezők okoznak. Ilyen tényezők lehetnek különféle helyzetek, amelyek jelentős stresszt okoznak a betegnek, mint például egy szeretett személy halála, balesetben való részvétel vagy akár… nyugdíjba vonulás. Az exogén depresszió a depresszió más típusaihoz képest viszonylag enyhe lehet – bár egyébként sem szabad alábecsülni.
Az exogén depresszióaz érzelmi zavarok egyike. Előfordulásának okait tekintve a depresszió felosztható, többek között exogén depresszióra és endogén depresszióra. A fenti példában a depressziós rendellenességek e két formájának megkülönböztetésekor figyelembe veszik azt a tényezőt, amely a depressziós hangulat epizódjához vezetett: endogén depresszióban a beteg állapotának oka a szervezet működésében fellépő rendellenességek, míg exogén depresszió esetén annak okai a páciens számára stresszes események átélésének minősülnek.
Napjainkban a depresszió endo- és exogénre való felosztása összemosódik, azonban a pszichiátriai vizsgálat során valóban mindig fontos ellenőrizni, hogy a beteg lelki állapotának romlását nem okozza-e valamilyen nehéz élmény. Ez azért fontos, mert exogén depresszióban a betegeknek a depresszió specifikus kezelését javasolhatják.
Depresszió, mint reakció súlyos életeseményekre: az exogén depresszió okai
Általánosságban elmondható, hogy az exogén depressziót (más néven reaktív) nehéz élethelyzetek okozzák. Nem lehet felsorolni minden olyan konkrét eseményt, amely reaktív depresszióhoz vezethet. Ez annak köszönhető, hogy minden ember más, és ahogy az egyik ember képes lesz funkcionálni egy szeretett személy halála után, egy másikban egy ilyen kellemetlen esemény az exogén depresszió kialakulásának alapja lehet.
A fent említetteken túlmenően a különböző eseményekre, amelyek az exogén depresszió okai lehetnek, a következők:
- elválás a párodtól,
- pénzügyi gondok,
- munkahely elvesztése,
- konfliktusok a családi környezetben,
- környezeti zaklatás (ilyen jelenség lehetreaktív depressziót okoz, különösen a gyermekek és serdülők populációjában),
- betegség (pl. krónikus betegség vagy rák diagnózisa egy betegnél),
- komoly életváltozások (pl. lakóhely- vagy munkahelyváltás),
- rablás vagy lopás áldozatává válik,
- nyugdíjba vonulás (ezt általában pozitív életeseményként érzékelik, bár egyesek számára a munkavégzés befejezése jelentős pszichológiai problémákhoz vezethet),
- balesetet szenvedett,
- kitartás egy mérgező kapcsolatban.
Így az exogén depressziót különböző állapotok okozhatják, amelyek jelentősen érintik a beteget, és amelyekkel nem tud egyedül megbirkózni.
Exogén depresszió: tünetek
A reaktív depresszió tünetei nem különböznek azoktól, amelyek a depressziós rendellenességek más formáiban szenvedőknél jelentkezhetnek. Exogén depresszióban szenvedő betegeknél a következők fordulhatnak elő:
- apátia, jelentős depresszió,
- önmagába való visszahúzódás, a társadalmi kapcsolatok korlátozása,
- autoagresszív viselkedés,
- pszichoaktív szerek használata (pl. alkohol - a stimulánsok használata általában látszólag eltereli a páciens figyelmét a gyötrő, szomorú gondolatokról),
- koncentráció, figyelem, memóriazavar,
- alvás- és étvágyzavarok (túlzott álmosságot vagy álmatlanságot, valamint rendkívül csökkent vagy fordítva - fokozott étvágyat tapasztalhat),
- öngyilkossági gondolatok (és a legnehezebb helyzetekben még öngyilkossági kísérletek is),
- anhedonii (öröm elvesztése),
- fokozott ingerlékenység
Megnyugtató lehet, hogy az exogén depresszió általában sokkal enyhébb, mint az ellentéte, azaz az endogén depresszió. Egyrészt ez annak a ténynek köszönhető, hogy a stressz faktor lecsengése után (pl. miután a beteg abbahagyta a környezet zaklatását), vagy miután a páciens kezelt egy adott eseményt (pl. miután megbékélt egy hosszú távú partnerrel való elválásról). ), a depressziós tünetek - akár spontán módon is - engedhetnek. Ráadásul, amint a depresszió e formájának elnevezése is sugallja, a beteg problémáinak elsődleges oka külső tényező, nem a szervezet működésének zavara – és általában könnyebb kezelni az élethelyzeteket, mint a testben fellépő rendellenességeket. neurotranszmitter rendszerek az idegrendszer struktúráiban
Exogén depresszió: kezelés
A reaktív depresszió megkülönböztetése más típusú depressziós rendellenességektől elsősorban szempontjai miatt fontosgyógyászati. Nos, a depressziónak ebben a formájában elsősorban a pszichoterápiát alkalmazzák. A betegeknek különféle pszichoterápiás technikákat kínálnak, például hasznot húzhatnak a kognitív viselkedésterápiából. A terapeuta látogatásának célja, hogy a páciens megértse, milyen esemény vezetett hangulatzavarához. Ezen túlmenően a pszichoterápia is segíti a pácienst érzéseinek megértésében és kezelésében.
A pszichoterápia valóban az exogén depresszió kezelésének alapja, azonban nem ez az egyetlen lehetséges módszer a probléma kezelésére. A betegeknek – különösen akkor, ha a depresszió tünetei súlyosak – antidepresszánsok szedését is javasolhatják. Azonban reaktív depresszióban általában alacsonyabb dózisban alkalmazzák ezeket a gyógyszereket, mint a depressziós rendellenességek más formáiban.
Említésre került, hogy a reaktív depresszió akár teljesen magától is elmúlhat – vajon a beteg hozzátartozói figyelmen kívül hagyhatják a problémát, és csak megvárhatják, míg elmúl a nyomott hangulat? Nos, határozottan és határozottan nem. Az exogén depresszió elmúlik magától, vagy nem. Ezen túlmenően, mint a depresszió más formáinál, mindig fennáll annak a veszélye, hogy a beteg öngyilkosságot követ el. Ezen okok miatt a reaktív depresszióban szenvedő szeretett személyt támogatni kell, és szorosan figyelemmel kell kísérni. Problémáit természetesen nem szabad alábecsülni - az exogén depressziót olyan esemény válthatja ki, amely mások számára triviális, és jelentős működési nehézségeket okoz a beteg számára. Ezért, ha reaktív depressziót észlel egy szeretett személynél, fokozottan ügyeljen rá, és ha azt észleli, hogy a depressziós tünetek nagyon súlyosak, vagy a beteg állapota hosszú ideig nem javul, rábírja az érintett személyt, hogy kérjen segítséget. mentális egészségügyi szakemberek