A gyomorégés elleni házi gyógymódok hatásosak, de ha gyakran elfárad a gyomorégésben, mindenképpen orvoshoz kell fordulni, mert annak okai nagyon súlyosak lehetnek, a tünetek pedig kellemetlenek és zavarhatják a normális működést. Próbáljon ki házi gyógymódokat gyomorégés ellen.

A gyomorégés elleni otthoni gyógymódokhatásosak, de csak akkor, ha időnként gyomorégést tapasztal

A gyomorégés olyan helyzet, amikor a nyelőcsőbe visszaáramló gyomorsav égő fájdalmat okoz. A „pyrosis” latin elnevezése, amely a „pyros” szóból származik, amely tüzet jelent, és azt bizonyítja, hogy ez a betegség milyen kellemetlen lehet.

Ellenőrizze a gyomorégés pontos okait és tüneteit!

Ha időszakosan gyomorégést tapasztal, otthoni gyógymódokkal könnyedén kezelheti. Rendszeres és gyakori előfordulása esetén ajánlott orvoshoz fordulni, mert a gyomorégés a gyomor-nyelőcső reflux tünete, időseknél pedig akár daganatos megbetegedés is lehet

Gyomorégés – mit kerüljünk el?

A gyomorégés elleni küzdelem során először abba kell hagynia vagy legalább korlátoznia kell az alábbi italok és ételek fogyasztását az étrendjében:

  • alkohol,
  • kávé,
  • tea,
  • szénsavas italok,
  • csokoládé,
  • tej,
  • zsíros ételek,
  • sült ételek,
  • citrusfélék,
  • gyümölcslevek,
  • menta.

Gyógynövények és teák gyomorégés ellen

Gyömbér tea

1 teáskanál frissen reszelt gyömbérgyökér csésze forrásban lévő vízhez. Hagyja infundálni 10 percig.

Köménytea

2 teáskanál kömény vagy kömény csésze forrásban lévő vízhez. Infundálja 10 percig. Ivás előtt ürítse ki.

A gyomorégés ellen ajánlott növények között a következők is megtalálhatók:

  • ánizs (szegény ánizs),
  • édeskömény (édeskömény),
  • fahéjfa,
  • Malabar kardamom,
  • mályvacukor,
  • többvirágú göncösfű.

Házi gyógymódok gyomorégés ellen - diéta

A cukormentes rágógumi segít semlegesíteni a gyomorsavakat. Igyál még egy pohár meleg vizet fél teáskanál szódabikarbónával és néhány csepp citromlével. Jó megoldás lesz a sárgarépa-, cékla-, retek- és uborkalé, amelyek lúgosak. Ha gyomorégése van - próbáljon meg ne feküdni vagy lehajolni, kisebb adagokat enni, de gyakrabban, és az utolsótétkezzen legkésőbb 3 órával lefekvés előtt. A gyomorégés elleni küzdelemben a legfontosabb a megelőzés, azaz elsősorban a megfelelő étrend és az egészséges táplálkozási szokások

Házi gyógymódok gyomorfájásra

Tekintse meg a 6 képből álló galériát

Kategória:

Egészség