Amikor fájdalmat érzel a mellkasod bal oldalán, azt gondolod, "ez a szív." A vélekedésekkel ellentétben kicsit más a helye! Tehát mi a tünete a szív- vagy mellkasi fájdalomnak? Nem kell, hogy a szív legyen – ez is jelezheti, hogy valami nincs rendben egy másik szervvel.

Szúró a szívben- ezt mondjuk köznyelvben, de valójában ez nem mindig szívfájdalom. A szív a mellkas közepén fekszik, közvetlenül a szegycsont mögött. És a bal oldali mellkasi fájdalom más szervekhez kapcsolódik. A bordák által védve a tüdő, a mellhártya, a légcső és a nyelőcső is itt található. Innen a gerincvelőből kiinduló izmok és idegek szétválnak. A szív szintjén található a mellkasi gerinc is. Ezen szervek mindegyike fájdalmat mutat, hogy túlterhelt, és segítségre van szüksége.

Szúró a szívben - megfázás

A megfázás gyakran okoz kellemetlen szúró érzést a mellkasban. A fájdalom általában köhögéskor és magas hőmérsékleten fokozódik. Amikor a köhögés kimerítő és száraz, megsérti az apró idegrostokat. A bordaporcok is túlterhelődnek, gyulladás alakul ki. Ő – pontosabban a gyulladásos folyamat során fellépő kémiai reakciók következtében fellépő szövetkárosodás – szenvedésünk oka.Mi segít? A fájdalom csillapításához nem kell mást tenni, mint néhány napig ágyban feküdni, jól felmelegíteni, influenza elleni gyógyszereket bevenni és köhögéscsillapító szirupot inni. Málnaleves teával is megtámaszthatod a tested.

Szúró a szívben - kemény edzés

Ha hirtelen eszébe jutott, hogy tornáznia kell, és néhány órát az edzőteremben töltött, ne lepődjön meg, hogy minden fáj. Az ilyen megerőltetés utáni szúrás a mellkasban az izmok túlterhelésének a következménye. Ezt nevezik myalgia Mi segít? A fájdalmak elmúlnak, ha lelassítod az edzés ütemét, és ne felejts el minden edzés után meleg fürdőt venni aromás olajokkal. Az izmokban felhalmozódott tejsav szétterjed az egész testben, és az izmok visszanyeri rugalmasságát. Ha rávesznek egy héten egyszer masszázsra, teste gyorsan visszanyeri jó formáját. Az izomneuralgia nem káros az egészségre, de jobb elkerülni, mert súlyosak lehetnek.

Szúró érzés a szívben - sérült idegek

A szív területén a fájdalmat okozhatja az idegek kisebb károsodása a közti terekbenborda. A bordaközi neuralgiát általában trauma, túlterhelés (pl. súlyemelés), vagy kialakuló gyulladás okozza. Az ilyen állapot pontos okának meghatározása érdekében az orvos elrendeli a mellkasi gerinc röntgenfelvételét.Mi segít? Ha a röntgen nem mutat semmi rosszat, akkor maga is megbirkózik vele. Megkönnyebbülést kaphat a vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók és gyulladáscsökkentő gyógyszerek szedésével.

Diéta az egészséges szívért - menü

Mikor érdemes felkeresni kardiológust?

Mi az a gyakorlati EKG?

Tekintse meg az 5 képből álló galériát

Szúró szívben - a gerinc nyomában

Sok fontos ideg fut végig a gerincen. Ha elhanyagoljuk az állapotát, nem csak szívtájéki fájdalommal fizetünk érte, hanem olykor a bal kéz zsibbadásával is, egészen a kéz kis- és gyűrűsujjáig. Miért történik ez? A károsodás vagy degeneráció miatt eltolódott csigolyák összenyomják az idegeket, és fájdalmat érezünk. A változások általában a nyaki és a mellkasi szakaszt érintik, mi segít? Ahhoz, hogy megszabaduljon a betegségektől, gyakorolnia kell. A legjobb, ha a megfelelő gyakorlatsort gyógytornász állítja össze. Úszni is tanácsos, főleg háton. Ha a munka hosszú ülést igényel, úgy helyezze el a széket, hogy a háta derékmagasságban legyen megtámasztva, és a lába teljes lábával a padlón feküdjön. Óránként kelj fel, sétálj néhány lépést, és nyújtózkodj. Az is fontos, hogy lapos párnán és testformát követő matracon aludj (nem lehet túl kemény és nem túl puha). A fájdalomcsillapítók és gyulladáscsökkentők azonnali segítséget nyújtanak. Ha teheted, havonta kétszer menj el profi masszázsra.

Meg kell csinálnod

Menjen orvoshoz, amikor:

  • fájdalmak gyakran jelentkeznek, és nem indokolják őket például stressz vagy testmozgás
  • láz vagy légszomj kíséri őket
  • fájdalom gyötör éjszaka
  • magas a vérnyomása és a koleszterinszintje

Szúró a szívben - stressz

A nagy sebességben élés, amelyet gyakran a szakmai és otthoni feladatok kényszerítenek ki, stresszessé és kimerültté tesz bennünket. Egy kellemetlen mellkasi szúrással is fizetünk érte. A csípős görcsök fő oka a magnéziumhiány, mi segít? Rendszeresen szükséges magnéziumot szedni, lehetőleg B-vitaminnal, mert ebben a kombinációban könnyebben felszívódik. Ha nagy mozgósítás idején elfogy a lélegzete, menjen el egy pillanatra az íróasztalától, hagyja abba a fárasztó beszélgetést, és vegyen néhány mély lélegzetet. Csukja be a szemét, tárja szélesre a karját, és lélegezzen teljesenszoptatás. Néhány perc múlva a kellemetlen tünetek elmúlnak. A jó kondíció megőrzése érdekében ne igyon kávét több órán keresztül (pl. kettőig), mert az intenzívebb munkára serkenti az idegrendszert.

Szúró a szívben - falánkság

A túlzott étvágy ára a mellcsípés lehet. Amikor a gyomor tele van, összenyomja a membránt. Először összehúzódik, és amikor ki akarod nyújtani, nincs helye. A nyomás éles szúrást okoz a szív területén, mi segít? A legegészségesebb módja annak, hogy felálljon az aszt altól, ha úgy érzi, még nassolhatnánk. Étkezés után nem szabad dolgozni, mert a fájdalom erősebb lesz.

Szúrás a szívben – vagy sérv?

Fájdalmat (bár gyakrabban égő érzést) a szív területén érezhetnek az emésztőrendszeri betegségekben szenvedők, pl. hiatus hernia, azaz a nyelőcső falát alkotó szövetek megnyúlása, ami esetleg szünet. Ilyen helyzetben nem tudsz segíteni magadon. A sérv speciális kezelést és néha műtétet igényel.

Ne tedd ezt

Ne becsüljük alá a mellkasi szúrást, mert bár a legtöbb esetben ártalmatlanok, néha súlyos betegségeket jelezhetnek:

  • a szívburok (a szívet tartó zsák) gyulladása - a fájdalom általában hirtelen jelentkezik, de változó intenzitással. A szegycsont közelében található, és gyakran a nyakba, mindkét vállba, a bal lapocka felé és a fovea felé sugárzik. Néha összekeverik a gyomorpanaszokkal. A légzéssel és a mellkasi mozgásokkal súlyosbodik. Lázzal, néha enyhe légszomjjal jár. Ilyen esetekben a legjobb, ha azonnal orvoshoz fordul
  • pneumothorax - szúró fájdalommal és légszomjjal nyilvánul meg, amikor levegő kerül a pleurális üregbe. Azok, akik cigarettáznak, szenvednek tőle. Ha a tüdőtágulás kisebb, akkor minden rendben lesz. Ha azonban magas vérnyomás alakul ki a pleurális üregben (a mellhártya üregében a nyomás alacsonyabb, mint az alveolusokban, és légköri), azonnali orvosi ellátásra van szükség, amely a felesleges levegő eltávolítását jelenti a mellhártyából.
  • koszorúér-betegség (ischaemiás szívbetegség) - a mellkasi fájdalmat a szívizom átmeneti iszkémiája okozza. Edzés közben jelentkezik, amikor a szívnek több oxigénre van szüksége. Hiánya két kémiai reakciót idéz elő a szervezetben: anaerob glikolízist és szöveti acidózist. Ezután laktátok és piroszőlősav szabadulnak fel, amelyek negatív hatással vannak a szív összehúzódási képességére. Ischaemiás betegségben a retrosternalis fájdalom az állkapocsba és a kézbe sugárzik, és súlyosbítja az éles hőmérsékletváltozás. Az ilyen tüneteket nem szabad félvállról venni. Szükségesspeciális kezelés, étrendváltás, mérsékelt testmozgás

Kategória:

Egészség