Lengyelországban körülbelül 1,5 millió ember szenved depresszióban. Néhányan közülük nincsenek tisztában ezzel, sokan pedig titkolják állapotukat, szégyellik a környezetüket. Ezért a betegséggel küzdők gyakran túl későn keresnek fel szakorvost.
Kowalczys Hubert pszichiáterrel,pszichiáterrel, a varsói Orvosi Akadémia Klinikai Kórházának tanácsadójával beszélgetünk arról, hogy a depressziót gyakran nem ismerik fel, félreértik és rosszul kezelik.
- A depresszió elhalványítja az életörömöt, a jövő elsüllyed a sötétségben, és a múlt kudarcok sorozataként jelenik meg. Lehangoltság, kétségbeesés és félelem kíséri. Amit mások az epidermisz kidörzsölésének érzik, az véres seb a szenvedőknek. Miért szenved egyre több ember depresszióban?
A depressziót nem csak tragikus események okozzák; egy szeretett személy elvesztése, munkahely, betegség, de a hétköznapi élet is, ami egyre igényesebbé tesz bennünket. Nem tudunk megbirkózni a túlzott stresszel és felelősséggel. Egyre erősödik a meggyőződés, hogy nem sikerül bizonyítanunk, magányos érzésünk, érzelmi ürességünk és félelmeink vannak. A depresszió nem választja meg a bőrszínt, a nemet, az életkort vagy a lakóhelyet. Bárkit megérinthet.
- És mégis, a depresszió kedveli a nőket. Háromszor gyakrabban betegszenek meg, mint a férfiak.
A férfiak gyorsabban képesek elfelejteni a kellemetlen eseményeket, nem hordják magukban túl sokáig. Mindenki macsó akar lenni, mert így volt kódolva, így nehezen ismeri be a szenvedést, a gyengeséget. Tehát elfedik a depressziót, alkoholba fojtják a szomorúságot, és ennek eredményeként gyakrabban követnek el öngyilkosságot, mint a nők. A hormonális ingadozások felelősek a nők depresszióra való hajlamáért. Hajlamosabbá teszik a nőket a depresszióra, amikor elérik a pubertást. A depresszió hormonális áttörések során jelentkezik: közvetlenül a menstruáció előtt, a szülés utáni, premenopauzális és menopauzális időszakban. A férfi menopauza (andropauza) kevésbé intenzív és tovább tart.
- A depressziót érzelmi zavarnak is nevezik …
Mert ez egy hangulati betegség, és a hangulat befolyásolja. Mi orvosok unipolárisnak nevezzük azokat, akik csak depresszióban szenvednek. A bipoláris emberek is szenvednekmániában . Ez egy olyan állapot, amelyben a depresszió és a szomorúság időszaka után hirtelen megjelenik az eufória,az embernek kedve van pezsgőt inni. A depresszióban a beteg azt gondolja magáról: semmire sem vagyok jó, nem tehetek semmit. Büszke a mániájára: nagyszerű vagyok, mindenre képes vagyok.
- Jobb mániának lenni, mint depressziósnak?
A depresszió és a mánia is tönkreteheti az ember életét. A depresszióban szenvedők gyakran apátiájukkal irritálják a körülöttük élőket. Nehéz kezelni egy más okból is mániában szenvedő embert - ő tud mindent a legjobban, konfliktusos, agresszív, viselkedése gyakran meglepő és sokkot okoz. Hirtelen elköltheti az évek során felhalmozott megtakarításait, furcsa szerelmi ügyekbe keveredhet, és nyafoghatja a főnököt. Ahogy a betegség idővel elmúlik, nem tudja elhinni, hogy ő maga is ennyire elkeveredett a saját életében. A válások 8 százaléka olyan kapcsolatokban történik, ahol az egyik partner depressziós, de ahol a mánia összefonódik depresszióval, 57 százalék. A férfiak gyakrabban szenvednek mániában.
Ellenőrzés: Teszt: depressziós?
- Tudod, mi okoz szenvedést?
Az agy biokémiája kudarcot vall a betegeknél. A neurotranszmitterek működési zavarai vannak: a szerotonin felelős a jó hangulatért, a noradrenalin, amely létfontosságú lendületet ad, és a dopamin, amely az öröm érzését adja. Nem tudjuk, miért van ez így.Depresszióban a magány tragikus. A környezet nem érti meg a beteget, mert „jól van.” A beteg legtöbbször ezt hallja: „kapaszkodj”, „Mobilizálj”, „Vigyázz valamire”. Ezeknek az igényeknek nem lehet megfelelni, így fokozódik a bűntudat és az elszigeteltség érzése. Még jobban "süllyed" önmagába, és ott már csak elsöprő félelem és szomorúság vár rá. Amikor a depresszió enyhe, a beteg normálisan tud dolgozni és működni, mélyen - megbénítja és kizárja az életből. Mert lehet törött lábbal rockot táncolni? Nem. Ugyanígy a depressziós ember sem lehet "életképes". Hiszen minden tevékenység nagy erőfeszítést kíván tőle, olyan, mint a Mount Everest megmászása. A depressziót nem lehet akaraterővel vagy karakterrel gyógyítani. Ez a lélek és a test szenvedése, amelyet nehéz szavakkal leírni.
- Sok beteg egyáltalán nem fordul szakorvoshoz, másoknál pedig, még ha igen is, az orvos nem ismeri fel a depressziót
Nos, az emberek általában nem tudják, mi a baj velük. Ha már úgy döntenek, hogy orvoshoz fordulnak, a leggyakoribb panaszok a fejfájás, a bizsergés, az álmatlanság, az étvágytalanság és a szorongás. Az orvosok pedig gyakran a tüneteket kezelik a betegség helyett, és nyugtatókat vagy altatókat írnak fel. A legáltalánosabb benzodiazepinek, amelyeket szisztematikusan szednek és nem megfelelően adagolnak, függőséget okoznak. Ilyen például a relanium, xanax, lorafen. Hirtelen kivonulásuk fenyegeti a „csapatotabsztinencia". A gyógyszerrel eddig elfojtott betegségek megkettőzött erővel térnek vissza. Vannak az éhségre jellemző tünetek: görcsök, fejfájás, hányás. Előfordul, hogy az ilyen "kezelés" néha tragikusan végződik. Manapság egyre több nagyon jó gyógyszer létezik a depresszió ellen, de ezeket egyénileg kell kiválasztani, figyelembe véve a beteg állapotát. Egészen a közelmúltig a Prozacot csodaszerként kezelték. Ez a szerencsetabletta azonban sok zavart okozott. Nem mindenkinek való gyógyszer, mellékhatásai és számos ellenjavallata is van.
- Csak egy tabletta segíthet a betegen? És a pszichoterápia?
Szó szerint a másik emberrel való beszélgetés csodákat tesz, de mély depresszióban veszélyes csak egy pszichoterapeuta tanácsát használni. Másrészt hatékonyan tud segíteni a depresszió leküzdésében, amikor az ember felébred az életre, és ráébred, hogy betegség miatt elvesztette a munkáját, tönkremegy a házassága, és alacsony önértékeléssel nehezen működik. . A pszichoterápia támogat, de nem gyógyít.
- Sokan szenvednek szezonális depressziótól. Vannak, akik ősszel, mások télen szenvednek depressziótól, és tavasszal és nyáron is támadnak. Miért?
Télen és ősszel, amikor rövid a nappal és nincs nap, ilyen téli álomba esünk. Vannak, akik fáradtnak, álmosnak, apatikusnak érzik magukat, és intellektusuk is romlott. Úgy tűnik, hogy amikor jön a tavasz vagy a nyár, a nappal hosszabb lesz, és süt a nap, a depresszió nem érinthet bennünket. És a természet ellenére mégis megbetegedünk. A természet hirtelen kitörése azt jelenti, hogy az ember nem tud lépést tartani vele. Lemarad, gondjai kezdenek lenni a hangulatával. Nem tudjuk, miért van ez így. Ez a depresszió újabb rejtélye. Egy olasz és egy eszkimó is megbetegedhet tőle.
- Mindannyiunknak vannak rossz napjai. Honnan tudja, ha rosszul érzi magát és beteg lesz?
Ha egy nyomott hangulat elkezdi megzavarni az életünket, és a mindennapok akadálypályára emlékeztetnek, azonnal forduljon pszichiáterhez. A depresszió veszélyes.