A szívelégtelenség (HF) egy olyan betegség, amely számos szív- és érrendszeri megbetegedés következménye, olyan állapot, amelyben a szív nem tud annyi vért pumpálni, amelyre a test összes szövetének szüksége van. Ha gyorsan elfárad, légszomjat érez, éjszaka köhög vagy megdagad a lába, ezek a szívelégtelenség jelei lehetnek.

A szívelégtelenségnövekvő egészségügyi és társadalmi probléma, ezért a szakemberek gyakran beszélnek a szívelégtelenség járványáról. A betegséget orvosi hidrának nevezték. A Hydra egy mitológiai szörnyeteg öt fejével, amely nagyobb számban nőtt vissza, amikor az egyiket levágták. Ugyanez igaz a szívelégtelenségre is – ha egy probléma megoldódik, egy másik is felmerülhet.

Szívelégtelenség - a probléma mértéke

Európában csaknem 10 millió ember szenved szívelégtelenségben, Lengyelországban körülbelül 800 000 ember. (egyes források szerint akár 1 milliót is). Ez az egyetlen szív- és érrendszeri betegség, amelynek gyakorisága egyre növekszik. A lengyelországi szívelégtelenség előfordulási gyakoriságának vizsgálatakor a 65 év felettiek körében, a háziorvosok tanácsát kérve, 53 százalékban diagnosztizáltak szívelégtelenséget. Ebből a csoportból 39 százalék. III. vagy IV. osztályba sorolták (a New York Cardiac Society besorolása szerint), ami azt jelenti, hogy ezek az embereklégszomjatés fáradtságot tapaszt altak kis fizikai megerőltetés mellett (például öltözködés közben) , és a tünetek nyugalomban megszűntek. Másrészt a negyedik osztályba lépők súlyos fáradtságot, légszomjat,szívdobogásérzéstvagy mellkasi fájdalmat éreztek a legkisebb erőfeszítéssel, és ezek a tünetek még nyugalomban sem szűntek meg.

Szívelégtelenség – betegségek okai

A jelenlegi ismeretek szerint a szívelégtelenség leggyakoribb oka a szívkoszorúér-betegség és az artériás magas vérnyomás. Egyéb okok közé tartozik a szívizomgyulladás, az anyagcsere-, szisztémás, veleszületett vagy szerzett szívhibák, szívritmuszavarok, vérszegénység, veseelégtelenség, pajzsmirigybetegség és a kardiodepresszánsok alkalmazása. A statisztikák azt mutatják, hogy a szívelégtelenség prognózisa nem kedvező. A betegség halálozási aránya magas, még az emlő- és húgyhólyagráknál is magasabb. De a modern farmakológia határozottan csökkenti a kockázatothalálát, és javítja a betegek életminőségét. Egy feltételnek azonban teljesülnie kell: feltétlenül be kell tartani az orvos által felírt terápia szabályait

Szívelégtelenség, azaz pumpa meghibásodás

A szív egy pumpa, amely a vénás vért a test minden részéből fogadja, a tüdőbe pumpálja, hogy ott oxigént vigyen el, és az artériákba pumpálja, ahonnan az összes szervbe eloszlik. Amikor a szív megbetegszik, nem tudja jól elvégezni a dolgát. A szivattyúnk meghibásodása azt jelenti, hogy túl kevés üzemanyag, azaz oxigén jut el az egyes szervekhez, vagy túl sok vér rakódik le a szervezet szerveiben.
Ha a vér rosszul oxigénnel ellátott, akkor elég gyorsan érezzük a hatását:

  • elfáradunk, mert nincs elég oxigén az izmokban
  • elázunk a hideg verejtéktől, mert a bőrünk hipoxiás
  • ritkábban vizelünk, mert csökkent a vesék vérellátása

Amikor a vér stagnál a szervekben, azok hiperémiássá válnak. Ekkor a következő jelenik meg:

  • légszomj (légszomj, légszomj) erőkifejtéssel vagy légszomjjal éjszaka
  • légszomjjal járó köhögés, ami a tüdőpangás jele
  • rossz emésztés és evés utáni álmosság, ami májpangást jelez
  • a lábak duzzanata, ami vénás pangást jelent.
  • fokozott szomjúság
  • súlygyarapodás
  • csökkent vizeletkibocsátás.

El lehet távolodni ezeket a kellemetlen tüneteket? Nincs egyetlen tanács minden beteg számára. Mindenkinek van kórtörténete, mindenkinek másra kell figyelnie, hogy visszanyerje jólétét. Hol kezdjem? Egy orvosi látogatástól, aki segít a betegség leküzdésében.

A szívelégtelenség kezelésének alapelvei

A szakemberek három olyan elemet neveznek meg, amelyek meghatározzák a terápia hatékonyságát: a kutatást, a betegségek leküzdését és a higiénikus életmódot. A tesztek segítenek meghatározni a szívkárosodás mértékét, a májban, a vesében és más szervekben bekövetkezett változásokat, kidolgozni a kezelési stratégiát és a gyakorlatokat, valamint felmérni, hogy a szervezet hogyan reagál a gyógyszerekre. A betegség leküzdése elsősorban rendszeres gyógyszeres kezelésből, vérnyomásmérésből, vérvételből, EKG-ból, megfelelő testsúly tartásból és orvosi konzultációból áll. A higiénikus életmód rendszeres testmozgást, a dohányzás abbahagyását, a helyes étkezést, a sófogyasztás korlátozását és a stresszes helyzetek elkerülését jelenti.

Szívelégtelenség kezelése

A szívelégtelenség kezelésében számos gyógyszert sikeresen alkalmaznak a betegség hatásainak korlátozására és az életminőség javítására.

  • A konvertáz inhibitorok kitágítják az ereket ésCsökkentik a vérnyomást, így a szívednek nem kell olyan keményen dolgoznia. A gyógyszerek szedése kis adagokkal kezdődik, amelyeket fokozatosan növelnek, amíg a betegség stabilizálódik. A terápia során szédülést, száraz köhögést, rosszabb veseműködést és magasabb káliumkoncentrációt tapasztalhat a vérben. Éppen ezért nagyon fontos a gyógyszerek ajánlott adagjainak és a bevételük időpontjának betartása, valamint az előírt vizsgálatok rendszeres elvégzése. A konvertáló enzimgátlók olyan gyógyszerek, amelyeket nem szabad abbahagyni, mert meghosszabbítják az életet és csökkentik a kórházi tartózkodások számát.
  • A béta-blokkolók csökkentik a percenkénti szívverések számát, lelassítva azt. A kezelést a gyógyszer alacsony dózisával kezdik, amelyet fokozatosan emelnek. A gyógyszernek lehetnek olyan mellékhatásai, mint a vérnyomás csökkenése, szédülés, a pulzus jelentős lelassulása (kevesebb, mint 50 ütés percenként), gyors fáradtság.
  • A vízhajtók fokozzák a víz és a nátrium kiválasztását a szervezetből, ezáltal kevésbé terhelik a szívet. Hatékonyabbak, ha reggel beveszed, és még egy órát fekszel az ágyban.
  • A digitálisz-glikozidok olyan gyógyszerek, amelyek több energiával serkentik a szív összehúzódását és normalizálják a munkáját.
  • A nitrátok (nitrátok) kitágítják az ereket, tehermentesítve a szívet.
  • Az antikoagulánsok blokkolják a K-vitamin hatását, így a vér hígabb lesz, és kevésbé valószínű a vérrögképződés. A legnagyobb probléma a vérrögképződés állandó tartása, így elkerülhető a vérzés veszélye. A K-vitamin megtalálható a sötétzöld és leveles zöldségekben, mint például a brokkoli, a fehérrépa, a spenót, a saláta és a káposzta. Őszibarack, avokádó, burgonya, tojásfehérje, sajt és máj is tartalmaz. Ezért a szívelégtelenségben szenvedők fogyasztását a véralvadási tesztek eredményeihez kell igazítani. A K-vitamin hatását más gyógyszerek, például gombaellenes, gyulladáscsökkentő és sztatinok szedése is gátolja. Az antikoaguláns adagját az orvosnak pontosan meg kell határoznia, a hét minden napján bevett adagokra lebontva.

Táplálkozási szabályok szívelégtelenség esetén

A szívelégtelenségben szenvedő betegek étrendje nem igényel nagy áldozatokat, és az ételek könnyen elkészíthetők. A kezelés megkönnyítése és a megfelelő testsúly fenntartása érdekében azonban be kell tartania néhány fontos szabályt.

  • Korlátozza a sóbevitelt, mert az vízvisszatartást okoz a szervezetben, és hozzájárul a betegség tüneteinek súlyosbodásához, mint például az ödéma, légszomj, fokozott pulzusszám
  • Kerülje a jelentős mennyiségű rejtett sót tartalmazó termékeket -kolbász, hús- és halkonzerv, sárga- és kéksajtok
  • Törölje ki az étlapból a ropogósokat, sózott földimogyorót, leveseket egy zacskóból.
  • Mindenképpen korlátozzuk a só hozzáadását főzés közben, és ne tegyünk hozzájuk sót a tányéron, mert innen származik a 60 százalék. a sót, amit megeszünk. Cserélje fűszerekkel, például fokhagymával, tormával, kaporral, citromlével.
  • Ne használjon kész fűszerkeveréket, mert sok sót tartalmaz. A kálium-klorid (sóhelyettesítő) használata óvatosságot igényel. A sóban lévő kálium ACE-gátlókkal kombinálva hyperkalaemiához, azaz a vér káliumszintjének emelkedéséhez vezethet. A hiperkalémia gyakran tünetmentes. De jelezhetik érzékszervi zavarok, izomgörcsök, a száj és a nyelv körüli bizsergő érzés. Ezzel szemben alacsony káliumszint regisztrálható az EKG során. Ennek az elemnek a hiánya tudatzavarként nyilvánulhat meg.
  • Korlátozza a folyadék mennyiségét napi 1,5-2 literben, mert ez a betegség rontja a víz kiürülését a szervezetből
  • Egyél napi 4-5 kis étkezést, hogy ne terheld meg a gyomrodat, ami megvéd a hányingertől, légszomjtól, puffadástól.
  • Kerülje az állati zsírokban gazdag ételeket – ezek nemkívánatosak a szívbetegségek megelőzésében és kezelésében (különösen a magas koleszterinszintű embereknél).
Fontos

Diétázz, amit a szíved szeret

  • állott búzakenyér, rizs, apró tészta, kukoricapehely, apró dara
  • sovány tej, túró, joghurt, kefir, tojásfehérje
  • zöldséglevesek friss vagy fagyasztott zöldségekből, só nélkül főzve
  • hal (grillezett, minden sovány hús és baromfi (de bőr nélkül)
  • zsírok: napraforgó-, kukorica-, szója-, repce- és olívaolaj (korlátozott mennyiségben); lágy margarinok ezekből az olajokból, csökkentett zsírtartalmú margarinok; a vaj megengedett a normál koleszterinszintű emberek számára
  • friss és fagyasztott zöldség, burgonya, friss és szárított gyümölcs, tartósított (cukrozatlan) gyümölcs

Mi kedvez az egészségromlásnak

  • fertőzések
  • tüdőbetegségek
  • pajzsmirigy túlműködés vagy alulműködés
  • magas vérnyomás
  • vesebetegség
  • hiba a szívelégtelenségben használt gyógyszerek szedése során
  • további fájdalomcsillapítók szedése
  • helytelen táplálkozás, pl. magas sótartalom
  • egyenetlen szívverés
  • lassú pulzusszám
  • instabil koszorúér-betegség
  • szívroham
Meg kell csinálnod

Magatartási kódex a szíved érdekében

  • Ne dohányozzon, és kerülje a füstös helyiségekben való tartózkodást.
  • Korlátozza a sóbevitelt, mivel az visszatartja a vizet a szervezetben, és így többletmunkát ró a szívre. Az étrendednek sószegénynek kell lennie.
  • Korlátozza napi 2 literre a folyadékbevitelt (beleértve a levest, kompótot, gyümölcsleveket, vizet), még erős szomjúság árán is, hogy segítse a szívét pumpálni a vért.
  • Ha túlsúlyos, fogyjon túlsúlyból, hogy csökkentse a szíve által kiszolgált területet. Azonban ne folytasson drákói diétákat, amelyek gyors fogyáshoz vezetnek, hanem beszélje meg ezt orvosával vagy dietetikusával.
  • Gyakoroljon rendszeresen az egészségügyi szakember utasításai szerint, hogy javítsa fizikai állapotát.
  • Figyelje egészségi állapotát testének megfigyelésével - lábduzzanat, éjszakai köhögés, légszomj a korábban jól tolerált terhelésnél, hideg verejtékezés, szédülés vagy fokozott pulzusszám. Minden reggel éhgyomorra mérje meg magát, hogy megtudja, hízik-e.
  • Orvosa javaslata szerint végezzen vérvizsgálatot, ellenőrizze a karbamid-, kreatinin-, nátrium-, kálium- és bilirubinszintet. Mérje meg vérnyomását hetente egyszer, és jegyezze fel az eredményeket, vagy végezzen méréseket, ha rosszabbul érzi magát, vagy ha orvosa megváltoztatja a kezelést. A nyomás nem lehet túl alacsony, és nem haladhatja meg a 140/90 Hgmm-t.
  • Mérje meg a pulzust (ez a percenkénti ütések száma). A normálisnak tekintett értékek 50 és 100 ütem között vannak.
havi "Zdrowie"

Kategória:

Kardiológia