A pikkelysömör kezelése nem egyszerű, mivel a bőrelváltozások kiújulnak, különösen olyan tényezőknek való kitettség után, mint például fertőzések, alkohol vagy stressz. A pikkelysömör olyan bőrgyógyászati ​​betegség, amely számos beteg életminőségét jelentősen rontja. Hogyan támogathatjuk a pikkelysömör kezelését, és hogyan nézzen ki a pikkelysömörben szenvedő betegek bőrápolása?

A pikkelysömöregy krónikus gyulladásos betegség, amelya lakosság 2-4%-át érinti . A betegség leggyakrabban 20-40 éves kor között jelentkezik, bár gyermekeknél és időseknél egyaránt előfordulhat. A pikkelysömörre jellemző bőrelváltozások vörösesbarna színű papulák, amelyek jól elkülönülnek a környezettől, azaz az egészséges, változatlan bőrtől.

Milyen a pikkelysömör?

A pikkelysömörre a bőrelváltozások kialakulása jellemző. A pszoriázisos papulák jellemzően a következő helyen találhatók:

  • a könyök meghosszabbításának területén,
  • a térdnyújtás területén,
  • a fejbőrön,
  • a keresztcsont területén,
  • a fenék területén.

A csomók formájában kialakuló bőrelváltozások összeolvadhatnak egymással, sőt, gyakran pikkelyes pikkelyek borítják őket, ami a betegség nevének a forrása

A legsúlyosabb esetekben a bőrelváltozások a bőr akár 90-100%-át is lefedik , amit eritrodémiának neveznek. Szakorvos - bőrgyógyász foglalkozik a pikkelysömör kezelésével. Ehhez az orvoshoz kell jelentenie, ha arra gyanakszik, hogy pikkelysömöre van.

Hogyan befolyásolja az életmód a pikkelysömör lefolyását?

Az általunk vezetett életmód óriási hatással van számos krónikus betegség, köztük a pikkelysömör lefolyására. Hogyan befolyásolják a stimulánsok a betegség lefolyását? Mit kerüljünk és milyen egészséges szokásokat érdemes bevezetni az életünkbe? Érdemes többet megtudni erről a fontos témáról.

Pikkelysömör és diéta – mit érdemes enni és mit kerülni?

A betegek gyakran kíváncsiak arra, hogy milyen étrendet ajánlanak a pikkelysömörben szenvedőknek. Amint azt tudományos jelentések mutatják, az elhízás kockázati tényező a pikkelysömör kialakulásában és súlyosabb lefolyásában.

Az elhízás és a pikkelysömör közötti kapcsolat az, hogy a zsírsejtek (vagy zsírsejtek) gyulladást elősegítő citokineket termelnek, ami fokozza a gyulladást és a gyulladást.a betegség klinikai lefolyásának romlásához vezet

Ezért kerülje a magas kalóriatartalmú és magasan feldolgozott élelmiszerek fogyasztását, amelyek elősegítik a súlygyarapodást.

Mi több, érdemes bevezetni a diétába azokat a termékeket, amelyek jótékony hatással vannak a gyulladásos folyamatok csökkentésére

Ezek a termékek többek között a következőket tartalmazzák:

  • zöldség és gyümölcs- a legjobb feldolgozatlanul fogyasztani. Ezek a termékek nagy mennyiségű vitamint, béta-karotint és flavonoidokat tartalmaznak, amelyek csökkentik az oxidatív stresszt. Ezek az úgynevezett szabad gyökök megkötői, amelyeknek köszönhetően csökkentik a gyulladást.
  • diófélék, magvak, olívaolaj, zsíros hal(például makréla, hering vagy tonhal) – ezek a termékek nagy mennyiségű omega-3 zsírsavat tartalmaznak. Ezek a savak jótékony hatással vannak a betegség lefolyására – csökkentik a bőrelváltozások súlyosságát. Sőt, Grönland lakosai, akik nagy mennyiségű zsíros halat fogyasztanak, lényegesen kevésbé szenvednek pikkelysömörben. Ez egy újabb érv, amely megerősíti a magas omega-3 savtartalmú étrend jótékony hatását a pikkelysömör lefolyására.

Psoriasis és fizikai aktivitás

A fizikai aktivitás az egészséges életmód másik eleme, amelyet a pikkelysömörben szenvedőknek emlékezniük kell. A fizikai aktivitás lehetővé teszi a fogyást. A klinikai vizsgálatok szerinta fogyás akár néhány kilogrammal is csökkenti a pikkelysömör klinikai tüneteit .

Ráadásul a fizikai aktivitás jótékony hatással van a szív- és érrendszerre. Csökkenti a magas vérnyomás kialakulásának kockázatát és csökkenti a koleszterinszintet.

Ez különösen fontos a pikkelysömörben, mivel összefüggésben áll a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának fokozott kockázatával.

Pikkelysömör és cigarettázás

Tudnia kell, hogy a dohányzás a pikkelysömör kialakulásának egyik kockázati tényezője. Ez azt jelenti, hogy a dohányzás elősegíti ennek az állapotnak a kialakulását.

Továbbáa dohányzás súlyosbíthatja a betegséget . A kutatások azonban azt mutatják, hogy a dohányzás abbahagyása nem járt klinikai javulással az ilyen dermatózisban szenvedő betegeknél.

Néhány kétértelműség ellenére a dohány elősegíti a pikkelysömör megjelenését. Ezért, ha családi hajlam van a kialakulására, érdemes kerülni ezt a veszélyes stimulánst.

Psoriasis és alkohol

Az alkoholfogyasztás egy másik tényező, amely súlyosbítja a pikkelysömör klinikai lefolyását . Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az alkohol fokozza a gyulladást elősegítő citokinek termelődését.

Így a gyulladás fokozódik, ami rontja a bőr állapotát. Ha pikkelysömörben szenved, érdemes kerülni az alkoholt. Már kis mennyiségben is kiújulhatnak a bőrelváltozások.

Psoriasis és fertőzések

Egy másik tényező, amely rontja a bőr állapotát a pikkelysömör során, afertőzések . Gyakran előfordul, hogy a pszoriázisos elváltozások vetését egy gyakori fertőzés, például angina előzi meg, amelyet baktériumok (streptococcusok) okoznak.

A betegség lefolyását súlyosbító fertőző ágensek forrása is lehet:

  • törött fogak,
  • urogenitális fertőzések,
  • valamint krónikus arcüreggyulladás

Ha ebben a betegségben szenved, érdemes megjegyezni a fertőzések megfelelő kezelését és a rendszeres fogorvosi látogatásokat

Psoriasis és stressz

Egy másik tényező, amely a betegség lefolyásának romlására és a tünetek kiújulására hajlamosít, a stressz.Az erős érzelmek és élmények is hozzájárulnak a betegség feltárásához .

Bár a stresszorok elkerülése manapság komoly kihívást jelenthet, érdemes megpróbálni kiegyensúlyozott életmódot folytatni.

A fizikai aktivitás nemcsak a fogyást segíti elő, hanem lehetővé teszi az érzelmek felszabadítását is, ami rendkívül előnyös jelenség, amely megkönnyíti a pikkelysömör kezelését.

Érzelmi krízisek átélésekor érdemes pszichológus segítségét igénybe venni, aki javaslatot tesz, hogy esetünkben melyik stresszkezelési módszer lesz a legjobb.

A pikkelysömörben szenvedő betegeknél fennáll a pszichés és pszichiátriai rendellenességek kialakulásának kockázata. A depresszió gyakrabban érinti őket. Ennek oka többek között a bőr állapotával kapcsolatos komplexusok és a társadalmi elutasításba vetett hit

A társadalom még mindig túl keveset tud erről a betegségről. Vannak, akik még mindig azt hiszik, hogy a pikkelysömör elkapható (ami természetesen mítosz).

Ha depressziós tüneteket tapasztal, mint például rossz hangulat, vagy a mindennapi működés zavarai, mindenképp érdemes pszichiáter segítségét igénybe venni

Psoriasis - pikkelysömör bőrápolás

A pikkelysömör kezelését ki kell egészítenimegfelelő bőrápolássaly. Javasolt bőrpuhító, azaz olyan hidratáló készítmények használata, amelyek megfelelően hidratálják a bőrt

A bőrpuhító szerek védő hatásúak, mivel lehetővé teszik a bőr lipidrétegének regenerálódását. Érdemes megjegyezni a pikkelysömörös bőrre szánt dermokozmetikumok kiválasztását. A drogériákban népszerű készítmények vegyületeket tartalmaznakvegyi anyagok, amelyek irritálhatják a bőrt.

Összegzésképpen elmondható, hogy a pikkelysömör kezelése egyre modernebb és hatékonyabb, de nem szabad elfelejteni az életmód fontosságát.A stimulánsok és a stressz elkerülése, az egészséges testsúly megőrzése és a fizikai aktivitás lehetővé teszi, hogy jobb terápiás eredményeket érjen el . Érdemes tisztában lenni azzal, hogy ez minden betegségre vonatkozik, nem csak a bőrgyógyászati ​​betegségekre.

  • Psoriasis: okok, tünetek, kezelés
  • Pustuláris psoriasis: okok, tünetek, kezelés

Kategória:

Bőrgyógyászat