- Melegítő tapaszok – mikor érdemes használni?
- Melegítő foltok – hogyan működnek?
- Melegítő tapaszok – hogyan kell használni?
- Melegítő tapaszok - ellenjavallatok
A melegítő tapaszok fájdalomcsillapító hatásúak. Leggyakrabban helyi fájdalmak, például hátfájás enyhítésére használják. Segítségükkel bemelegítheti az izmokat megerőltető edzés előtt vagy edzés után, amikor az izmok túlterheltek
Tartalom:
- Melegítő tapaszok – mikor érdemes használni?
- Melegítő foltok – hogyan működnek?
- Melegítő tapaszok – hogyan kell használni?
- Melegítő tapaszok - ellenjavallatok
Melegítő tapaszfőleg akkor alkalmazzuk, ha fájdalmat érezünk. Leggyakrabban az izmok nagy részein, például a háton alkalmazzák, de alkalmazható a térdre, a combra vagy a nyakra is. A melegítő tapaszok jó fájdalomcsillapítók, és mint ilyenek, helyettesíthetik a hagyományos fájdalomcsillapítókat, amelyeket egyesek nem használhatnak, például gyomorfekély vagy más betegségek miatt.
Melegítő tapaszok – mikor érdemes használni?
A melegítő tapaszok minden címzett csoportnak szólnak, bár általában elsősorban olyan emberek használják, akik szakmájukból vagy érdeklődésükből adódóan izomtúlterhelésnek vannak kitéve: fizikai dolgozók, sportolók, sportiskolák tanulói.
De az izomtúlterhelés nem az egyetlen jelzés a melegítő tapaszok használatára.
Megfázás kezelésére nyúlhatsz hozzájuk - a háton ragadva felmelegítik a bőrt, ezért helyettesíthetik a melegítő illóolajokat vagy a kámfort - az is előnyös, hogy nincs sok embert zavaró szaguk .
A melegítő tulajdonságú foltok közül a következőket különböztetjük meg:
- száraz melegítő tapaszok- úgy néznek ki, mint a kötszertapaszok. Mivel fehérek vagy hússzínűek és meglehetősen vékonyak, még vékony blúz alatt is szinte láthatatlanok. Vannak azonban hátrányai, amelyek közül a legnagyobb a levételkor jelentkező kényelmetlenség, ami szinte megegyezik a normál vakolat levételének kellemetlenségével. Az ilyen tapaszok közül a legelterjedtebbek a száraz melegítő tapaszok kapszaicinnel, amely csökkenti a krónikus fájdalmat, csökkenti az idegek érzékenységét a fájdalomingerekre, és egyúttal serkenti a vérkeringést az alkalmazás helyén. A bennük található hatóanyagok között van egy sűrű kivonatbors gyümölcsből ( Capsici fructus extractum spissum ), amely gazdag kapszaicinforrás, valamint a csalángyökér sűrű kivonata.
- hidrogél tapaszok- puhák, vastagabbak, mint a száraz foltok. Lehetővé teszik a bőr lélegzését, és sokkal könnyebben tapadnak és lehúzódnak. A ragasztás után a gél alapjáról a bőrre engedik fel a hatóanyagokat. A ragasztás után azonnal hűvös érzetet keltenek, amit fokozatosan felvált egy kellemes melegség.
Melegítő foltok – hogyan működnek?
A melegítő tapaszok működése egyszerű: a tapasz felhelyezése és a bőr felmelegítése után az erek kitágulnak, így több oxigén és tápanyag juthat el a szövetekhez. Ez elősegíti a sejtek regenerálódását és az izomtónus csökkenését, ami gyakran önmagában is a fájdalom oka
Azonban még egy ilyen népszerű és biztonságosnak tűnő fájdalomkezelési módszer mellett is ébernek és óvatosnak kell lennie.
Mindenekelőtt csak bevált, gyógyszertárakban kapható termékeket szabad használni. Mindezt azért, mert túl erős és kontrollálatlan hőinger esetén, amely meghaladja a szöveti toleranciát, veszélyes égési sérülés keletkezhet. Az irritáció kockázatának minimalizálása érdekében ne gyakoroljunk túl nagy nyomást a gipszre, pl. csíkkal, és ne feküdjünk rá (legalábbis ne túl sokáig)
Melegítő tapaszok – hogyan kell használni?
A fűtőtapasz külső használatra készült. Felhelyezése rendkívül egyszerű: csak vegye ki a csomagolásból, távolítsa el a tapadóréteget védő papírt, majd ragassza fel a tapaszt a fájdalom helyére, és mosson kezet, főleg ha kapszaicin melegítő tapaszt használ.
Érdemes megjegyezni, hogy a tapasz eltávolítása után enyhe bőrpír jelentkezhet, amely több órán át tart és normális tünet. Ha azonban a tapasz alatti bőr égni vagy viszketni kezd, és körülötte bőrpír, hólyagok, fájdalom vagy duzzanat van, a lehető leghamarabb távolítsa el a tapaszt, és forduljon orvosához.
Melegítő tapaszok - ellenjavallatok
A melegítő foltok nem használhatók a következő esetekben:
- allergia a termék bármely összetevőjére (a tapasz felragasztása után figyeljen a bőrön tapasztalható zavaró elváltozásokra, emellett itt figyelembe kell venni, hogy a melegítő tapaszok különféle anyagokat tartalmazhatnak, lehet vas por, paprikából ismert chili kapszaicin, glikol-szalicilát, faszén, vermikulit, gesztenye kivonat és mégsó, és mindegyik allergiát okozhat),
- sérült, irritált vagy beteg bőr,
- 12 év alatti gyermekeknél,
- egyéb gyógyászati készítmények alkalmazási helyén,
- egyidejűleg más melegítő szerekkel, pl. kenőcsök formájában,
- nem ajánlott olyan személyeknek, akik nem tudják őket önállóan eltávolítani (égési sérülések veszélye miatt),
- nem használhatják azokat a károsodott hőérzékelő emberek,
- nem ajánlott nőknek menstruáció alatt,
- terhes és szoptató, a tapasz felhelyezését orvosi konzultációnak kell megelőznie.