Ha tartós székrekedése van, próbálja ki gyógynövényes receptjeinket. Ne feledje azonban, hogy a gyógynövényeket nem szabad túl sokáig használni, mert csak ronthatják a helyzetet. Ha nem váltják be az elvárásait, forduljon orvoshoz.
1. 1 evőkanál szilvavirág és nyírbimbó, 2 evőkanál őrölt petrezselyemmag
Este öntse fel a keveréket 2 csésze forrásban lévő vízzel. Fedő alatt hagyjuk reggelig. Igyál egy pohárinfúziót reggeli előtt, és egy másikat este lefekvés előtt.székrekedéskezelésének 28 napig kell tartania
2. 50 g citromfű levél ésborsmentaborsmenta, levendula virág, macskafű, orbáncfű, lóbab és rózsa, galagonya gyümölcs és rózsa, 30 g macskagyökér, 20 g calamus rizóma
Öntsön egy evőkanálnyi keveréket egy pohár vízzel, és forralja fel. Összeraktuk a tüzet. Naponta 3-szor iszunk étkezés előtt fél órával
3. Anyafűfű
Öntsön egy evőkanál gyógynövényt egy pohár forrásban lévő vízzel. Naponta kétszer iszunk egy pohár nyári infúziót.
4. 20 g galagonya virág, 20 g anyafű
2 teáskanál keveréket öntsünk egy pohár forrásban lévő vízzel. Naponta kétszer iszunk egy pohárral.
5. Friss akácvirág
100 g virágot öntsünk 1/2 liter forrásban lévő vízzel. Reggel és este iszunk egy pohár infúziót.
6. 30 g homoktövis kéreg és szederlevél, 10 g borsmenta levél, kamilla és hárs virágkosarak
Öntsön egy evőkanál keveréket egy pohár forrásban lévő vízzel, és forralja 2 percig. Naponta kétszer 1/2 csésze meleg alaplevet iszunk étkezés előtt.
A 2-6. receptben a fűszernövények kifőzése után hagyjuk letakarva 10-15 percig, és szűrjük le az infúziót.
Fontos! Az aranyér egyik oka az elhúzódó székrekedés, ezért érdemes kerülni. A rostban gazdag étrend segíthet, valamint a napi testmozgás mennyiségének figyelemmel kísérése, és ha szükséges - használhat hashajtókat.