A ginzeng infúziónak számos egészségügyi tulajdonsága van, csakúgy, mint a gyökér - hatásspektruma nagyon széles - segít a potencia növelésében, valamint erősíti a szívet és javítja a memóriát.

Ginseng forrázatnagyon egészséges, és mindenképpen érdemes megemlékezni a szibériai gyökér csodás erejéről. A ginzenggyökér teához is adható, ahogy a gyömbér is.

A ginzeng infúzió egészséges ital, függetlenül attól, hogy milyen gyökérrel készítik. Különféle ginzengről beszélünk: kínai, koreai, amerikai, szibériai és japán. Függetlenül attól, hogy honnan származik a gyökér, számos egészségügyi tulajdonsága lesz.

A ginzeng infúzió segít:

  • potencia,
  • erősíti a szívet,
  • csökkenti a vér koleszterinszintjét,
  • energiát ad,
  • növeli a stresszel szembeni ellenállást,
  • javítja a memóriát,
  • enyhíti a menopauza tüneteit,
  • növeli a szervezet ellenállását

Ginseng infúzió – hogyan kell főzni?

A ginzeng infúzió elkészítéséhez gyökérre van szükség – Lengyelországban általában szibériai ginseng gyökeret kaphat. Szeptember végén szüretelik és 70 Celsius fokon szárítják. Megvásárolható vágott csíkok formájában, amelyekből infúzióval készíthető ital.

A ginzeng infúzió világossárga színű, fás illatú és enyhe, keserű-édes ízű. Ázsiában nagyon népszerű a ginzeng teák hozzáadása és főzetek elkészítése. A gyömbérhez hasonlóan használhatónak tekinthető, ha egészségügyi okokból teához adjuk - pl. a fertőzés első napjaiban.

Főzési mód:

Körülbelül 2 gramm szárított és apróra vágott ginseng gyökeret öntsünk egy pohárba, majd öntsünk rá forrásban lévő vizet és fedjük le. 7 perc elteltével engedje le a folyadékot, és lehűlés után ihatja.

Lásd galéria 4 kép

Ginseng infúzió - ellenjavallatok

A ginzeng túlzott fogyasztása (beleértve a ginzeng-kiegészítőket és a gyökér infúziókat is) az ún. ginzeng szindróma. A beteg ilyenkor gyakori fejfájást, rossz közérzetet, hasmenést, sőt bőrelváltozásokat tapasztal.

A magas vérnyomásban szenvedőknek óvatosnak kell lenniük a ginzeng gyökér infúziójával,szívritmuszavar, hiperaktivitás és terhes nők. Gyermekeknek nem ajánlott.

Kategória: