19 éves vagyok, nincsenek kommunikációs problémáim, jól nézek ki, inkább elégedett vagyok mindennel, amit életem során csináltam, látom a jövőmet, tudom, hova akarok menni. A motivációval viszont nagyon régóta nagy gondom van, sok mindent megragadok egyszerre, és nem tudok rájuk koncentrálni. Szerintem ez azért van, mert nem igazán tudok semmilyen kapcsolatot kiépíteni egy másik emberrel, és elnyom a magány. Mivel középiskolába járok, tulajdonképpen csak az osztályomból vagyok az emberek között. Még csak nincs is hol próbálnom új emberrel találkozni, és nem vagyok székrekedésem, hogy ebbe az irányba kényszerítsem magam, mert az a benyomásom, hogy lenézem az embereket. Hangsúlyozom, hogy kedvelnek az emberek, tudok szórakozni, érdemi beszélgetéseket folytatni. Ennek köszönhetően sok barátom van, de talán egy emberrel korlátozottan tudok beszélni arról, ami érdekel. Sajnos túl vulgáris és túl őszinte vagyok. Nem hazudok és nem játszom az emberekkel. Nincsenek problémáim a nőkkel való kapcsolattartással, de soha nem volt kapcsolatom, mert egész életemben talán ketten voltak olyanok, akik nem a testi vonatkozásokban érdekeltek. Sokáig nem tudtam rájönni, hol van a problémám, és hogyan tudnám megoldani. Én sem várhatok örökké, míg valahogy megtalálom a megfelelő társaságot, mert valószínűleg nem ez a lényeg. Az a benyomásom, hogy a kapcsolatok építése és fenntartása terén apámhoz hasonlítok, aki ma már valószínűleg csak privátban beszél a családjával.
Levele elolvasása után két gondolatom támad: Ön egy nagyon intelligens srác és egy nagyon érzékeny srác. Nekem is van egy kívánságom: ne pazarold el. A tanácsom: ne azon menj túl, hogy mi köze ennek az apádhoz (biztos neki is van), hanem kezdj el valamit. A következő tanácsom van tehát: keress az interneten a lakóhelyedhez legközelebb eső, interperszonális képzést szervező központot. Regisztrálj. Ez egy hetes "workshop" 9-15 ember részvételével, akik korábban nem ismerték egymást. Öt napon keresztül – napi nyolc órán keresztül – történik valami ezek között az emberek között. Ezt "csoportos folyamatnak" hívjuk; valójában ez a csoport egy tükör, amelyben mindenki mások szemével látja magát. Nagyon érdekes, értékes ésoktatási tapasztalat. Sokat tanulsz magadról; sokat arról, hogy mások mit látnak benned. Ez a tapasztalat nagy segítség lesz az emberekhez vezető út felfedezésében. Arra kérlek.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti az orvosi látogatást.
Bohdan BielskiPszichológus, 30 éves tapasztalattal rendelkező szakember, pszichoszociális készségek trénere, a varsói Kerületi Bíróság szakértő pszichológusa
Fő tevékenységi körök:mediációs szolgáltatások, családtanácsadás, krízishelyzetbe került személy gondozása, menedzser képzés
Először is a megértésen és tiszteleten alapuló jó kapcsolatok kialakítására összpontosít. Számos krízisbeavatkozást váll alt, és mély válságban lévő emberekről gondoskodott.
Törvényszéki pszichológiából tartott előadást a varsói SWPS Pszichológiai Karán, a Varsói Egyetemen és a Zielona Góra Egyetemen.
További tanácsok ettől a szakértőtől
Pánikrohamok, álmosság és állandó fáradtság tinédzserkorban [szakértői tanács]Barbiturátok a vizeletben Onirex után [szakértői tanács]Hasmenés mindig ugyanabban a napszakban [szakértői tanács]Attól tartok, hogy homoszexuális vagyok [szakértői tanács]Mi a teendő, ha a barátság szerelemmé változik? [Szakértői tanács]Mi a teendő, ha a szülők alkoholfüggők? [Szakértői tanács]Segít-e az MMPI teszt a pszichoterápia típusának kiválasztásában? [Szakértői tanács]Hogyan kezeljük az állandó veszekedéseket egy szeretett személlyel? [Szakértői tanács]Hogyan kezeljük az akaratlan végtagmozgásokat? [Szakértői tanács]Hogyan kezeljük a neurózist és a depressziót a terhesség alatt? [Szakértői tanács]Hogyan hatnak magukra a depressziós emberek? [Szakértői tanács]Kapcsolatban vagyok. Hogyan kezeljük a másik ember iránti rajongást? [Szakértői tanács]Válság egy kapcsolatban. Elválsz a párodtól? [Szakértői tanács]Félelem a fogorvostól [szakértői tanács]Öngyilkossági gondolataim vannak. Hová forduljunk segítségért [Szakértői tanács]Anya sértegeti és nem fogadja el a páromat [szakértői tanács]Anya szülés után. Féltékeny vagyok a lányomra [szakértői tipp]Szexuális eltérés. Hogyan kezeljük? [Szakértői tanács]Szorongás és szomorúság a terhesség alatt [szakértői tanács]Hol kezdjem a kapcsolatépítést másokkal? [Szakértői tanács]A partner amfetaminfüggő. Segíthetek neki? [Szakértői tanács]A figyelés érzése [szakértői tanács]Gyanítom, hogy a párom elmebeteg. Hová forduljunk segítségért [Szakértői tanács]Tevékenységek ismétlése és visszatérő nehéz gondolatok [Szakértői tanács]Internetes ismereteinek átvitele a való világba [szakértői tipp]Szexuális múlt egy kapcsolatban [szakértői tanács]A gyermek szocializációja. Miért kerüli egy 3 éves az idegeneket?[Szakértői tanács]Nehéz kapcsolat az anyóssal [szakértői tipp]Nehéz gyerek. Hova forduljunk segítségért [Szakértői tanács]Önszégyenérzet és félelem a másokkal való találkozástól [szakértői tipp]