28 hetes terhes vagyok. Több mint egy hete nem tudom abbahagyni a sírást. Több mint 300 km-re élek a családomtól a férjemmel és a 3 éves lányommal. Elegem van ebből a helyből, hogy nincs kivel beszélnem, hogy hiányzik a gyerekem és vissza akar menni a nagyszüleimhez. Örök küzdelem és gondolkodás, hogy mit csináljak a lányommal, hogy el tudjon menni a következő orvosi rendelésre. Gyakran vannak napok, amikor nem tudok megnyugodni, még a lányommal sem. Folyamatosan azon tűnődöm, hogy jól fejlődik-e, és szeretném megtanítani neki, hogy más gyerekek mire képesek. Gyakran idősebb. Néha úgy érzem magam, mint egy kislány, akinek hiányzik anyám, és ez az állapot lassan kezd eluralkodni rajtam. Ha a gyerekek nem lennének, valami hülyeséget csináltam volna.
Sajnálom, a leírt helyzet nagyon nehéz. Sajnos az a benyomásom, hogy a házasság nem ad biztonságérzetet… Szóval nem leszel nélkülözve egy komoly beszélgetést a férjeddel a kapcsolatod működéséről. Különféle változtatásokat kell mérlegelnie, köztük a családhoz való közelebb költözés lehetőségét, de választ kell találnia arra a kérdésre is, hogy mi akadályozza meg abban, hogy lakóhelyén új társadalmi kapcsolatokat létesítsen. Bárhogy is döntesz, a férjeddel való beszélgetés szükséges, ezért érdemes pszichológiai segítséget igénybe venni, azaz esélyt adni a családodnak.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti az orvosi látogatást.
Bohdan BielskiPszichológus, 30 éves tapasztalattal rendelkező szakember, pszichoszociális készségek trénere, a varsói Kerületi Bíróság szakértő pszichológusa
Fő tevékenységi körök:mediációs szolgáltatások, családtanácsadás, krízishelyzetbe került személy gondozása, menedzser képzés
Először is a megértésen és tiszteleten alapuló jó kapcsolatok kialakítására összpontosít. Számos krízisbeavatkozást váll alt, és mély válságban lévő emberekről gondoskodott.
Törvényszéki pszichológiából tartott előadást a varsói SWPS Pszichológiai Karán, a Varsói Egyetemen és a Zielona Góra Egyetemen.
További tanácsok ettől a szakértőtől
Pánikrohamok, álmosság és állandó fáradtság tinédzserkorban [szakértői tanács]Barbiturátok a vizeletben Onirex után [szakértői tanács]Hasmenés mindig ugyanabban a napszakban [szakértői tanács]Attól tartok, hogy homoszexuális vagyok [szakértői tanács]Mi a teendő, ha a barátság szerelemmé változik? [Szakértői tanács]Mi a teendő, ha a szülők alkoholfüggők? [Szakértői tanács]Segít-e az MMPI teszt a pszichoterápia típusának kiválasztásában? [Szakértői tanács]Hogyan kezeljük az állandó veszekedéseket egy szeretett személlyel? [Szakértői tanács]Hogyan kezeljük az akaratlan végtagmozgásokat? [Szakértői tanács]Hogyan kezeljük a neurózist és a depressziót a terhesség alatt? [Szakértői tanács]Hogyan hatnak magukra a depressziós emberek? [Szakértői tanács]Kapcsolatban vagyok. Hogyan kezeljük a másik ember iránti rajongást? [Szakértői tanács]Válság egy kapcsolatban. Elválsz a párodtól? [Szakértői tanács]Félelem a fogorvostól [szakértői tanács]Öngyilkossági gondolataim vannak. Hová forduljunk segítségért [Szakértői tanács]Anya sértegeti és nem fogadja el a páromat [szakértői tanács]Anya szülés után. Féltékeny vagyok a lányomra [szakértői tipp]Szexuális eltérés. Hogyan kezeljük? [Szakértői tanács]Szorongás és szomorúság a terhesség alatt [szakértői tanács]Hol kezdjem a kapcsolatépítést másokkal? [Szakértői tanács]A partner amfetaminfüggő. Segíthetek neki? [Szakértői tanács]A figyelés érzése [szakértői tanács]Gyanítom, hogy a párom elmebeteg. Hová forduljunk segítségért [Szakértői tanács]Tevékenységek ismétlése és visszatérő nehéz gondolatok [Szakértői tanács]Internetes ismereteinek átvitele a való világba [szakértői tipp]Szexuális múlt egy kapcsolatban [szakértői tanács]A gyermek szocializációja. Miért kerüli egy 3 éves az idegeneket? [Szakértői tanács]Nehéz kapcsolat az anyóssal [szakértői tipp]Nehéz gyerek. Hová forduljunk segítségért [Szakértői tanács]Önszégyenérzet és félelem a másokkal való találkozástól [szakértői tipp]