Sminkelsz fitneszhez? Úgy tűnik, hogy a smink intenzív fizikai erőfeszítés során nem tanácsos. Vannak azonban módok arra, hogy jól nézzenek ki a fitneszórákon anélkül, hogy az arcbőröd károsodnának. Nézze meg, hogyan készíthet könnyű sminket a fitneszhez.

Erősfitness sminknem a legjobb ötlet. Az izzadság a smink összetevőivel kombinálva eltömítheti a pórusokat és pattanásokat okozhat. Szerencsére ez csak az erősen átlátszatlan alapozókra és korrektorokra vonatkozik. Könnyebb kozmetikumok megengedettek, de mértékkel is kell használni.

Smink a fitneszért: mellette és ellene

Ha az arcbőröd nem igényel sok javítást, és smink nélkül is jól nézel ki, add fel. Edzés közben a bőr intenzíven izzad. Minden további réteg, amely megnehezíti a légzést, megterheli a bőrt. Sőt, az izzadság és a magas hőmérséklet hozzájárul az epidermisz hámlásához. Az eltömődött pórusok és az öreg, hámló bőr a legjobb módja a pattanások és mitesszerek kialakulásának.

De mi van akkor, ha problémás a bőröd, és a mindennapi smink elengedhetetlen számodra? Van rá mód - egy finom smink, amely minimálisra csökkenti az irritáció kockázatát, és ellenáll a kopásnak. Az ilyen speciális, könnyű formulájú kozmetikumok felhasználásával készült sminkek még a finom bőrt sem bánthatják

Hogyan készítsünk fitnesz sminket?

Az új gyártási technológiáknak köszönhetően ma már könnyedén vásárolhatsz olyan kozmetikumokat, amelyek nem tömítik el a pórusokat, és egyben hatékonyan álcázzák a bőrhibákat. Fontos, hogy takarékosan alkalmazza őket, és edzés után azonnal mossa meg az arcát.

Arc smink a fitneszhez

Ha a szabadban sportolsz, mindenképpen kend be az arcod fényvédő krémmel. Főleg nyáron, amikor süt a nap, és télen síeléskor, amikor a napsugarak visszaverődnek a hóról, elengedhetetlen egy réteg védőkozmetikum.

Abban az esetben, ha zárt helyiségben edz, a szűrő felesleges, sőt nem is tanácsos – akárcsak minden más krém, ez is plusz terhelést jelent az izzadó bőr számára

Edzés közben teljesen el kell hagynia a mindennapi alapozót, különösen, ha erős a fedése. Cserélje ki ezzelBeauty Balm krém, vagy BB - világosabb, nem tömíti el a pórusokat, és hatékonyan kiegyenlíti a színt és elrejti az apróbb hibákat. Ne használj további korrektorokat vagy púdereket, mert edzés közben úgyis ragyogni fog a bőröd. Ezenkívül az arcpirosító és a bronzosító felesleges – a hő hatására természetes pirosítót kapsz.

Szemsmink a fitneszhez

Megy a fitness, feladjuk erősen hangsúlyozva a szemet. Nem rajzolunk ráncokat a szemhéjra vagy macskaszemre. Félretesszük a szemhéjfestéket, a zsírkrétát és a szemceruzát, amelyek az izzadtság hatására könnyen elkenődhetnek, és ennek következtében irritálhatják a szemet és piszkos csíkokat hagyhatnak a szemhéjakon.

Felvihetsz szempillaspirált, de vízálló szempillaspirált kell használni. Ha normál szempillaspirállal festi a szemét, az a legjobb esetben is gyorsan letörli, de valószínűleg kék nyomokat hagy a szem körül.

Ajak smink a fitneszhez

A rúzs alkalmazása a fitneszórákon szintén nem a legjobb ötlet. A szín gyorsan lemosódik, amint egy korty vízért nyúl, vagy ha véletlenül megdörzsöli a száját a kezével. Ha a szabadban sportolsz, jól jön egy fényvédő rúzs. Télen hidratálja az ajkakat egy jó tápláló rúzssal, amely megakadályozza, hogy az érzékeny bőr lerepedjen a fagy és a szél miatt. Zárt helyiségekben végzett gyakorlatok során a legjobb, ha egyáltalán nem festjük ki az ajkait, vagy csak tápláló balzsamot kenünk be. Használhat enyhén színező krémet, hogy ajkait étvágygerjesztővé varázsolja.

Olvassa el még:

  • Fitness felszerelés
  • Hogyan válasszunk jó fitneszcipőt?
  • Hogyan kell gondoskodni a sportruházatról?

Kategória:

Gyakorlatok ABC