Az idő gyakran kevés az utazáshoz, de amikor eléred a korod, könnyebben megtalálod. Akkor felfedezheted a világot! Európa nyitott, egyre könnyebben utazhatunk egzotikus vidékekre vagy olyan országokba, amelyek csak nemrégiben nyitottak meg a turisták előtt. 10 utazási célpontot választottunk ki, amelyek minden korosztály számára tökéletesek, különösen a 60 év felettiek számára.

1. Portugália

Egyre népszerűbb turisztikai célpont, de még mindig nincs ott tömeg. A viszonylag alacsony árak is előnyt jelentenek - különösen a szomszédos Spanyolországhoz vagy Olaszországhoz képest.

Az utazók gyakran odafigyelnek a portugálok kellemes természetére – ez egy kicsit nyugodtabb nemzet, mint mediterrán szomszédai. Portugáliában gyönyörű városokat csodálhatunk meg a dombokon, különösen Lisszabonban és Portóban. De valójában minden kisebb városnak van mire büszkének lennie. Portugália mellett szól a számos gyönyörű strand is, amelyek még nincsenek zsúfolva turistákkal.

További plusz: halban és tenger gyümölcseiben gazdag étrend, ezért nagyon jótékony hatással van az egészségre. A nemzeti tőkehalat (bacalhau) a portugálok nyilvánvalóan 365 módon tudják elkészíteni, ami annyi, mint egy év. Arra is érdemes emlékezni, hogy Portugália nemcsak szárazföld, hanem szigetek is – a gyönyörű Azori-szigetek, melyeket még nem fedeztek fel, vagy Madeira – ismertebb nevén az örök tavasz szigete (kellemes klíma meleg nélkül!).

Portugáliába látogatni elég jó forma kell, mert sok domb és domb van benne. Szerencsére egy kiterjedt, hatékony tömegközlekedési rendszer segít – a híres lisszaboni sárga villamosokkal az élen.

2. Olaszország

Nagyon változatos ország - paradicsomi strandokat, gyönyörű hegyeket, festői tavakat és mindenekelőtt rengeteg műemléket találunk. Ennyi kulturális csoda nincs az UNESCO listáján egyetlen más országban sem. Olaszországot szintén nem kell bemutatni, mert népszerű turisztikai célpont. Fapados légitársaságokkal is könnyen megközelíthető.

Nemcsak a tájak és műemlékek gazdagságát érdemes élvezni, hanem a konyhát is – a világ egyik legegészségesebbét! A mediterrán étrend felelős az olaszok viszonylag hosszú életéért, annak ellenére, hogy nem kerülik a stimulánsokat.

Bár Olaszországot elsősorban a pizzához és a tésztához kötjük, minden régiónak más-más specialitása van, ésaz egyszerű ételek összessége (általában néhány friss alapanyag) a legigényesebb ínyenceket is megörvendezteti.

Olaszországnak viszont érdemes több forrást tartalékolni, mert nem olcsó ország. Szerencsére az idősek kedvezményekre számíthatnak a múzeumokban és más turisztikai látványosságokban. Könnyen mozgatható az országban - a vasúthálózat jól fejlett. A legtöbb vonzó célpontot vasúton érjük el. A hatalmas tömegekkel azonban tisztában kell lenni, ezért érdemes tavasszal és ősszel Olaszországba menni. Akkor elkerülhető a legmagasabb hőmérséklet is.

3. Írország

Tökéletes úti cél azok számára, akik nem szeretik a legmagasabb hőmérsékletet. A zöld sziget szépsége többféleképpen is felfedezhető – élvezze a természetet, csodálja meg a magas sziklákat, és látogasson el az ősi műemlékekre.

Írországban való utazás nem okoz gondot, mert az országban jól fejlett tömegközlekedés van. Könnyedén mozoghat a nagyobb városokban is, beleértve a látnivalókban gazdag Dublint is. Az adott úti céltól függően egy rövid kirándulásra is indulhat Skóciába vagy Angliába.

Ha pedig valaki elsősorban a természettel keresi a kapcsolatot, az válasszon kevésbé lakott területeket, amelyeket egyébként Írországban nem nehéz megtalálni (kb. 6 millió ember lakja, és ez a Európa harmadik legnagyobb szigete).

4. Horvátország

A mai Horvátország területe gazdag történelemmel rendelkezik, és sokszor változtatott politikai hovatartozásán. Sok évszázadon át Velencéhez tartoztak, ami olyan városok gyönyörű építészetében is meglátszik, mint Dubrovnik, Split és Zadar.

Vannak természeti csodák is: hosszú partvonal, hegyek, tavak. És mindenekelőtt a horvátországi nyaralás az egyik legolcsóbb Európában. Ez az ország tehát jó kezdet a külföldi utazásokhoz. A változatos turisztikai kínálat lehetővé teszi, hogy az aktív és boldog kikapcsolódást keresők számára is találjon valamit. A horvát fürdőkről is érdemes emlékezni!

5. Jordánia

A közelmúltban elért siker fapados légitársaságoknál, amelyek elkezdtek repülni ebbe az országba. És mindenképpen megéri! Jordánia zászlóshajója Petra rendkívüli városa, amelyet valaha sziklákból faragtak. Nem hagyható figyelmen kívül a Wadi Rum sivatag sem, amely az arábiai Lawrence karakterének köszönhetően vált szélesebb körben ismertté.

Jordánia a csodálatos gyógyfürdők és gyógyfürdők országa is, amelyeket minden korosztály – különösen az idősek – értékelni fognak. Hiszen a dúsan sós Holt-tengeren fekszik, amely a világ ásványi anyagokban leggazdagabb tározója (a "tartalom" 30%-át teszik ki). Ez a tározó kikeményedettfőleg különféle bőrbetegségek, de pl. asztma is. Érdemes sietni, mert sajnos a Holt-tenger egyre szárazabb.

6. Japán

Gazdag távol-keleti ország, gazdaságilag fejlett és a hosszú élet földje – gyakorlatilag minden idős polgárnak szüksége lesz egy japán utazásra. A helyi társadalom élen jár a világon a várható élettartam tekintetében. Ezért jó megismerni a japán konyhát, és főleg azt a mentalitást, amely lehetővé teszi, hogy egészségesen élje meg az érett öregkort.

Különösen ajánlható Okinawa szigete, amely a százévesek számát tekintve globális jelenség. Ez nem csak a változatos, tápanyagokban gazdag étrendnek köszönhető, hanem egy sajátos életfilozófiának (az úgynevezett ikigainak) is.

Okinawa lakói - és Japán más részein élők, akik követik a példájukat - igyekeznek vidámak maradni, megtalálni az életcélt, a harmóniát, és nem hanyagolják el a természettel való kapcsolatokat

Mi a helyzet Okinawán kívül? Rengeteg látnivaló várja a nagyvárosokban és vidéki környezetben egyaránt. Emellett több ezerre rúgó hőforrások is találhatók – szinte mindenhol találkozhatunk velük. Ezért érdemes minél több jótékony termálfürdőt igénybe venni, valamint olyan szokatlan kezeléseket is igénybe venni, mint például a forró homokban való „fürdés”, i. homokos SPA.

7. Thaiföld

Valami az egzotikum szerelmeseinek, és nagyszerű kezdet Ázsia felfedezéséhez. Thaiföldön sokkal kevesebbet fizethetsz nyaralásért, mint Japánban (amely drága országnak számít), és cserébe egy barátságos, mosolygós társaságot, olcsó és változatos ételeket (sok olcsó, friss gyümölcs!), valamint számos kulturális látnivalók - például ősi templomok

Thaiföldön nehéz megunni, mert ez egy nagyrészt a turizmusból élő ország. Ennek köszönhetően nagyon sokrétű a kínálat, illetve a maga módján való időtöltés lehetőségei is. Ebben az ázsiai országban Ön is javíthat egészségi állapotán, hiszen mind a termálvizes fürdőkről, mind a magas színvonalú SPA-ról és a biológiai regenerációs termekről híres.

Thaiföldre önállóan (Lengyelországgal közvetlen légi összeköttetés van) vagy szervezett formában is elmehetsz

8. Szingapúr

Egy másik ázsiai úti cél - Malajziához "ragadt" városállam. Itt is közvetlenül repülhet Lengyelországból, ráadásul Szingapúr remek kiindulópont más ázsiai régiókba való utazásokhoz.

És miért jó ez az irány a 60 év felettiek számára? Először is Szingapúrban jól fejlett a vasúti kommunikáció, így szükség esetén hatékonyan mozoghat, és nem fárasztja el túlzottan a lábát vagy a gerincét. Ráadásultechnológiailag nagyon fejlett, ami gyakorlatilag az élet minden területén megfigyelhető – az időseknek is segít.

És legfőképpen egy kozmopolita, dinamikus ország, ahol különböző kultúrák és - ami fontos - ízletes konyhák keverednek. Lenyűgöző, modern wellness központok is vannak.

9. karibi

Vagy talán csak pihenni egy békés, paradicsomi tájban? A karibi szigetek jó ajánlat itt. A tömeg elkerülése érdekében tavasszal vagy kora ősszel érdemes odamenni. A kellemes aura, a homokos strandok, a türkizkék tenger és a vidám emberek lehetővé teszik, hogy gyönyörű környezetben – gondtalanul és kellemesen – pihenjen.

A karibi régió természetesen nagyon változatos, így ízlése szerint választhat úti célt. Egyre nagyobb népszerűségre tesz szert Kuba – egy ország, amely fokozatosan nyit a világ felé. És ez az átmeneti állapot nagyon vonzó lehet.

Főleg a fővárosban, Havannában sok "vintage" elemet őriztek meg dekoráció, építészet vagy híres, több évtizedes autók formájában - még mindig futnak. Kuba tehát egyfajta utazás lehet a fiatalok országába. Ez is segít újraéleszteni.

10. Dél-Afrika

Ebben az országban sok érdekes kalandban lehet részed, főleg szafarin vehetsz részt, és természetes környezetükben nézheted meg a vadon élő állatok életét. Az idősebbek számára ez sem nagy erőfeszítés, mert gyakorlatilag minden időt az autóban tölt.

Látnivalókban és kilátásokban nincs hiány! Dél-Afrika Afrika egyik legnyugatibb és legbiztonságosabb országa is, így jó választás, ha az afrikai kontinens egzotikumáról van szó. Kedvelt célpont például Fokváros tengerparti metropolisza, ahol különféle szabadtéri tevékenységeknek szentelheti magát, vagy lustán pihenhet a tengerparton.

A szerzőrőlDaniel WorksVégzettsége, szakma szerint lengyel és amerikai filológus - inkább az előbbihez hasonlít. Több mint egy évtizede foglalkozik szövegekkel: ír, szerkeszt és alkalmanként lektorál. Elsősorban otthon és életvitelre specializálódott, de ír kultúráról, művészetről, divatról, egészségről, turizmusról és mindenről, ami felkelti a figyelmet és az érdeklődést. Magán a valóságtól elrugaszkodott cselekményű sorozatok rajongója és - esetleg időbeli és egyéb lehetőségek tekintetében - utazó.

Kategória:

Geriátria