- Elnyomás a fejben - 9 fő ok
- Elnyomás a fejben - diagnosztika
- Nyomás a fejben – mikor kell azonnal orvoshoz fordulni?
A fejben kialakuló nyomás, amelyet úgy írnak le, mint "a vasperem meghúzása a fej körül", "a fej satuba szorítása" – a betegek által gyakran jelentett fejfájás egyik típusa. Bárki, aki tapaszt alta, tudja, hogy ez a betegség kellemetlen, és több órára kizárhatja az embert a normális életből. Melyek a fej nyomásának okai? Mikor kell azonnal orvoshoz fordulni fejnyomás esetén?
A fej nyomása , azaz erős, nyomasztó és folyamatos jellegű fájdalom a fej mindkét oldalán, előtte és mögötte is érezhető. A fej nyomását olyan tünetek kísérhetik, mint:
- zsúfoltság érzése a fejedben és a szemedben
- lüktető templomok
- nyaki izomfeszülés
- szédülés
- fejbizsergés
- arcpirosodás
- eldugult fül
A fej nyomása általában 30 perctől több óráig tart. Ezt a betegséget más szervek és rendszerek betegségei okozhatják, például gerincbetegségek, szembetegségek, fogászati betegségek, sőt vesebetegségek is, például veseelégtelenség. A fejben lévő elnyomásnak azonban megvan a karaktere az ún elsődleges, azaz nem a jelenlegi, diagnosztizált és kezelt betegségekből adódik, hanem önálló tünet.
Sok tényező okoz nyomást a fejben. Íme a leggyakoribbak.
Elnyomás a fejben - 9 fő ok
- tenziós fejfájás , azaz tompa, szorongató fájdalom, fokozódó fájdalom - gyengétől erősig, általában lassan növekvő; általában a fej mindkét oldalán, a homlok és a fej hátsó részén jelenik meg, de nehéz meghatározni, honnan származik; a tenziós fejfájást leggyakrabban a fej hátsó részén tapasztalható nyomás érzéseként határozzák meg - "mintha valaki satuba dugná a fejét"
- stressz- főleg krónikus stressz, de állandó szorongás, félelem, vagy éppen olyan helyzetek átélése, amelyek valamilyen érzelmi kényelmetlenséget okoznak bennünk
- fáradtság- különösen krónikus fáradtság
- kiszáradása test
- éhség és táplálkozási hibák- étkezések kihagyása, étkezési idők be nem tartása, túl nehéz ételek fogyasztása a kihagyottak kompenzálására, éhezés és túl sok étel felhalmozódása az étrendben koffeinnel, nátrium-glutamáttal és nitritekkel és alkohollal
- alacsony fizikai aktivitás- a testmozgás hiánya, még a levegőben való séták formájában is,amikor a test és így az agy nem kap elegendő oxigént; túl sokáig tartózkodni szellőzetlen helyiségekben
- külső ingerek- a test túl erős reakciói erős fényre, hangos hangokra, bizonyos szagokra
- gyógyszerek- nyomásos fejfájás a gyógyszerek egyik leggyakoribb mellékhatása
- tartáshibák- átmeneti, helytelen testhelyzetből egy bizonyos testhelyzetben, pl. számítógépes munkavégzéskor, alvás közben és gerincbetegségekkel végződve
Elnyomás a fejben - diagnosztika
A fejnyomás diagnosztizálása, ha ez a fajta fájdalom gyakrabban jelentkezik, annak ellenőrzéséből áll, hogy valamelyik szerv meghibásodásából ered-e, és mennyire zavaró és veszélyes a betegre.
A fej nyomásának okait 2 szakaszban diagnosztizálják. Az első lépés egy alapos interjú elkészítése, és a lehető legtöbb információ összegyűjtése a betegtől a betegségről. Az orvos kérheti:
- nyomás helye- a halántékban (egy vagy mindkettő), a fej előtt, a fej mögött, a fülek mögött stb.; mindig ugyanazon vagy más helyen jelenik meg?
- az elnyomás intenzitásaegy bizonyos léptékben - mindig ugyanaz, ha erősödik stb.
- időtartam- ha ismétlődő nyomásfájdalmak jelentkeznek, mennyi volt a legrövidebb és mennyi ideig
- a fájdalom természete- szúrós, lüktető, tompa, tartós, hullámos stb.
- testhelyzettől és bizonyos tevékenységektől való függés- előfordul-e pl. lehajláskor, felálláskor, laposan fekve, orrfolyáskor vagy köhögéskor stb.
- kezelési módszerektől való függés , azaz elmúlik-e pl. fájdalomcsillapító bevétele, séta stb. után.
A legtöbb esetben egy ilyen részletes interjú lehetővé teszi a diagnózis felállítását: mi az oka a nyomásnak a fejben, és meghatározza a megfelelő kezelést. Néha azonban szükség van a második diagnosztikai szakasz végrehajtására és további szakorvosi vizsgálatok elvégzésére, pl. vérkép, számítógépes tomográfia vagy mágneses rezonancia képalkotás.
Nyomás a fejben – mikor kell azonnal orvoshoz fordulni?
A kompressziós fejfájás az egészséget és az életet veszélyeztető súlyos veszély jele is lehet. Mikor forduljunk mielőbb orvoshoz? Aztán, amikor a nyomás fejfájás:
- fejsérülés után jelent meg
- hirtelen megjelent, életemben először - különösen 50 év felettieknél
- olyan erős, mint még soha A
- bizonyos helyzetekben jelenik meg - pl. köhögéskor, vagy olyan testhelyzetekben - pl.a fej lefelé billentése
- olyan tünetekkel jár, mint: láz, nyakmerevség, zavartság, látászavarok, gyengeség, demencia, beszédzavarok, rohamok
- Fejfájás - okai és típusai
- Migrén - okok, tünetek, kezelés
- Migrén aurával - okok, tünetek, kezelés
- 10 módszer a fejfájás elkerülésére