Agnieszka Perepeczko szereti a mozgást, de utálja és nem követi a diétát. Szerinte a szex egy csodafiatalító. Mit csinál, hogy jól nézzen ki?
- Mindig is a jó megjelenés és a testalkat megszállottja voltam - mondjaAgnieszka Perepeczko . - A soványságot, a drákói diétákat azonban soha nem támogattam, undor és megvetés volt bennem az egészségtelen életmóddal szemben. Úgy gondoltam, hogy minden fiatalító mozgást megelőző vizsgálatokkal kell kezdeni. Ha már a hátunk mögött van és megkönnyebbültünk, hogy a mammográfia, a citológia, a morfológia és a hormonszint rendben van, akkor nekiállhatunk a díszítésnek és a szobrászatnak
Agnieszka Perepeczko: tengervíz, homok és Nivea krém
Életem első 50 évében csak a szépségápolási kezelésekre, a sportklubokra és a kozmetikumokra szánt költségvetés nem volt szerény. De a nehéz időkben is sikerült. Az egészséges életmódra és az egyszerű szépségápolási termékekre összpontosítottam. Megvigasztalódtam, hogy a kozmetikumaimban van tengervíz, homok a strandon (nagyszerű és olcsó peeling), olívaolaj, tengeri só, különféle gyümölcsök maszkokhoz, végső esetben pedig… Nivea krém. Amikor észrevétlenül beléptem a 2 éves koromba Balzaki… borogatással, rendelkezésemre áll (jobb későn, mint soha) csodálatos kozmetikumok és egy barátságos gyógyfürdő.
Agnieszka Perepeczko gondolkodik, mit eszik
Szeretek enni, de vigyázok arra, hogy mit eszek. Örökre le tudok mondani valamiről (nekem ez nem kínzás), de arról soha, ami egészséges nekem. A lista hosszú: a fekete kaviártól a fokhagymás vidéki búzakenyérig, a kedvenc húsokig: steak, bárány, tatár, csirke saláta, spenót rózsaszirom vékony parmezánforgáccsal. Van még hajdina darám friss kaporral, sőt citromsorbet is üreges citromban és vörösborban. Miért van szükségem diétákra? Mi nem szerepel a listámon? Burgonya, tészta, fehér rizs, fehér kenyér, sertés lapocka hagymával, libamáj, francia sajtok, sütemények, szalonna reggelire és likőrök, bár én nagyon szeretem. A mozgásra koncentrálok, mozgás nélkül nincs élet. Ausztráliában egyszerű: ebéd után nem vetem le magam a kanapéra a tévé előtt, hanem repülök a tengerpartra (gyors 3 km séta). Varsóban sokkal nehezebben tudom mozgósítani magam. Elmegyek a sportklubba, és minden edzés után újra összerakom (roskadozás, nyújtó gyakorlatok és futópad)megérdemelt gratulálok és jutalmazzam magam mozival vagy ebéddel jó társaságban.
Agnieszka Perepeczkónak van szexuális vonzereje
Hiszem, hogy a szex fontos szerepet játszik szerelmi életünkben és… a test megfiatalításában. Milyen nagyszerű érzés – szépnek és szexinek nézni! Annak tudata, hogy milyen örömet tudunk nyújtani és tudjuk kikényszeríteni a partnerünkből, egy nő mássá válik, másként mozog, forgatja a fejét, néz, teljesen közömbös dolgokról beszél, és egyúttal valami titokzatos erőt is kisugároz, ami a partner számára érzékelhető. környezet. Akkor azt mondják: van szexuális vonzereje.
Agnieszka Perepeczko
»1966-ban végzett a PWSP-n.
»Felejthetetlen Simona zM mint a szerelem .
»Könyvek szerzőjeBabie Lato vagy légy boldog egész életedben ,A sztárok kulináris varázsa , ŚReggeli az ágyban és egyéb finomságok … kulináris .