A halálról beszélni egy gyerekkel rendkívül nehéz feladat, és sok szülő próbálja elkerülni. A halál azonban az élet megkerülhetetlen velejárója, ezért érdemes ezt a legkisebbekkel is tudatosítani. Szóval hogyan magyarázza el nekik, hogy egy napon mindannyian meghalunk?

A gyász különösen nehéz és stresszes állapot, mert egy szeretett személy elvesztésével jár. Nehéz téma is beszélni róla, de nem lehet megkerülni. De tényleg tudnia kell egy gyereknek, hogy mi a halál? Nem növeli-e ez a tudás a traumát egy fontos személy halála esetén?

Ezt a kérdést Maciej Frasunkiewicz pszichológus vetette fel, az SWPS Egyetemről. Felhívta a figyelmet arra, hogy a szülők egyre inkább alábecsülik a halál témáját, és megpróbálnak úgy tenni, mintha ez ránk nem vonatkozna, legalábbis most. Az ilyen viselkedés ahhoz a tényhez vezet, hogy kiszorítjuk a valóságot.

A szülők leggyakrabban nem vetik fel a halál témáját a gyermekeikkel folytatott beszélgetésekben, mert meg akarják óvni őket a szeretteik elvesztésével kapcsolatos nehéz érzelmektől és szorongásoktól. A pszichológus szerint azonban az igazi nehézség akkor érheti a gondozókat, ha a gyerekkel egy életében fontos ember haláláról kell beszélniük, aki nem állt készen a távozásra. Ez jelentősen akadályozhatja a megfelelőgyászt, amely 4 fázisból áll :

  1. döbbenet és tompaság,
  2. vágyakozás és sajnálat,
  3. szervezetlenség és kétségbeesés,
  4. átszervezés.

Csak a gyász ezen szakaszain keresztül léphet be abba a szakaszba, hogy megtalálja magát a helyzetben, és megpróbálja elfogadni azt. Amint azt Maciej Frasunkiewicz pszichológus is hangsúlyozta, ahhoz, hogy a gyásznak mindezen fázisait át lehessen vinni, megfelelő belső eszközökkel kell felszerelni. Annak a gyermeknek, aki nem érti az elmúlás problémáját, nehéz útja lesz a gyászban. Ez azt jelenti, hogy hosszabb időre megreked valamelyik fázisban, és ilyen helyzetben pszichológus segítségére lehet szükség

Hogyan magyarázzuk el a gyermeknek, hogy mi a halál?

Maciej Frasunkiewicz pszichológus azt mondta, hogy amikor megpróbálja megmagyarázni, hogy a szeretteink miért mennek el, amikor egy gyerekkel beszélünk, emlékezzen aa halál négy aspektusára(idézi Agnieszka Naumiuk):

  1. intellektuális aspektus- kísérlet arra, hogy racionális módon elmagyarázzuk, mi a halál jelensége,megbékélni vele;
  2. érzelmi aspektus- a haldoklást és halált kísérő érzelmek és szükségletek megértéséhez kapcsolódik;
  3. viselkedési szempont- haldoklás, halál és gyász esetén a társadalmi és egyéni viselkedés ismeretére és megértésére vonatkozik
  4. a pragmatikai szempont- a haldoklással és a halállal kapcsolatos gazdasági és szervezési kérdésekre vonatkozik

Hogyan lehet segíteni egy gyermeken, miután elveszített egy fontos személyt?

Maciej Frasunkiewicz pszichológus szerint a legjobb megoldás az, hanem titkoljuk el a halandóság tényét a gyerekek elől . Lehetetlen kiválasztani azt a pillanatot, amikor egy gyermek először érintkezik a halállal, ezért bölcs dolog lenne ezt a tudást átadni nekik abban a pillanatban, amikor elkezdenek szabadon kommunikálni velünk.

Olyan helyzetben, amikor a gyermek szeretett kedvence elhunyt, nem érdemes olyan szavakat mondani, mint „A hörcsögöd elaludt”. Miért? Egyszerű okból – a gyermek félhet attól, hogy később elalszik (mert a hörcsög elaludt, és nem ébredt fel újra).

számára lesz a legfiatalabb számára legkönnyebb megérteni.

A pszichológus arra kéri a szülőket, hogy merjék és az első adandó alkalommal magyarázzák el gyermekeiknek, miről szól a szeretteik elvesztése. Ennek köszönhetően a gyerekek jobban felkészülnek arra a pillanatra, amikor egy számukra igazán fontos személy meghal.

Amennyire lehetséges, jó, ha a gyermeknek gyenge vagy egyáltalán nincs érzelmi kapcsolata a halál első alanyával, akivel kapcsolatba kerül - ezt könnyebben elfogadja. Először élsz, aztán meghalsz. És amikor meghalsz, nem fogsz újra életre kelni – és ez segíteni fog a gyermekednek megérteni, miért mennek el szerettei.

Kategória:

Pszichológia