- izzasztó növények: málna
- izzasztó növények: kislevelű és széles levelű hárs
- izzasztó növények: szemölcsös nyír
- izzasztó növények: bodza
Az izzasztó növényeket évszázadok óta használják a népi gyógyászatban minden szélességi körön a megfázás, influenza és más fertőzések tüneteinek kezelésére. Hogyan működnek az izzasztó növények? Mely izzasztó növényeket értékeljük különösen nagyra?
Izzasztó növényekolyan növények, amelyek összetevőiknek köszönhetően intenzívebb munkára serkentik verejtékmirigyeinket. A bőséges izzadás nemcsak a magas testhőmérséklet (láz) csökkentését segíti elő, hanem a kórokozó mikroorganizmusok eltávolítását is segíti a szervezetből.
Éppen ezért a leggyakrabban lázas tünetet mutató fertőzések esetén ajánlják a izzasztó gyógynövényeket, pl.
- influenza
- anginie
- COVID-19
- tüdőgyulladás
- pharyngitis
- hideg - ha hőmérsékletemelkedéssel jár.
A izzasztó növények használatát olyan betegeknél is megfontolják, akiknek a vesék tehermentesítésére, valamint a méreganyagok és káros anyagcseretermékek bőrön keresztül történő gyors eltávolítására van szükség.
Íme 4 izzasztó növény, amelyeket Lengyelországban leggyakrabban használnak.
izzasztó növények: málna
A megfelelő málna (más néven málna) a legtitokzatosabb az összes izzasztó növény közül. Gyógyászati célokra mind a málna gyümölcsét, mind a levelét használjuk, de a gyümölcsök mutatják a fő izzasztó tulajdonságokat.
Tartalmazzák:
- cukrok
- szerves savak
- mályvavegyületek
- pektin
- vas
- réz
- A-vitamin
- B2-vitamin
- C-vitamin
- PP-vitamin
De figyelem! Eddig nem sikerült elkülöníteni és meghatározni azt az anyagot a málna gyümölcsében, amely fokozza az izzadást. Ismeretes azonban, hogy ez a reakció málnagyümölcs vagy málnalé infúzió elfogyasztása után 0,5-1 órával jelentkezik.
Málna – egyéb felhasználások:
- vérszegénység (vérszegénység) kezelésére
- hasmenés elleni gyógyszerként
- relaxánsként a belek és a méh összehúzódásaiban
- gyógyírként a neurózisok kezelésében
izzasztó növények: kislevelű és széles levelű hárs
Lipaa második legnépszerűbb izzasztó növény. A virágok a hársfa gyógyászati alapanyagai. Ezek a következők:
- flavonoidok
- illóolajok
- mályvavegyületek
- fitoszterolok
- szerves savak
A hársfavirágot forrázat vagy tea formájában nemcsak az izzadás kiváltására vagy fokozására használják, hanem:
- a magas vérnyomás kezelésében érelmeszesedésben
- köhögés és torokfájás enyhítésére
- stresszhelyzetekben és neurózisokban való megnyugvás eszközeként
- vizelethajtóként
- emésztést serkentőként és anyagcsere-szabályozóként
izzasztó növények: szemölcsös nyír
Ezüst nyír , amelyet Lengyelországban egyszerűbben fehér nyírként ismernek, évszázadok óta használják - különösen a nyírlevet (!) - erősítő növényként. Gyógyító tulajdonságokat találtak mind a leveleiben, mind a bimbóiban, a levében és az ún kelések, azaz csomós növedékek e fák törzsén.
A nyírlevél rendelkezik a legjelentősebb tulajdonságokkal, amelyek a következők:
- szaponinok
- flavonoidok
- terpénvegyületek
- szerves savak
- katechin-tanninok
- ásványi sók
Nyírlevelet is használnak médiumként:
- vizelethajtó és húgyúti fertőtlenítő (pl. urolithiasis, krónikus reuma vagy köszvény esetén)
- anyagcsere serkentő
- seborrheás dermatitisz, akne és pikkelysömör kezelésének támogatása
- erős vegyszerek által károsodott máj regenerálása
izzasztó növények: bodza
A fekete bodza(más szóval: nincs gyógyszer, nincs gyógyszertár) szinte az egész világon népszerű gyógynövény. Gyógyászati célokra a növény minden részét felhasználják: virágokat, gyümölcsöket, leveleket és kérget.
Érdekes módon a málnához hasonlóan a bodza gyümölcsében is van egy olyan vegyület, amely felelős annak izzasztó tulajdonságaiért, de eddig nem sikerült azonosítani. Ismeretes azonban, hogy a bodza gyümölcsei többek között a következőket tartalmazzák:
- vérereket erősítő és lezáró rituálé
- klorogénsavak, amelyek segítik az allergiát, kiegyensúlyozzák a vércukorszintet és megtisztítják a szervezetet a méreganyagoktól
- kálium a szív szabályozására és a puffadás megelőzésére
A bodza gyümölcse izzasztószerként ajánlott, de különféle őszi-téli fertőzések esetén érdemes ennek a növénynek a virágkivonatához is nyúlni. Külsőleg a torok öblítésére alkalmazva hatékonyan enyhíti a torokfájást.
- Tej mézzel és vajjal – a legjobb megoldás megfázásra
- Tea citrommal - illárt?
- Házi módszerek a máj méregtelenítésére