- Olyan ingerek, amelyek kellemesek a babának az anyuka hasában
- Ösztönző, amit az anyuka hasában lévő baba nem szeret, vagy veszélyes lehet rá
Segítsen a webhely fejlesztésében, megosztva a cikket a barátokkal!
Mondhatjuk, hogy a babának már a hasában vannak a preferenciái. Szereti a simogatást, a pihentető zenét és az úszást, de utálja a zajt, a stresszt, a rossz érzelmeket és persze az alkoholt és a cigarettát. Az ízlése nem választás, hanem az, hogy bizonyos ingerek jót tesznek a fejlődésének, mások pedig nem. Nézze meg, mit érzékel pozitívan a kicsi, és mit „nem szeret”
A gyermekaz anyaméhben reagálhatingerekreérzéki és érzelmi. Vannak, akik kedvesek hozzá, például a simogatás vagy az anya hangja, és vannak, akiket kellemetlennek talál - hirtelen mozdulatok vagyzaj .
Olyan ingerek, amelyek kellemesek a babának az anyuka hasában
1. Anya hangja
A baba már a terhesség 16. hetétől érzékeli a hangingereket (a bőrön keresztül), és a 24. hétre már kifejlesztett egy hallókészüléket. A magzati válasz alapján a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy kedvenc hangja édesanyja hangja volt. Használja ki – próbáljon meg minél gyakrabban meleg, nyugodt hangnemben beszélni a gyerekkel, olvasson neki könyveket, énekeljen. Ezzel az egyszerű módon boldoggá teszed, biztosítod a biztonság és az elfogadás érzését.
2. Nyugodt zene
A magzat kezdetben csak rezgéseket "hall", majd egyedi hangokat vesz fel, de a terhesség végén még a dallamokat is hallja és megkülönbözteti! Leginkább a nyugodt, pihentető, harmonikus zenét szereti, mely relaxáló hatással van rá. Emellett a gyengéd zene serkenti az idegsejtek, elsősorban az agy fejlődését, pozitívan hat az érzékenység kialakulására, serkenti a baba érzelmi és értelmi fejlődését. Hagyja tehát gyermekét klasszikus zenét (főleg Mozartot és Vivaldit) vagy más kellemes, harmonikus dallamokat játszani. Ennek legjobb módja, ha a fejhallgatót közvetlenül a csupasz hasának tartja, mivel akkor a hanghullámok nem verődnek vissza vagy nem tompítják el a bőrt és a ruhákat.
3. Simogatás, kopogás
Egy gyengéd érintés, a has gyengéd simogatása a kezével nagyszerű módja annak, hogy kapcsolatot létesítsen babájával. Egy ilyen ölelés hatására a gyermek megnyugszik, biztonságban és örömtelinek érzi magát. Az érintés fontos ösztönzője érzelmi fejlődésének. A kutatások alapján a tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy a terhesség alatti hassimogatás megtanítja a babátérzelmek kimutatása, és elősegíti a jó interperszonális kapcsolatok kialakítását a jövőben. A gyerek is elég gyorsan tud reagálni anya vagy apa érintésére. Már a 20. hét környékén meg lehet tanítani őket ásni. Ha rúgást érzel, finoman nyomja meg vagy veregetje meg a hasát azon a ponton, ismételve: "Jó gyerek, rúgj újra." Az ilyen játékot kitaláló és népszerűsítő orvos szerint a gyerek két hét után tudja, miről van szó, és újra rúg. Az ilyen kölcsönös simogatás nemcsak szórakoztatja a babát, hanem pozitívan befolyásolja idegrendszerének fejlődését is.
4. Nevetés
Amikor nevetsz, a babád is mosolyog! A kutatás során megfigyelték, hogy amikor az anyuka nevetni kezd, a kicsi úgy ugrik, mint egy ugródeszkán. Miért? Ha nevetsz, több levegőt szívsz be (nem úgy, mint általában, hanem fél litert, de akár 1,5 litert is), a szíved gyorsabban fog verni, gyorsabban kering a vér, és a szervezeted - és ezzel együtt - jobban oxigénnel látja el. A boldogsághormonoknak nevezett endorfinok is felszabadulnak, és csökken az adrenalin és a kortizol stresszhormonok szintje. Mindez pozitívan hat a hangulatodra, amiben a kicsid is osztozik.
5. Édes íz
A baba hasában is vannak kulináris preferenciák. Nos, lehet, hogy ez a megfogalmazás kicsit eltúlzott - mert nem konkrét ételekről van szó -, de kiderül, hogy a kicsik határozottan az édes ízt kedvelik. Honnan tudod ezt? A kismama menüje befolyásolja a magzatvíz ízét, és a vizsgálatok kimutatták, hogy ha a folyadék édes, akkor a magzat többet nyel le belőle, mint ha savanyú vagy keserű. Ez azonban nem jelenti azt, hogy édességekkel kell zabálni magad! Egyszerű szénhidrátok (cukor, édesség, fehér kenyér) helyett érdemesebb például nyers sárgarépát vagy teljes kiőrlésű zsemlét enni. Ezek az élelmiszerek (és más összetett szénhidrátok) szintén emelik a vércukorszintet, de kevésbé gyorsan, ami előnyösebb a szervezet számára.
6. Úszás
A vízben való tartózkodással járó súlytalanság érzése nemcsak neked, hanem babádnak is örömet okoz. A test gyengéd ringatása a vízben és a hasfalak masszírozása nyugtató és ellazító hatású, és a keringésed javulásának köszönhetően a magzat is jobb oxigénellátást biztosít. Amikor uszodába mész, válassz olyat, amiben ózonozzák a vizet, mert a magas klórkoncentráció irritálhatja a bőrödet és akár a babára is negatív hatással lehet.
Ösztönző, amit az anyuka hasában lévő baba nem szeret, vagy veszélyes lehet rá
1. Cigaretta
Ez az egyik legrosszabb dolog, ami egy babával történhet. A cigarettafüst hatására fuldoklik és megfullad, a szíve meg fog vadulniSzeretnék elszökni, de lehetetlen. A nikotin méreg – egy pillanattal a cigarettára gyújtás után a méhlepény erei erősen összehúzódnak, így a véráramlás drasztikusan csökken, ennek következtében a magzat hipoxiás és alultáplált. A kisfiú rettenetesen fárasztó. Ráadásul a szisztematikus nikotinmérgezés hatásai végigkísérik gyermekkorában, serdülőkorában és felnőttkorában. Ne ítéld erre a saját gyerekedet! A passzív dohányzás ugyanolyan veszélyes, mint az aktív dohányos. Ezért ne engedje a dohányzást maga előtt, kerülje a rosszul szellőző, füstös helyiségeket.
2. Alkohol
A leendő anya által megivott alkohol erős méreg a gyermek agyának. A fogantatás pillanatától kezdve az alkoholmolekulák átjutnak a placentán a magzatba. Az alkoholfogyasztás után fél órával a baba vérében az alkohol koncentrációja megegyezik az anya vérével. És mivel a magzatban még mindig gyengén fejlettek az alkoholt a vérből kivonó enzimek, jelenlétének hatásait a gyermek kétszer olyan sokáig érzi, mint az anya. Minden belső szerve szenvedhet, de az agy különösen érzékeny az alkoholra. Az agysejtek átalakulnak, abnormális kapcsolatok jelennek meg a neuronok között, majd az agy sejtjei vagy egész területei elpusztulnak.
3. Zaj
A hangos, kellemetlen zaj olyan dolog, amit egy kisgyermek utál – ez sok jól dokumentált tanulmány következtetése. A magzat úgy reagál a hangokra, hogy megváltoztatja motoros aktivitását és pulzusát. A hangos és heves hangok, mint például a sikoltozás, a techno zene, egy működő fúrógép, és még csak egy mosógép is felébresztik álmából, ami felgyorsítja a pulzusát és mozgási nyugtalanságot okoz. A kutatók úgy vélik, hogy a hangos zajok stresszt és védekező reakciót váltanak ki a magzatban, mivel a felgyorsult szívverés félelmet és menekülési vágyat jelent.
4. Ugró mozdulatok
Bár a fizikai aktivitás nagyon tanácsos a terhesség alatt, ne felejtse el kerülni a hirtelen mozdulatokat - különösen a harmadik trimeszterben -, mint például az ugrás, a vízbe ugrás vagy például az úszómedence csúszda használata. Ez a fajta tevékenység nagyon megterhelő lehet a kicsi számára, sőt káros is lehet, mivel idő előtti összehúzódásokat, a méhlepény leválását vagy a membránok megrepedését okozhatja.
5. Stressz, rossz érzelmek
Az anya hosszú távú stressze és az ezzel járó szorongás negatív hatással van a gyermek fejlődésére. A kismama kellemetlen élményei (például családi konfliktusok, terhesség elfogadásának hiánya, depresszió, szorongásos rohamok) a méhben elhúzódó érösszehúzódáshoz és túlzott adrenalin szekrécióhoz vezethetnek a szervezetben. Hipoxia és magas hormonszinta stressz káros hatással lehet a gyermek idegrendszerére, különösen érzelmi fejlődésére és intelligenciájára. Előfordul, hogy a terhesség alatt nagyon rossz lelkiállapotú anyák gyermekei szülés után például különféle fájdalmakat élnek át, amelyeknek nincs szervi indoka. Tudva, hogy gyermeke érzi rossz érzelmeit, próbálja megelőzni őket, és ha komoly probléma merül fel, mindenképpen kérjen segítséget. Emellett egyes hétköznapi helyzetek, például a sietség, a férjeddel vagy a főnököddel való veszekedés szintén nem jók, ezért próbáld meg kiküszöbölni őket. Még egy horrorfilm megtekintése is stresszt okoz, és jobb, ha nem csinálod.
6. Forró fürdő
A túl magas vízhőmérséklet a fürdőkádban többek között pulzusszám emelkedés, értágulat és vérnyomásesés. Ez gyengébb véráramlást eredményez a placentán keresztül, ami a baba oxigénellátását okozhatja. Extrém esetben az anya szervezetének túlmelegedése a terhesség első két hónapjában károsíthatja a magzatot, különösen az agyat és a gerincvelőt, a terhesség negyedik hónapja után pedig vetélést okozhat. A gyermek nagyon nem szereti a hirtelen hőmérséklet-változást. Tehát egy meleg fürdő vagy egy rövid szaunázás után (a szauna kevésbé veszélyes, mint a forró fürdő, mert az izzadásnak köszönhetően működik a hőszabályozó rendszer, és a test nem izzad meg forró vízben) hagyja ki a jeges zuhanyzást - pl. a hősokk nagyon veszélyes a babára, a korai terhesség akár vetélést is okozhat.