- Hogyan alakulnak ki a bütykök?
- Lábcsontok - tünetek
- Haluksy - okok
- Haluksy - genetikai hajlam a hallux valgusra
- Bundák – hogyan lehet megelőzni az ujjak torzulását
- Hogyan kezelik a halluxokat?
- Haluksy - amikor műtétre van szükség
- Búnok - mik ezek, mi okozza őket?
- Haluksy - gyógymódok
Haluks (hallux, hallux valgus) egy degeneratív betegség, melynek tünete a láb deformációja. A nyálkahártya főleg nőknél fordul elő (a hallux valgus csaknem fele), és többek között közrejátszik. túlsúly, magas sarkú cipő viselése, egyenes állás és lapos láb. Ha halluxos, tudnod kell, hogy a konzervatív kezelés nem mindig elegendő, gyakran műtétre van szükség
Haluks( Hallux valgus, hallux, hallux ) olyan állapot, amikor a legnagyobb lábujj elferdül és a külső széle felé dől. és a lábközépcsont a láb belső széle felé billen.
Becslések szerintnyálkahártyakörülbelül 100 000 embernél fordul elő társadalmunkban. Nagyon megnehezítik a működést, és nagy fájdalmat és járási nehézséget okoznak. Ez a probléma elsősorban a nőket érinti (a női láb gyengébb ínszalagjával kapcsolatos), de néha gyermekeknél is előfordul.
Hogyan alakulnak ki a bütykök?
A magassarkú túlterheli a lábfejet (a láb elülső része és az éles hegyű cipők növelik a lábujjra és a láb keresztirányú ívére nehezedő nyomást, ami a következőkhöz vezet:
- ujjdeformáció,
- keresztirányú laposlábfejlődés,
- fájdalom.
A deformáció hatására a láb eltérően működik: a testsúly egyenetlenül oszlik el, a lábujj járás közben megszűnik erős támaszpont lenni, a lábfejet stabilizáló szerkezetek szilárdsága romlik, az izmok gyengülnek, ill. a láb belső széle túlterhelt
Haluks, vagy hallux valgus [GALÉRIA]
Tekintse meg az 5 képből álló galériátLábcsontok - tünetek
Az ujjak helytelen elhelyezése kóros elváltozásokkal jár az ízületben, fájdalmas, gyakran gyulladt duzzanat formájában a lábujj tövében, a láb belső oldalán. Ha a betegek elhalasztják az orvosi látogatást, a deformitás és a fájdalom már előrehaladott lehet, a betegeknek gondok vannak a cipővásárlással (a deformálódott lábujjra nehezedő nyomás felerősíti a tüneteket és gyulladást okoz a fej kiemelkedése és a lábközépcsontok körül, valamint bőrpír és fájdalom).
Kísérő tüneteknyálkahártyalehet még:
- exudatív bursitis a lábközépízület szintjénujj,
- bursa (nyálkával teli zacskó a nagylábujj kiálló csontjához való dörzsölés helyén),
- az epidermisz fájdalmas megvastagodása nyomás hatására,
- fokozatosan növekvő metatarsophalangealis subluxatio
Haluksy - okok
Az ujj és az ízület degenerációját kedvelik:
- kényelmetlen, rossz lábbeli viselése (különösen magassarkú és keskeny orr),
- túlsúly,
- forgalomkerülés,
- álló életmód,
- a láb egyiptomi alakja (a nagyujj hosszabb, mint a másik lábujj),
- sérülés,
- genetikai hajlam.
- hosszanti lapos láb.
Haluksy - genetikai hajlam a hallux valgusra
A hallux valgus kialakulásában a legnagyobb jelentőséggel bíró genetikai hajlamot bizonyítja az a tény, hogy az emberek körülbelül 70%-a esetekben a családban női ágon fordul elő (nagymama, lánya, unokája tulajdonában van). Örököljük például a lábközépcsont-ízület felszínének kóros alakját, a statisztikai populációnál nagyobb kötőszöveti lazaságot, a lábközépcsontok sajátos helyzetét vagy az ún. Egyiptomi lábforma.
Bundák – hogyan lehet megelőzni az ujjak torzulását
bütykök
bütykök kialakulásának megelőzésében a legfontosabb a kényelmes lábbeli viselése: nem túl szűk és nem túl keskeny (a hegyes lábujjak és a keskeny hegyek elfogadhatatlanok), a lábujjak gyakorlatozása , a magas sarkú cipő feladása, a túlsúly elkerülése (egészséges táplálkozás) és a rendszeres testmozgás.Hogyan kezelik a halluxokat?
A valgus nagylábujj első tüneteinek megjelenése után gyorsan el kell kezdenie a munkát – mindenekelőtt menjen el egy ortopéd konzultációra. Az orvos megvizsgálja a lábfejet, és kiválasztja a páciens számára a legjobb módszert abütykökmegelőzésére: ortopéd talpbetét, korrekciós torna vagy fizikoterápia.
A legegyszerűbb kezelési módszerekhallux , amelyekhez a betegek hozzáférhetnek:
- szeletek bütykökhöz vagy zselés borítások bütykökhöz - gyakran gyógyhatású olajokkal dúsítva, védik a fájó helyet;
- ujjközi ékek, elválasztók - helyreállítják a lábujjak helyes pozícióját, csökkentik a fájdalmat és a súrlódást, különösen ajánlott a lábujjak duzzanata és átfedő ujjak vagy tyúkszem esetén a deformáció kezdeti szakaszában;
- betét (betét - csepp, párna, csepp alakú betét), zselés betét, T-alakú betét, párna és félpárna - jó hatással van a nyomáseloszlásra a lábban, megakadályozza a keresztirányú lapostalp kialakulását és lassítja a hallux valgus kialakulása, akkor lehetmagas sarkú cipő viselésekor is használja;
- elülső lábpárnák – kifejezetten magassarkút viselő hölgyek számára készült,
- szilikon lábközépcsont-talpbetét - kifejezetten keresztirányú lapos lábfejű és lábujjakkal rendelkező nők számára készült; a jelenlegi pelotnak köszönhetően a láb keresztirányú íve megemelkedik, aminek köszönhetően a valgus lábujj helyzete korrigálódik;
- pánt bütykökhöz - a gélbetét véd a horzsolásoktól és megfelelő helyzetben tartja a lábujjat, pozitív hatással van a láb nyomáseloszlására, valamint megakadályozza az izomgyengeséget és a csont deformációját;
- nappali vagy éjszakai korrekciós készülékek – hatékonyak mind az ízületek megelőzésében és kezelésében, mind a műtét utáni rehabilitációban. Ezek az eszközök hatékonyan ellenállnak a fájdalomnak és gátolják a deformáció előrehaladását;
- Hallufix - sín, amelyet kezdeti stádiumban, enyhe deformációval, valamint bursitis és posztoperatív rehabilitáció időszakában a nyálkahártyák megelőzésére és kezelésére ajánlanak. Ez a dinamikus sín problémamentesen használható napközben, és alternatívája a mozgást korlátozó merev sínnek, korrigálja a keresztirányú lapos lábakat.
Ha az ujjakat deformáló elváltozások fájdalmassá válnak, orvosa fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő szerek alkalmazását javasolhatja. Ha a fájdalom és deformitás jelentős, és a nem sebészi (konzervatív) módszerek nem túl hatékonyak, műtéti kezelésre van szükség
Haluksy - amikor műtétre van szükség
Az alkalmazott műtéti technika típusa a nagylábujj és a láb egyéb elemeinek deformációjának mértékétől függ. A meglévő működési módszerek sokasága bizonyítja, hogy nincs egyetlen jó és univerzális módszer. Ezért a jó posztoperatív eredmény feltétele a műtét típusának gondos kiválasztása a lábdeformitás súlyosságától függően
nyálkahártyaesetén a következő műveleti módszerek használatosak:
- korrekció csak lágy szöveteken, azaz az ízületi tokon és az inaknál a lábközépcsontfej részleges reszekciójával kevésbé előrehaladott defektus esetén;
- Chevron osteotomia – a hallux valgus bizonyos esetekben végzett osteotómia típusa. Osteotomiát a fejen és a lábközépcsontokon végeznek;
- ék és félgömb osteotómia - hallux valgus esetén, amely magában foglalja a csonton belüli csonték kimetszését és annak esetleges eltávolítását vagy más helyre történő elmozdítását a deformáció korrigálása érdekében
- Sál módszer - lehetőséget ad a végtag korai műtéti megterhelésére és a töredékek stabil rögzítésére, ami lehetővé teszi a kezeléstvakolatmentes. A betegek a műtét után nagyon rövid időn belül (2-3 nap) megterhelhetik a lábukat a posztoperatív (séta) cipővel. Legalább 6 hét elteltével a betegek visszatérnek a mindennapi cipőben járáshoz.
Gipszmentes kezelés is lehetséges a csonttöredékek Kirschner-drótokkal történő jó és stabil rögzítése esetén ék vagy félkör alakú osteotómia után. Ez a rögzítés ugyanolyan értékes, mint a Sál módszernél a csavarok, és a rögzítőanyag könnyen eltávolítható, további művelet nélkül. A láb teljes terhelése a csontcsatlakozás elérése előtt, azaz 6 héten belül, még csavarozással is (Sál vagy Chevron módszer) kockázatos, mivel a csavarok kiszakadhatnak a csontból.
Ezt érdemes tudniBúnok - mik ezek, mi okozza őket?
Haluksa nagylábujj latin neve. A köznyelv hallux valgus, vagyis a nagylábujj deformációja. Ez a betegség nemcsak esztétikai kényelmetlenséget, hanem fájdalmat is okoz, és határozottan akadályozza a járást. Mi okozza a bunionokat? Melyek a nyálkahártya első tünetei? És meg tudod-e akadályozni a nyálkahártyák kialakulását? Ezekre és sok más kérdésre válaszol szakértőnk, Joanna Stodolna-Tukendorf, a Footmedica klinika gyógytornász és podológusa.
Haluksy - gyógymódok
A láb sokat elárul az emberről, egészségéről, betegségeiről és életmódjáról. Ha elhanyagolják és eltorzítják őket, akkor nemcsak csúnyán néznek ki, hanem bántanak is. Hogyan lehet elkerülni a nyálkahártyák problémáját, és hogyan kell kezelni őket, amikor megjelennek? Hallgassa meg szakértőnket, Joanna Stodolna-Tukendorfot, a FootMedica Klinika gyógytornászát, lábgyógyászát.
Szonda