Nem mindenki fázik, hogy gyorsan orvoshoz forduljon. Megpróbálhatja leküzdeni őket a megfázás otthoni gyógymódjaival, ezért először ellenőrizze az elsősegély-készletet, és használja a természetgyógyászatban évek óta alkalmazott módszereket. A megfázás ellen bevált otthoni gyógymódok és a vény nélkül kapható gyógyszerek segíthetik szervezetét a fertőzések elleni küzdelemben.

Házi gyógymódok megfázás ellen

Ha fertőzés érkezik, azonnal cselekedjen. De…Mi a helyzet a náthával? Hogyan küzdjünk a megfázás ellen , ha nincs kéznél gyógyszertár és gyógyszer? Kezdetben megfázás esetén érdemes házi gyógymódokhoz nyúlni. Segítenek kihúzni a dugult orrdugót, csökkentik a magas hőmérsékletet és csillapítják a rekedtséget vagy köhögést – a megfázás tipikus tüneteit. Aotthoni, természetes gyógymód megfázás ellenemlegetik leggyakrabban többek között, tea gyömbérrel, méz tejjel vagy fokhagymával, fűszernövények, libazsír, húsleves, valamint forr alt bor vagy vodka borssal

A paracetamolt vagy ibuprofént tartalmazó szirupokat és tablettákat viszont hatékony gyógyszernek tekintik a megfázás ellen.

Azonban nem minden gyakori megfázás elleni gyógyszer hatásos. Némelyikük nem segít, sőt árt is. Nézze meg, mit érdemes alkalmazni megfázás esetén, és mely intézkedések nem hatékonyak.

  • Influenza - tünetek, okok, diagnózis, kezelés. Hogyan előzhetem meg az influenzát?
  • Házi gyógymódok torokfájásra

Tea gyömbérrel vagy málnalével megfázás ellen

A forró tea, például gyömbérrel vagy málnalével, segít megfázás esetén. A málnalé lázcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik, míg a gyömbér forrázat gyulladáscsökkentő anyagokban gazdag. Ha meg szeretné tudni, próbálja ki a gyömbéres tea receptjét megfázás esetén.

Hámozzuk le a gyömbért és a citromot a héjáról, vágjuk vékony szeletekre, tegyük egy pohárba, és öntsük fel forró vízzel. Egy bosszantó pohár, és hagyjuk 15 percig. A tea fogyasztása előtt adjuk hozzá a mézet, és alaposan keverjük össze.

Hideg meleg fürdő

Egy forró fürdő segít a megfázás kezdetén. A vírusok 33-34 Celsius fokos hőmérsékleten érzik magukat a legjobban, ami megegyezik az orrjáratban tapaszt altakkal

Magasabb hőmérsékleten sokkal lassabban szaporodnak. Ezért vegyen egy meleg fürdőt, lehetőleg néhány csepp fenyő- vagy eukaliptuszolajjal. Aromása pár emellett megnyitja a légutakat.

Melegítő kenőcs megfázás ellen

A megfázás elleni melegítő kenőcsnek eukaliptuszt, mentolt, kakukkfüvet vagy kámfor kivonatot kell tartalmaznia. A kenőcsöt bedörzsölhetjük a mellkasba vagy a hátba, és belélegezhetjük a felette lévő gyógyító gőzöket. Ez enyhíti a nátha és köhögés tüneteit.

A megfázás elleni melegítő kenőcsöt a mellkas és a hát bőrébe kell dörzsölni napi 2-4 alkalommal. Felhívjuk figyelmét, hogy az ilyen típusú kenőcsöt nem szabad 5 év alatti gyermekeknél alkalmazni.

Tej mézzel vagy fokhagymával megfázás ellen

Egy másik házi gyógymód megfázás ellen a tej mézzel vagy a fokhagymás tej. Milyen mézet válasszunk megfázás esetén? Legjobb a hársmézhez nyúlni, amely lázcsillapító és köptető tulajdonságokkal rendelkezik. A megfázás tüneteit is enyhíti az akácméz. A repce- és hangaméz a légúti gyulladásos állapotok esetén is jó választás.

Vannak, akik azt tanácsolják a betegeknek, hogy naponta 1-2 alkalommal igyanak mézet tejjel. A kínai orvoslás hívei azonban azt tanácsolják, hogy ne vigyük túlzásba a megfázás alatt elfogyasztott tej mennyiségét, mivel úgy tartják, hogy hűti a szervezetet.

Alkohol megfázás ellen - forr alt bor, vodka és grog

Egyesek azt mondják, hogy megfázás esetén az alkohol a legjobb – forr alt bor, borsos vodka vagy grog (rum vagy más erős ital, vízzel hígítva). Lehetővé teszi a felmelegedést és a fertőzés gyorsabb leküzdését. A szakemberek azonban azzal érvelnek, hogy ez a fajta alkoholos ital nem veszi fel a harcot a vírusok ellen, és ezért nem okoz fertőzést.

Nem szabad túlzásba vinni a fertőzés során elfogyasztott alkohol mennyiségét, mert elősegíti a szervezet folyadékvesztését, a betegség alatt pedig a szervezetnek jól hidratáltnak kell lennie, hogy legyen ereje felvenni a harcot a kórokozókkal. Néhány evőkanál erős szeszes it alt adunk a teához.

Mész megfázás ellen

A legtöbb beteg meszet használ, mert közhiedelem szerint támogatja a megfázás elleni küzdelmet. Eközben a mész ilyen hatása nem bizonyított. Sőt, bebizonyosodott, hogy a mész sűríti a váladékot, ami megnehezíti a köptetést, ezért légúti fertőzések esetén jobb, ha nem nyúlunk utána

Majoránna, kamilla és egyéb gyógynövények megfázás ellen

Egyes gyógynövények megfázás esetén is jót tesznek, mint például a majoránna, a kamilla, a kakukkfű, a zsálya, az eukaliptusz, a hárs, a bodza, a petrezselyem, a csikósláb és az ökörfarkkóró. Enyhítik a köhögést és a tartós orrfolyást. Ráadásul lázcsillapítóként is hatnak.

Ezek alapján készíthet gyógyfőzeteket, teákat, pl. kamillateát megfázás ellen. Elég egy teáskanál szárított gyógynövénytedd egy pohárba, öntsd fel forró vízzel és hagyd lefedve 10 percig. Ez után adjon hozzá egy citromszeletet és egy teáskanál mézet az infúzióhoz, és keverje össze.

Kategória:

Egészség