A szoptatás segít a baba megfelelő fejlődésében, és jótékony hatással van az egészségére. Különleges kötelék alakul ki a szoptatással is. De a természetes etetés nem mindig minden rózsa. Hátrányai is vannak.

Az anyatej nemcsak a gyermek megfelelő fejlődéséhez szükséges tápanyagokat tartalmazza, hanem antitesteket és egyéb anyagokat is, amelyek növelik a gyermek immunitását és támogatják éretlen immunrendszerét. Ezek tartalmazzák limfociták, amelyek növelik az antitestek szintjét, makrofágok, amelyek elpusztítják a baktériumokat, és az értékes szekréciós immunglobulin SigA, amely megvédi a babát az ételallergiától. Ez az oka annak, hogya szoptatott csecsemőknél ritkábban vannak kólikák, orrfolyásuk és megfázásuk, amikor szoptatják őket. Közöttük kevesebb a hirtelen csecsemőhalál szindróma. Ritkábban szenvednek légzőszervi és húgyúti gyulladástól vagy emésztőrendszeri betegségektől – csecsemőkorukban és később is. Serdülőként nem okoz problémát a fogszuvasodás, alacsonyabb az elhízás és a cukorbetegség kockázata. Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy a szoptatott babák magasabb IQ-val rendelkeznek, és jobban fejlődnek mentálisan és szociálisan.

A szoptatás jót tesz az anyának

A szoptatásjót tesz neked, és segít visszanyerni az alakod a születés után. Amikor a baba szopja a mellet, szervezete oxitocint termel. Ez az a hormon, amely a méh megfelelő összehúzódását okozza. Az idegrendszerre is hatással van – boldogság és boldogság érzését okozza. A humora valószínűleg azt is javítja, hogy baba táplálása felgyorsítja a fogyást és visszanyeri korábbi alakját. Terhesség előtt a napi energiaszükségleted 2000 kcal körül volt. A babád minden nap 700 kalóriát "kivesz" belőled. Ezért akkor is fogyni fogsz, ha többet kezdesz enni. A modern orvostudomány felfedezte a természetes szoptatás egyéb előnyeit is – csökkenti a súlyos betegségek kockázatát a nőknél: mell- és petefészekrák, valamint csontritkulás.

Szoptatás – hogyan működik

Amikor a baba elkezdi szopni a mellet, stimulálja az érzékszervi idegeit, ami jelzi az agynak, hogy prolaktint szabadítson fel. Ez a hormon serkenti a tej alveolusait, hogy táplálékot termeljenek. Ezért olyan fontos a helyeslaktáció a csecsemő rendszeres rögzítése a mellhez, utántöltés vagy etetés nélkül. Minél gyakrabban szop a baba, annál több tejet termel a szervezete.

7 összetevő a laktáció fokozására

Az oxitocin a prolaktinnal egyidejűleg szabadul fel, ami összehúzza az alveolusok és a tejcsatornák körüli izmokat, ami megkönnyíti a tej kiáramlását a mellből. A szülés után közvetlenül a mellben megjelenő első tej az ún kolosztrum. Ez egy sűrű anyag, amely sok immunizáló összetevőt tartalmaz. A kolosztrum gyorsan átadja helyét a tejnek, amely hígabb, de mégis tele van értékes anyagokkal: laktózzal, zsírokkal, fehérjékkel, szénhidrátokkal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal. A szoptatás egy reflex, amelyet a babák az anyaméhben sajátítanak el. Abban a pillanatban alakul ki teljesen, amikor elkezdi rögzíteni a babát a melléhez.

Hogyan készítsünk tökéletes szoptatást?

Mint minden máshoz, a szoptatás is gyakorlást igényel. Sok kismamának vannak ezzel problémái, főleg az elején, amikor még nem fejlődött ki teljesen a szopási reflex. Éppen ezért érdemes több pozíciót is kipróbálni, és megnézni, melyik illik hozzád és babádhoz a legjobban. Ebben a testhelyzetben nagyon fontos a baba helyes elhelyezése - hogy ne a hátán feküdjön, hanem az oldalán, hasával a tested felé nézzen. Ekkor nem kell a melled felé csavarnia a fejét, ami nagyon megnehezíti a szoptatást. még mindig fáj, és éjszaka, amikor ágyba viszed a babát» Próbáld ki a hónaljhelyzetet is - ülsz az ágyon, és a baba melletted fekszik egy felcsavart paplan vagy takaró, a melleivel egy magasságban. Ebben a helyzetben könnyebb lesz kezelni a mellet, és segíteni a babának, akinek nehezen tudja megfogni a mellbimbót.» Mielőtt a baba elkezdené szopni, tátva kell tartania a száját ( mint egy hal). Az ajka szétválasztásához csak irritálja őket egy mellbimbóval vagy csiklandozza az arcát - automatikusan kinyitja a száját, és megkeresi a mellet.» Amikor a baba kinyitja a száját, erőteljesen mozgassa a fejét a mellére. A mellnek és a mellbimbó bimbóudvarának ki kell töltenie a baba teljes száját, az orrnak és az állának pedig szorosan illeszkednie kell a melléhez. Ha a baba orra be van nyomva a testébe, és ez megnehezíti a légzést, nyomja meg ujját a mellre a baba orrlyukai mellett, hogy levegőt kapjon» Ha a baba állkapcsa mozog folyamatosan és ritmikus nyelést hall, ez azt jelenti, hogy a baba megfelelően szoptat» Etetéskorfáj a melled vagy a mellbimbód, tedd újra a babát. Csak a mellbimbó helytelen megfogása okoz fájdalmat.

Amikor egy csecsemőnek nehézségei vannak a mell megfogásával

Előfordul, hogy a babának gondja van a mell megfogásával, amikor az nagyon duzzadt és kemény. Akkor a legjobb, ha egy kis tejet lefejsz. Néha egy nőnek lapos vagy kifordított mellbimbója van, ami nagyon megnehezíti a szopást. Emiatt nem kell aggódnia, mert a kisbaba mellére való rendszeres rögzítéskor a mellbimbók maguktól kihúzódnak. Közvetlenül etetés előtt is érdemes felszívni egy kis tejet - a mellszívó kihúzza a mellbimbót, és a baba gyorsabban megfogja.

Fontos
  • A szoptatás nem csak a baba éhségét csillapítja. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy megnyugtassa babáját, csillapítsa a sírását és enyhítse a fájdalmat. Ezért helyezze a babát a mellre, például oltás vagy vérvétel után.
  • A mell mérete nincs hatással a laktációjára. Még ha kicsi is a melled, etetheted babádat, azaz megfelelő mennyiségű értékes táplálékkal láthatod el.
  • A tej összetétele megváltozik egy etetés során. Kezdetben több vizet tartalmaz, hogy csillapítsa a baba szomját. Néhány perc múlva besűrűsödik, zsírosabbá válik - ennek köszönhetően a baba jóízűen eszik
  • Délután a prolaktin szintje alacsony, így kevesebb a tej, mint más napszakokban és éjszaka

Nawał – mit kell tenni?

A fiatal anya gyakran aggódik, hogy jól táplálkozik-e, különösen, ha olyan jelenségek lepik meg, amelyekre nem számított. A szülés utáni 2. és 6. nap között jelentkezik a tejáradat, vagyis a laktáció hirtelen megnövekedése. Egy nőt szó szerint elönt a tej, ami magától kicsordul a duzzadt melleiből (egy éjszaka alatt akár két méretre is megnőhetnek!). Ebben a helyzetben a babát a lehető leggyakrabban a mellhez kell rögzítenie, vagy mellszívóval kell tejet kifejteni. Erre azért van szükség, mert különben a mell pangásossá válik és begyulladhat, következésképpen melltályog

Hogyan néz ki a stagnálás?

A mell fáj, és olyan kemény, mint a kő. Ezután alkalmazhat meleg borogatást a baba etetése előtt, és hideg borogatást - a baba etetése után. Ha belázasodik, tegyünk a mellére kihűlt és zúzódott, gyulladáscsökkentő hatású fehér káposzta leveleket, és a lehető leggyakrabban tápláljuk a babát. Ha ez nem segít, kérjen segítséget egy szoptatási klinikától.

Ha problémás a szoptatás

3-6 körül jelentkezhet laktációs krízis. hét. Ekkor a tej kevés ahhoz, hogy kielégítse a baba szükségleteit. Az éhes baba gyakrabban kér szoptatást, és tovább szopja a mellet, serkentve a termelés fokozását. A válság ezután elmúliknéhány napig, amíg nem adsz többet a babának. Igyunk speciális teákat, amelyek serkentik a tejtermelést.Néha, amikor a baba elkezd szopni (és eleinte nem mindig csinálja megfelelően), a mellbimbók finom bőre megreped, a szoptatás fájdalmat okoz. Ha ez a probléma, szoptatás után kefélje meg a mellbimbóját kifacsart, védő és gyógyító anyagokat tartalmazó étellel. Ne viseljen melltartót vagy szűk ruhát, és a legjobb, ha félmeztelenül parádézik a ház körül. A reggeli szellőztetés felgyorsítja gyógyulásukat. A kamilla kenőcs vagy lanolinos krémek után is nyúlhatsz. A lanolin csillapítja az irritációkat, táplálja és hidratálja a bőrt. A krémeket nem kell lemosni a mellről szoptatás előtt. Használhat mellbimbóvédőt is. Néhány nap múlva a reggelek meggyógyulnak, és a mellei megszokják az új kezelést.

Meg kell csinálnod

Ha meg akar győződni arról, hogy babája megfelelően szoptat és jól eszik, válaszoljon a következő kérdésekre:

  • Minden alkalommal 10-20 percig szop a baba?
  • Naponta 8-10-szer szoptat?
  • Érzel bizsergő érzést, amikor a tej kifolyik a melledből?
  • Üres és puha a mell etetés után?
  • Naponta 6-8 alkalommal pisil a kicsi, és 3-5 alkalommal kakil?
  • Hízik a babája (kb. 120 g hetente)? ​​

Ha 4 vagy több igen, ne aggódjon.

"M jak mama" havonta

Kategória:

Terhesség