Segítsen a webhely fejlesztésében, megosztva a cikket a barátokkal!

A laktóz intolerancia, amely a tejben található cukor, az egyik leggyakoribb ételintolerancia. Ez akkor fordul elő, ha a szervezetből hiányzik a laktáz – a laktóz lebontásához szükséges enzim. Majd tej vagy más laktóz tartalmú termékek fogyasztása után jelentkeznek az emésztőrendszeri problémák. Mik a laktóz intolerancia okai és tünetei? Mi a kezelés?

Laktóz intoleranciaa szervezet nem megfelelő reakciója, amely laktózt tartalmazó termékek – tejcukor – fogyasztása után jelentkezik. Az ilyen típusú ételintolerancia okahiány(alactasia) vagyhiány(hipolaktázia)laktáz- emésztőenzim, amely a laktóz glükózra és galaktózra való megfelelő lebontásához szükséges.

Ha a szervezetből hiányzik a laktáz, a laktóz nem tud lebontani, és bakteriális fermentáción megy keresztül a vastagbélben. Ennek következtében savak és gázok képződnek, amelyek megnövelik a béltartalom ozmózisnyomását és irritálják a nyálkahártyát, ami kellemetlen emésztőrendszeri betegségekhez vezet

Laktóz intolerancia - okai

A laktóz intolerancia leggyakoribb okaelsődleges (örökletes) laktázhiány(más névenfelnőttkori hypolactasia ). A betegség lényege a laktáz aktivitás fokozatos csökkenése 2 éves kortól (és néha még korábban is), amely a kezdeti aktivitás legfeljebb5%

Az ilyen típusú tejcukor intolerancia tünetei ritkákcsecsemőknél és gyermekeknél.Általában serdülőkorban vagyfelnőtteknél .

A felnőttkori laktóz intoleranciát az LCT gén (laktáz gén) polimorfizmusa okozza. A betegség öröklődikrecesszív .

A laktóz intoleranciaalactasiakövetkezménye is lehet, azazveleszületett laktázhiány.A betegséget egy genetikailag öröklött anyagcsere-hiba okozza, amely megakadályozza, hogy a szervezet laktázt termeljen. A laktóz megtalálható a szoptató nők tejében, valamint a tehenek, kecske, juhok és más emlősök tejében.

Ebben az esetben az intolerancia tüneteiújszülötteknélaz első tej beadása után jelentkezneklaktózt tartalmazó anyatej vagy tápszer. A betegség utódokra is átadható.

Ezt a fajta ételintoleranciátmásodlagos (szerzett) laktázhiány is okozhatja(ennek az enzimnek átmeneti vagy tartós hiánya). Betegségek vagy különféle tényezők következménye, amelyek károsítják a hámot és a laktázt termelő bélbolyhokat, pl.

  • Crohn-betegség (különösen az akut fázisban és a remisszióba való átmenet idején)
  • nekrotizáló bélgyulladás
  • Whipple-kór
  • rövidbél szindróma
  • gyomor-bélrendszeri fertőzések, pl. akut vagy krónikus hasmenés – baktériumok (leggyakrabbanEscherichia coliésSalmonella ) vagy vírusok (általában rotavírusok) és adenovírusok)
  • gyomor-bélrendszeri parazitafertőzések: giardiasis, galandféreg-betegség
  • cöliákia
  • Duhring-kór (a gluténintolerancia bőrön jelentkező megnyilvánulása)
  • ételallergia, pl. tehéntej- vagy szójafehérje allergia
  • cisztás fibrózis

A bélhám és a bolyhok pusztulása bizonyos gyógyszerek, például antibiotikumok, nem szteroid gyulladáscsökkentők, acetilszalicilsav, kemoterápiás szerek és alkohol túlzott használata következtében is előfordulhat. Alultápláltság esetén ionizáló sugárzás hatására is előfordulhat.

Átmeneti laktóz intolerancia fordulhat elő 34 hetes koruk előtt született csecsemőknél (más névenfejlődési laktázhiány ). A koraszülöttek szervezete nem képes laktázt termelni. Azonban amint a bél termeli ezt az enzimet, a probléma megszűnik.

A laktóz intolerancia kialakulását a tejmentes diéta hosszú távú alkalmazása is befolyásolhatja, ami csökkenti a laktáz szekréció aktivitását

Laktóz intolerancia - tünetek

A laktóz intolerancia tünetei nem specifikusak, és sok gyomor-bélrendszeri betegség (különösen az irritábilis bél szindróma) tüneteire hasonlítanak. Megjelennek:

  • hasmenés (a székletnek jellegzetes savanyú szaga van);
  • puffadás
  • gyomorfájdalmak
  • "túlcsordulás" a hasüregben
  • túlzott gázáramlás
  • kólika
  • hányinger és hányás (néhány);

A tünetek súlyossága nagyban függ az elfogyasztott laktóz mennyiségétől (minél nagyobb a dózis, annál súlyosabbak a tünetek), valamint a laktázhiány mértékétől és az elfogyasztott laktóz tartalmú élelmiszerek formájától.

Megjegyzendő, hogy a laktóz intolerancia tünetei általában néhány ill.akár több órával e cukor elfogyasztása után is. Ezért a betegek gyakran nem látnak összefüggést betegségeik és a tej és tejtermékek fogyasztása között.

Fontos

Laktóz intolerancia és tejallergia

A laktóz intolerancia nem ugyanaz, mint a tejallergia. A tejallergia az immunrendszer túlzott reakciója, amely akkor lép fel, amikor az allergénnel (általában tejfehérjékkel) érintkezik. Ráadásul a tejallergia tünetei közvetlenül az elfogyasztása után jelentkeznek, nem pedig több óra elteltével, és az egyik tünet a bőrelváltozások - leggyakrabban csalánkiütés.

Ajánljuk

Szerző: Time S.A

Az egyénileg kiválasztott étrend lehetővé teszi, hogy egészségesen és ízletesen étkezzen, még akkor is, ha orvosa terápiás étrendet írt fel. Használja ki az Egészségkalauz JeszCoLisz innovatív online étrendi rendszerét, és vigyázzon egészségére és jó közérzetére. Élvezze a professzionálisan összeállított menüt és a dietetikus állandó támogatását még ma!

Tudjon meg többet

Laktóz intolerancia - diagnózis

A laktóz intolerancia diagnosztizálására kezelőorvosa a következő vizsgálatokat rendelheti el:

  • hidrogén kilégzési teszt- az éhező betegnek meghatározott laktózadagot adnak, majd megmérik a hidrogénkoncentrációt a kilélegzett levegőben. A laktóz intoleranciában szenvedőknél a hidrogén koncentrációja a kilégzett levegőben túllép. Mindez azért, mert a laktóz a vastagbélben fermentálódik, és nagy mennyiségű hidrogén termelődik, amely a légutakon keresztül távozik. Ez a leghasznosabb nem invazív diagnosztikai teszt;
  • széklet pH-teszt- a savas pH ételintoleranciát jelez, mivel az emésztetlen laktóz megsavanyítja a székletet;
  • orális laktóz terheléses teszt- a teszt abból áll, hogy a betegnek laktózt adunk be, majd meghatározzuk a vércukor koncentrációját;
  • eliminációs teszt -két hétig laktózmentes diétát kell követnie. Ha a tünetek ezalatt megszűnnek, és a laktóz fogyasztása után újra megjelennek, akkor e cukor intoleranciájára gyanakodhat;
  • molekuláris tesztlaktáz gén polimorfizmus (LCT) - a felnőttkori hypolactasia (ATH) megerősítésére vagy kizárására szolgáló módszer;

A leghatékonyabb (de egyben a leginvazívabb) vizsgálat azonban az endoszkópos vizsgálat, melynek során a vékonybél egy kis töredékét távolítják el a laktáztartalom felmérése céljából

Laktóz intolerancia kezelése

Veleszületett laktázhiány esetén a kezeléséletre szóló étrendből való kivonás termékek, amelyektejcukrot .

A veleszületett laktázhiányos betegek még kis mennyiségű laktóz tartalmú élelmiszert sem tolerálnak, és ha nem kezelik, a betegség életveszélyes is lehet. A laktáz tabletták segítik a tejtermékek emésztését. A tejet és tejtermékeit tartalmazó étkezés előtt kell fogyasztani.

Primer laktázhiány esetén a kezelés a laktóz tartalmú termékek teljes kiiktatásából, vagy az elfogyasztott mennyiség csökkentéséből állhat. Egyes esetekbenlaktáz tabletta .

szerepelhet az étrendjében.

A veleszületett laktázhiányhoz hasonlóan a laktóz intoleráns diétát egész életen át be kell tartani.

Másodlagos laktóz intolerancia esetén a terápia része a tejcukrot tartalmazó termékek időszakos elhagyása, csecsemőknél és kisgyermekeknél a laktózmentes tápszerek alkalmazása

A laktóz intolerancia diétát addig kell követni, amíg a bélhám károsodását okozó betegség meg nem gyógyul (kivétel lehet pl. a Crohn-betegség)

Regenerálódása után az intolerancia tüneteinek el kell tűnniük. Ezután visszatérhet a normál étrendhez.

Fontos

A laktóz intoleranciában szenvedő gyermekeknél fennáll a kalciumhiánnyal járó betegségek, például angolkór, csontritkulás és hyperparathyreosis kialakulásának kockázata

SzondaA szerzőrőlMonika MajewskaEgészségügyi kérdésekre szakosodott újságíró, különösen az orvostudomány, az egészségvédelem és az egészséges táplálkozás területein. Hírek, útmutatók, szakértőkkel készített interjúk és riportok szerzője. Résztvevője a legnagyobb lengyel nemzeti orvosi konferenciának „Lengyel nő Európában”, amelyet az „Újságírók az egészségért” Egyesület szervezett, valamint az Egyesület által szervezett szakmai műhelyek és szemináriumok újságíróknak.

Segítsen a webhely fejlesztésében, megosztva a cikket a barátokkal!

Kategória:

Gasztrológia