Egy jelenség vagy egy álom történt velem néhányszor? Nem tudom minek nevezzem. Reggel amikor felébredek arra gondolok vagy még félálom, fekszem, de hallok mindent, egy kis szörnyeteg ugrik a fejem mögé? házi kedvenc? Nem tudom mit, mert nem tudok mozdulni, ránézni, sőt sikítani sem tudok. Hallom, amint a fejem mögé ugrál, a párnába tapos, és nem tudok mit tenni. Ehhez iszonyatos érzés társul, iszonyatos csend eldugul a fülem, néha nehéz lélegezni. Végül eltűnik, nem tudom, hogyan és miért, a szívem hevesen kalapál, a pupilláim kitágultak és fáradt vagyok, mintha egy medencében fulladtam volna meg egy pillanattal ezelőtt. Nem tudom jobban leírni …
Nem csak neked vannak a leírtakhoz hasonló állapotok. Ezeket "alvási bénulásnak" nevezik. Abból áll, hogy bár a tudat már "felébredt", a test még alszik, le van bénulva, nem tud mozdulni. Ez szörnyű félelmet okoz, amely sokáig megmarad az emlékezetben, bár az egész esemény általában csak másodpercekig tart. Nincs szörnyeteg a fejed mögött, ezek a félelem és a túlérzékenység termékei minden ingerre, valamint az ingerektől való elzártság érzése. Az ilyen helyzetek nem veszélyesek, bár nagyon kellemetlenek. Nem igényelnek semmilyen kezelést, ha igen - akkor fel kell keresni egy alvászavar klinikát.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti az orvosi látogatást.
Tomasz JaroszewskiMásodfokú pszichiáter
További tanácsok ettől a szakértőtől
Belergot [szakértői tanács]Nincs hallucináció – paronoid skizofrénia vagy szociális fóbia? [Szakértői tanács]Nincsenek álmok [szakértői tanács]Morbid féltékenység [szakértői tanács]Okozhatnak-e a skizofrénia elleni gyógyszerek III-as típusú (másodlagos) cukorbetegséget [Szakértői tanács]Depresszió és memóriaromlás [szakértői tanács]Távolság a depressziótól [Szakértői tipp]A mániás depressziós pszichózis öröklése [szakértői tanács]A skizofrénia öröklése [szakértői tanács]Beszélgetés önmagában [szakértői tanács]Hogyan lehet segíteni egy alkoholfogyasztón? [Szakértői tanács]Hogyan kezeljük az anorexiát? [Szakértői tanács]Hogyan lehet legyőzni az OCD-t? [Szakértői tanács]Honnan tudod, hogy tévedésben vagy-e? [Szakértői tanács]Hogyan lehet skizofréniában szenvedő beteget kezelni [Szakértői tanács]A skizofrénia kezelése és pszichotikus epizód előfordulása [szakértői tanács]Félelem a lenyeléstől [szakértői tipp]megállás nélkül beszélni -Słoworok [szakértői tanács]Paroxizmálisan magas pulzusszám [szakértői tanács]A kontrollálatlan nevetés támadásai [szakértői tanács]Neurózis és nehézlégzés [szakértői tanács]Az anyós zavaró tünetei: hallucinációk és pszichózis, vagy skizofrénia [Szakértői tanács]Első látogatás pszichiáternél [szakértői tanács]Az antidepresszánsok problémája [szakértői tanács]Idegesen sírok [szakértői tipp]A Seroxat és a tervezett terhesség [szakértői tanács]Félelem a mentális betegségektől [szakértői tanács]Halálfélelem [szakértői tipp]Neurotikus rendellenességek [szakértői tanácsok]