A gyakori hangulatváltozás leggyakrabban nőknél figyelhető meg. Általában az ún a hangulatingadozás premenstruációs szindrómával jár, ami a ciklus végén fellépő hormonális egyensúlyhiány következménye. A hangulatingadozás serdülőkorban és menopauzában is természetes tünet. Azonban néha az extrém érzelmek váltakozó érzése olyan betegségek jele lehet, amelyek pszichológus vagy akár pszichiáter beavatkozását igénylik. Tudja meg, melyek a hangulati ingadozások okai, és melyik betegség tünete lehet a gyakori hangulatváltozás.

Gyakori hangulatváltozásleggyakrabban nőknél figyelhető meg. A pubertás, a menstruáció, a terhesség és a menopauza olyan pillanatok egy nő életében, amikor a szélsőséges érzelmek elkerülhetetlennek tűnnek. Mindez a "hormonvihar" miatt. Azonban néha az únhangulatingadozásolyan mentális betegséget jelenthet, amely nőt és férfit egyaránt érint.

Gyakori hangulatváltozás - okok. Agyváltozások

  • kémiai egyensúlyhiány az agyban

Amikor a "boldogság" hormonok, például a szerotonin és a dopamin termelése megszakad, hangulati ingadozások lépnek fel. Ezután váltogathatja az olyan érzéseket, mint a depresszió, a szorongás, a boldogság, a stressz és a félelem. Hogy megbizonyosodjon arról, hogy hormonszintje normális, keressen fel endokrinológust.

  • demencia

A demencia vagy szenilis demencia egy progresszív agyi betegség, amelyet az összes magasabb szintű kognitív funkció hanyatlása jellemez. Megnyilvánul többek között csökkent gondolkodási képesség és gyors hangulatváltozások, alacsony érzelmek, amelyek befolyásolják a beteg emberek viselkedését. A kifejezett érzések mennyisége is csökken. A szenilis demenciában szenvedőknek megfelelő gyógyszereket kell szedniük, és a környezettől támogatniuk kell őket (bár ez a betegség természetéből adódóan nehéz lehet).

  • agydaganat

Az agydaganat (általában a homloklebenyben) a hangulatváltozás ritka oka. Ilyen esetekben megkísérlik a daganat kimetszését

  • fejsérülések

A fejsérülések személyiségproblémákat, figyelemzavart, csökkent koncentrációt okozhatnak, és hangulati ingadozásokat okozhatnak.

Gyakori hangulatváltozás - hormonális okok

  • serdülőkor

A serdülők olyan érzelmi és pszichológiai változásokon mennek keresztül, amelyek megzavarják a normális életmódot. Érdemes tudni, hogy a fiúknál nehezebb a pubertás időszaka, mert néhány hónap alatt akár tizennyolcszorosára is megnőhet az általuk termelt tesztoszteron mennyisége, ami hormonális sokkot eredményez. A serdülő lányoknál az ösztrogének – a másod- és harmadrendű női nemi jellemzők kialakulását meghatározó hormonok – szintje több év alatt csak négyszeresére nő. Azonban a fiúkhoz hasonlóan idegesebbé, túlérzékenyebbé válnak, és a hangulatuk nagyon változó.

ELLENŐRZÉS>>Hogyan segíthetsz babádnak a pubertáson?

  • premenstruációs szindróma

Az erős érzelmek általában befolyásolják a nők viselkedését a ciklus vége felé. Ezt nevezik premenstruációs szindróma, amely hormonális egyensúlyhiány eredménye. A hangulatváltozások rossz fizikai állapottal járnak, ezért apátia, ingerlékenység jelentkezik. Az ilyen típusú PMS tüneteket nem lehet kiküszöbölni, csak megpróbálhatod uralkodni érzelmeiden.

  • terhesség

A terhesség hormonális ingadozásokat okoz a női szervezetben (váltakozva növekvő és csökkenő ösztrogénszint). Ezen túlmenően, egyes terhes nők fizikai önbecsülése csökkenhet a testben bekövetkezett változások és a terhesség előtti egyes feladatok elvégzésének képtelensége miatt. Ilyen helyzetben a „hangulatingadozás” teljesen normális jelenség, és az ilyen típusú reakciók hiánya zavaró tünet lehet.

  • menopauza

A nők is tapasztalnak hangulati ingadozásokat a menopauza során. Ezt a hormonális változások okozzák – az ösztrogénszint csökken a menopauza során. Ez egy hormon, amely befolyásolja a szerotonin, a hangulat szabályozásáért felelős neurotranszmitter termelését. Ezért a menopauza időszakában lévő nők váltakozó szomorúságot és depressziót, örömöt vagy eufórikus állapotokat tapasztalhatnak.

ELLENŐRZÉS>>A menopauza tüneteinek enyhítésének módjai

Gyakori hangulatingadozás - gyógyszerek és stressz

  • gyógyszerszedés mellékhatásai

Bizonyos gyógyszerek átmeneti hangulati ingadozást okozhatnak (pl. hormonpótló terápia, hiperaktivitás elleni gyógyszerek, bizonyos epilepszia elleni gyógyszerek). Ha ez megtörténik, keresse fel orvosát, hogy módosítsa a gyógyszerét.

  • stressz

Azoknál az embereknél, akik folyamatosan stressznek vannak kitéve, előfordulhatnakhangulatingadozások és az érzés, hogy senki sem érti őket. Néha a stressz mentális problémákhoz és szélsőséges viselkedéshez vezethet.

ELLENŐRZÉS>>Miért veszélyes a hosszú távú stressz az egészségére?

Gyakori hangulatváltozások és mentális betegségek

Egyes mentális zavarok hangulati ingadozásokat is okozhatnak. Ebben az esetben pszichiáter segítsége szükséges

  • ADHD

ADHD-ban szenvedő betegeknél hiperaktivitás, impulzivitás és gyors hangulatváltozások figyelhetők meg. Ennek az az oka, hogy a hiperaktív emberek először úgy cselekszenek, ahogy érzik, és csak azután gondolnak cselekedeteik következményeire. Ennek eredményeként nem tudják kontrollálni a viselkedésüket befolyásoló változó érzelmeiket, és korlátozzák reakcióikat úgy, hogy azok ne legyenek zavaró sem maguk, sem a közvetlen környezet számára.

  • depresszió

A depresszió kifejezést általában az átmeneti hangulatromlás, a chandra és az ún. gödrök. Valójában a depresszió olyan betegség, amely kóros hangulati változásokat okoz. A depressziónak többféle típusa van. A betegség legenyhébb formája a dysthymia, azaz a krónikus neurotikus depresszió, egy depresszív személyiségzavar.

  • ciklofrénia vagy bipoláris zavar (bipoláris zavar)

A depresszió legsúlyosabb típusa a bipoláris depresszió, más néven ciklofrénia. Ciklofréniában szenvedő betegeknél kóros hangulatváltozások és még veszélyes viselkedésre való hajlam is megfigyelhető. A betegek általában nem tudják hangulatukat a helyzethez igazítani (pl. szomorúan reagálnak az örömteli eseményekre).

  • borderline személyiség(BPS)

A BPS-ben szenvedők viselkedését nagyon erős, szélsőséges érzelmek befolyásolják, például a szeretet érzése váltakozik a gyűlölettel. Emiatt nehezen tudnak szoros kapcsolatokat kialakítani.

  • időszakos robbanásveszélyes rendellenesség(IED)

Azok az emberek, akik objektív ok nélkül IED-vel rendelkeznek, szó szerint haragban törnek ki, amit nem tudnak kontrollálni, majd mentális állapotuk visszatér a normális kerékvágásba. Az IED-vel rendelkező emberek nagy veszélyt jelentenek, mert erős érzelmi rohamban megsérthetnek egy másik embert.

  • alkoholizmus

Az alkohol hatással van a központi idegrendszerre, hangulati, gondolkodási és viselkedési változásokat okozva. Kezdetben és rövid ideig ellazulást, eufória és izgatott állapotot okoz (ez a kontrollmechanizmusok gátlása miatt van), a másodikbanműködésének fázisában fáradtság, lassúság és álmosság érzését okozza.

A szerzőrőlMonika MajewskaEgészségügyi kérdésekre szakosodott újságíró, különösen az orvostudomány, az egészségvédelem és az egészséges táplálkozás területein. Hírek, útmutatók, szakértőkkel készített interjúk és riportok szerzője. Résztvevője a legnagyobb lengyel nemzeti orvosi konferenciának „Lengyel nő Európában”, amelyet az „Újságírók az egészségért” Egyesület szervezett, valamint az Egyesület által szervezett szakmai műhelyek és szemináriumok újságíróknak.

A szerző további cikkei

Kategória:

Pszichiátria