A homocisztein egy olyan aminosav, amely érelmeszesedést, valamint magas rossz koleszterinszintet okozhat. Az egész szervezet túl sok homociszteinben szenved (hiperhomociszteinemia). Ez szívünk és ereink első számú ellensége. Azonban megpróbálhatod megszelídíteni! Tudja meg, mik a homocisztein normái a vérvizsgálat során!

Homocisztein: mi az?

A homocisztein> egy aminosav, amely a vérben túl sok érelmeszesedést okozhat.nagyon negatív hatással van az erekre , amelyek kevésbé rugalmasak és érzékenyebbek az érelmeszesedésre. Sajnos még mindig túl alacsony a köztudatosság ahyperhomocysteinemia , mert így hívják az államot.

MTHFRmutáció megemelheti a homocisztein szintet és érelmeszesedést okozhat. Normál körülmények között ez a gén felelős a homocisztein megfelelő koncentrációjának fenntartásáért a vérplazmában. Sérülése azonban az ellenkező hatást váltja ki.

Homocisztein: normák

A homocisztein mennyisége az emberi vérplazmábannem haladhatja meg a 7-10 mol/l értéketEgészségünkre nézve biztonságos koncentráció. A norma szintén 15 mol / l. Ennek ellenére a homociszteinszint 11-13 mol/l-re emelése már károsíthatja az ereket borító endotélsejteket. Hiperhomocisteinémiáról akkor beszélünk, ha értéke 20-30 mol/l.

Ellenőrizze az érelmeszesedés tüneteit!

Tekintse meg a 6 képből álló galériát

A megfelelő folsav csökkenti a homociszteinszintet

Ha nagy adag folsavat adnak az MTHFR gén mutációjával rendelkező embereknek, az nem gyógyítja meg őket a hiperhomociszteinemiából. Éppen ellenkezőleg, többet árthat nekik, mint segít nekik. Tekintettel arra, hogy a folsavat a beteg szervezete nem tudja maga feldolgozni és felszívni, azt feldolgozott formában, ún. metilált. Ahhoz azonban, hogy az orvos ilyen „speciális” folsavat írhasson fel a betegnek, először is ki kell derítenie, hogy valóban ő-e a károsodott gén tulajdonosa. Erre a kérdésre a genetikai tesztek adják a választ.

Olvassa el még: A túlzott KOLESZTERIN atherosclerosishoz vezet

MTHFR mutációs vizsgálat

Csak egy kis vér kell az MTHFR mutáció teszteléséhezarcpálcika. Ezzel a páciens megtudja, hogyfolsav felszívódási zavaraés hiperhomociszteinemiája genetikai hiba eredménye-e.A vizsgálathoz vett minta vér vagy arctamponElég, ha találunk egy olyan egészségügyi intézményt, amelynek kínálatában szerepel MTHFR mutációs teszt, és egyre több van belőle.

Az MTHFR gén C677T és A1298C variánsai folsavat rosszul szívnak fel a szervezetben

, és a homocisztein nem alakulhat át metioninná. A folsavhiány a hyperhomocysteinemia egyik vezető oka.

Az ilyen túlzott homociszteinszint károsítja a vénákat, így hajlamosabbá válik érelmeszesedés vagy trombózisos betegségek kialakulásáraMagas koncentrációja a szervezet ellátásával csökkenthető megfelelő adag folsavval, B6-vitaminnal és B12-vitaminnal. Jelenlétük lehetővé teszi a homocisztein szintjének megfelelő szinten tartását.

Mennyibe kerül egy homocisztein vérvizsgálat?

A homocisztein vérvizsgálat ára 50 PLN és 110 PLN között változhat a nagyvárostól és a vizsgálat elvégzésének helyszínétől függően.

Olvassa el még: Kelátképzés: alternatív módszer az érelmeszesedés elleni küzdelemben [INTERJÚ]

Megéri tudni

Mi is pontosan az érelmeszesedés?

Az érelmeszesedés olyan betegség, amelyben a véredény lumenét részben vagy teljesen elzárja egy koleszterinből álló atherosclerotikus plakk. A májban termelődő koleszterin számos fontos szervezeti funkcióért felelős, beleértve a hormontermelést és az emésztést. Két alapvető típusa van:

  • nagy sűrűségű koleszterin (HDL),azaz az ún. "Jó",
  • alacsony sűrűségű koleszterin (LDL),köznyelvben „rossz” koleszterinként ismert.

Van még egy ún összkoleszterin, amely a koleszterin összes típusának (frakciójának) összege. Érdemes tudni, hogy a koleszterint az ételeinkben is ellátjuk. Éppen ezérta túl magas „rossz” koleszterinszint nagyon gyakran a helytelen, zsíros étrend következményeAz elzáródott érben a vér nem tud szabadon áramlani, mégis ellátja a az emberi test oxigénnel és tápanyagokkal . Megfelelő keringése a szervezetben ezért elengedhetetlen az élethez. A vér biztosítja belső szerveink megfelelő oxigénellátását és táplálkozását. Emiatt az előrehaladott érelmeszesedésszívrohamhoz, szélütéshez, ischaemiás szívbetegséghezvagyalsó végtagokhoz vezethet.

Olvassa el még: Koleszterin - jó és rosszkoleszterin

Az érelmeszesedés megelőzhető

Az érelmeszesedés megelőzése elsősorban a megfelelő étrenden alapul.A következőket ki kell hagyni a napi menüből:

  • fő koleszterinforrás,
  • zsíros sajtok,
  • vörös hús,
  • édesség.

Cserébe jómegfelelő adag folsavval ellátni a szervezetet . Megtalálhatjuk:

  • káposzta,
  • saláta,
  • kelbimbó,
  • brokkoli,
  • borsó,
  • bab,
  • narancs,
  • banán.

A folsav csökkenti a homocisztein szintjét a vérben, aminek köszönhetően többé nem károsítja az ereket.

Kategória:

Kutatás