- 34. terhesség hete: hogyan fejlődik a babája?
- Terhes kávé: tilos vagy nem?
- 34. terhesség hete: mi történik veled?
- 34. terhesség hete: a legfontosabb ajánlások
A terhesség 34. hetében már hat hét vagy még kevesebb van a szülésig. Bár valószínűleg aggódik amiatt, hogy bármikor megszülhet, ha a babája csak 34 hetes terhes lenne, akkor a hasának azon az oldalán is jól viselné.
Tartalom:
- 34. terhesség hete: hogyan fejlődik a babája?
- 34. terhesség hete: mi történik veled?
- 34. terhesség hete: a legfontosabb ajánlások
34. terhesség hete: hogyan fejlődik a babája?
Egy magzat a terhesség 34. hetében körülbelül 2200 grammot nyom, és már körülbelül 44-50 cm magas. A baba testét eddig borító pelyhek kezdenek halványodni – a magzati folyadék védőrétege váltja fel (a baba közvetlenül a születés után lesz bevonva vele)
34. a terhesség hete a terhesség 8. hónapja és 3. trimesztere
A placenta továbbra is felveszi az immunantitesteket, és eljuttatja azokat a baba vérébe. Ez egy fontos folyamat, mert ennek köszönhetően a baba a születés után néhány hétig ellenálló lesz a fertőzésekkel szemben.
- Az újszülött megjelenése közvetlenül a szülés után
A magzat szinte ugyanúgy viselkedik, mint az újszülött - ha alszik, a szeme csukva van, ha ébren van - érdekesen néz körül, kinyújtja karjait, lábait (amit nem csak érezni, de még látni is). Legtöbbször azonban légzőgyakorlatokkal foglalkozik – magzatvizet be- és kilélegzik, intenzíven felkészítve magát a valódi légzésre.
- Mit lát, érez és hall a magzat?
A baba a veséjét és a húgyúti rendszerét is intenzíven edzi - magzatvizet (akár napi 500-600 ml-t is) lenyel, majd kiüríti. A baba körmei intenzíven nőnek. A terhesség 34. hetére már majdnem elérik az ujjukat.
A terhesség 34. hetében a legtöbb magzat az anyaméhben fejezi be fizikai fejlődését – a belső szervek már teljesen kifejlődnek. Körülbelül attól a pillanattól kezdve a baba csak nőni fog és hízni fog. Csak a fej csontjai még nincsenek teljesen összeforrva, így a koponya nagyon rugalmas - szükséges, hogy a baba átpréselje a meglehetősen szűk szülőcsatornát.
- Hogyan születik egy baba? A munka fázisai
Terhes kávé: tilos vagy nem?
34. terhesség hete: mi történik veled?
A terhesség 34. hetében a méhnek van34 cm hosszú (a szeméremcsont felső szélétől). A fájdalommentes méhösszehúzódások (Braxton Hicks-összehúzódások), amelyekre az előző hetekben használtak, gyakori napi rutin. Most azonban a menstruációhoz hasonló fájdalmakat érezhet. Aggodalomra semmi ok – a nagy méh nyomást gyakorol a szülőcsatornára, ezért ezek a betegségek.
Mostantól napközben folyamatosan bedagadhat a keze és a lába. Érdemes hűsítő krémeket dörzsölni beléjük, és a lehető leggyakrabban felemelt lábbal pihenni. Ha azonban a duzzanat egy éjszakai pihenés után is fennáll, keresse fel orvosát.
- A terhesség alatti SPA remek ötlet
34. terhesség hete: a legfontosabb ajánlások
A terhesség 34. hetében előfordulhat, hogy rosszabbul lát, és kellemetlen érzést érezhet a szem körül – a szárazságot, az égő érzést és a viszketést a terhességi hormonok hatására lecsökkent könnytermelés okozza.
Ha látássérült és eddig kontaktlencsét hordott, érdemes most szemüvegre cserélni. Ez az állapot átmeneti – néhány héttel a szülés után minden visszaáll a normális kerékvágásba.
- Terhes munkavégzés az asztalnál és a számítógépnél
Gyakran az a benyomása támadhat, hogy szülni készül. Sok anya a terhesség 34. hetében tart attól, hogy a szülés váratlanul, nyilvános helyen történik. Ez normális aggodalom, bár indokolatlan – az ilyen születések rendkívül ritkák. Ennek ellenére a várandósság 34. hetében érdemes bepakolni egy táskát a kórházba, amibe beletartozik a saját és a baba holmija
- Mit vigyünk a kórházba szállításhoz?
Fontos ajánlás a terhesség ezen hetére: ne stresszeld magad. A terhesség alatti erős stressz akár komplikációkat is okozhat koraszülés formájában, és a baba számára is káros.
Ha nem tudsz megnyugodni, próbálj ki néhány bevált ellazulási módot: dőlj hátra, csukd be a szemed, lélegezz be az orrodon keresztül, majd lélegezz ki a szádon keresztül, miközben ellazítod az összes izmaidat. Ez az egyszerű gyakorlat akár a munkahelyen is elvégezhető.
A terhesség 34. hetében a szórakozottság is jellemző. Folyamatosan elfelejtesz valamit? Ahelyett, hogy felháborodna, írjon fel tennivalókat egy papírra, vagy állítson be emlékeztetőt a telefonján. Lazíts – az is elmúlik.
Olvassa el még:
- Terhesség harmadik trimesztere
- 33. terhesség hete
- 35. terhesség hete
- 36. terhesség hete