A gyomor neurózisa beteggé teheti az életét. Egy fontos megbeszélés vagy vizsga előtt fáj a gyomrod. Néha nem tudod elhagyni a fürdőszobát, mert félsz a zavartól. Beveszed a tablettákat, de az nem segít. Melyek a gyomorneurózis okai és egyéb tünetei? Hogyan zajlik a kezelése?
Gyomor neurózisaz emésztőrendszeri megbetegedések köznyelvi elnevezése, amelyre az ideges hajlamú, a bajokra vagy az új kihívásokra impulzívan reagáló emberek panaszkodnak. Ez a vegetatív neurózisok egyik fajtája, amelyek lelki problémákból erednek, de testi betegségekben nyilvánulnak meg.
A gyomorneurózis tüneteimeglehetősen jellegzetesek és nagyon kellemetlenek
Tartalom:
- A gyomorneurózis tünetei
- A gyomorneurózis okai
- Nyugtatók és gyomorneurózis
- Diéta és gyomorneurózis
A gyomorneurózis tünetei
Minden neurózis funkcionális rendellenesség, és a szorongás érzése jellemzi egy adott esemény miatt, pl. változás. Hozzájárulhat:
- hasfájás,
- hányinger,
- böfögés,
- fuldoklik a torokban
A gyomorneurózis okai
Érdemes az élethez való saját hozzáállásunk és a magunk elé állított követelmények elemzésével kezdeni. Van még egy látogatás az orvosnál. Ez azért van így, mert ezeknek a betegségeknek a többi, szervi okait ki kell zárni.
Ha az alapkutatás elvégzése és az orvosával való őszinte megbeszélés után úgy találja, hogy az idegei okolhatók, kezelni kell őket.
Nyugtatók és gyomorneurózis
Természetes félelem az állás elvesztésétől vagy egy nehéz vizsgától. Ez azonban nem jelenti azt, hogy uralnia kell az életedet. Érdemes megbeszélni az orvossal, és kímélő nyugtatókat választani.
Először is gyógynövényes tabletták vagy szirup. Remek hatások érhetők el relaxációs technikák alkalmazásával, a jóga erősen ajánlott. Azt is meg kell tanulnod, hogyan használd fel a szabadidődet.
Nem csak az otthoni és munkahelyi hátralékok pótlására használható. Egy jól kipihent és nyugodt ember egyszerűen jobban működik. És az emésztőrendszere könnyebben emészthető.
Diéta és gyomorneurózis
Ha nehéz időszakot élsz meg, megériegy időre váltson át könnyen emészthető étrendre. Ne együnk túlzásba, és korlátozzuk az erős tea és kávé mennyiségét. Ettől a gyomor nyugodtabb lesz, és könnyen megbirkózik a mindennapi feladatokkal.
Megjegyzés! A banán megvédi a gyomrotaz emésztőnedvek káros hatásaitól, mert olyan anyagokat tartalmaz, amelyek serkentik a nyálkahártya sejtjeinek növekedését. Ennek köszönhetően erősebbé válik és nem sérül olyan könnyen.
Mikor érdemes pszichológushoz menni?
Tekintse meg a 10 képből álló galériát
"Zdrowie" havi