A tinktúrák mozgósítják a természetes védekező mechanizmusokat, és akkor nem fenyeget minket a megfázás vagy az influenza. Könnyen elkészíthetők, erősségüket a gondosan válogatott fűszernövényeknek és gyümölcsöknek köszönhetik. A sikeres tinktúra titka az elkészítéshez használt alapanyagban rejlik.
gyógynövényekbennagy ereje van. Rengeteg olyan vegyületet tartalmaznak, amelyek serkentik szervezetünket a jobb működésre és ezáltal erősítikimmunitást . Az egyetlen probléma az, hogy hogyan lehet ezeket a hatóanyagokat kivonni. Őseink találták fel atinktúrát , azaz az alkoholt gyógynövényekre vagy gyümölcsökre öntjük. Az alkohol nemcsak "kiszívja" a növényből a jótékony anyagokat, hanem nagyon jól megőrzi is azokat. A sikeres tinktúra titka többek között abban rejlik magában a nyersanyagban. A betakarított és megfelelően szárított gyógynövényeket időben fel kell használni. A kész tinktúrát öntsük egy sötét üvegbe, és szorosan zárjuk le. Erre tökéletesek a csavaros kupakkal ellátott sötét üveg italos palackok. Tartsa az üveget hűtőszekrényben vagy más hűvös és sötét helyen.
Miből készítsünk tinktúrát?
Echinacea purpurea - a benne található hatóanyagok erősítik a természetes immunitást és serkentik az immunrendszert. Természetes módon csökkentik a bakteriális és vírusos fertőzésekre való hajlamot. Megszüntetik a megfázásra, orrfolyásra, influenzára, torok-, száj-, hörghurutra és ínyre való hajlamot. Naponta többször 2-5 ml tinktúrát (1 teáskanál vagy 1 evőkanál) használhatunk a szervezet immunitásának növelésére, különféle fertőzések esetén, valamint általános kimerültség, fáradtság, gyengeség esetén. Külsőleg, gargarizáláshoz készítsen oldatot: 10 ml tinktúra (1/3 kis pohár) pohár meleg vízhez.
Kömény - a jól ismert choleretikus és diasztolés tulajdonságain kívül a kömény antibakteriális és gombaölő tulajdonságokkal is rendelkezik. Más gyógynövények kombinációjával dúsítva támogatja a szervezetet a fertőzések elleni küzdelemben
Körömvirág - az egyik legfontosabb gyógynövény. A virág különösen értékes. Rengeteg hatóanyagot tartalmaz (többek között immunstimuláló hatású poliszacharidokat, amelyek erősítik a szervezet általános immunitását. Gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkeznek, és támogatják a sejteket a kórokozó mikroorganizmusok elleni küzdelemben. .
Rozmaring- anyagokaktív, többek között a leveleiben is megtalálható erősítik az idegrendszert, serkentik a vérkeringést, tágítják az ereket, általában erősítik és serkentik az étvágyat. A tinktúra gyengeség, fejfájás, depresszió és lelki feszültség esetén ajánlott.