Segítsen a webhely fejlesztésében, megosztva a cikket a barátokkal!

Ismerjen meg példákat érdekes kerékpárútvonalakra, amelyek Varsón és Mazóvián keresztül futnak. A legnépszerűbb útvonal a Kampinos körüli kerékpárút, amely felejthetetlen kilátást és kikapcsolódást biztosít a nagyvárosi nyüzsgéstől. Azok a városok, akik nem akarják elhagyni Varsót, használhatják a Visztula menti kerékpárutat. Tekintse meg a „80 Greatest Cycling Routes” album legérdekesebb úticéljait.

A "80 Greatest Bicycle Routes" albumban érdekes kerékpártúrákra találhat ötleteket Lengyelország minden régiójában, beleértve Mazóviát és Varsót is. Ezek közül kettőt választottunk: a Kampinos kerékpárutat és a Visztula ösvényt, amelyek segítségével közelebb kerülhet a természethez anélkül, hogy elhagyná a várost.

Nézze meg, mi vár rád egy kerékpáros kirándulás során a Kampinos Park körül és Lengyelország fővárosában.

Kerékpárút a Kampinos erdő körül

Titokzatos mocsarak, festői falvak, öreg tölgyek, rengeteg erdei állat és még hegyek is! Nehéz elhinni, hogy a Kampinos Nemzeti Park ilyen közel van Varsóhoz. Akár 200 km túraútvonalat is terveztek kerékpárosok számára, és 360 km túraútvonalak is engedélyezettek a kerékpározáshoz.

A parkot zöld kerékpárút veszi körül. El lehet indulni például Palmiry falu melletti parkolókból, Granicán, a lipkówi tisztás mellett vagy Brochówban a templomtól. Útközben találkozunk egy szabadtéri múzeummal Granica-ban, a kevéssé ismert, félreeső Białe Śladowskie-hegységben, egy tułowicei kastélyral, egy brochówi templommal, valamint a Żelazowa Wola-i Fryderyk Chopin múzeummal, ahol be kell sétálni. a parkban, és hallgasson zenét a hangszórókból. Az erdőben jó eséllyel találkozhatunk jávorszarvassal, vaddisznóval vagy őzzel, hiszen mostanában még farkasok is éltek itt.

Az útvonal a következő városokat érinti: Palmiry - Małocice - Leoncin - Piaski Królewskie - Tułowice - Brochów - Żelazowa Wola - Kampinos - Granica - Leszno - Zaborów - Lipków - Laski - Palmiry - Dziekanów Leś.

A Visztula kerékpárút Białołękától Nowy Dwórig

Ez egy érdekes, meglepő útvonal, amely lehetővé teszi Varsó szebbik oldaláról való megismerését. Kezdhetjük a Kopernikusz Tudományos Központtal és a Varsói Hableánnyal, és onnan indulunk észak felé.

Mielőtt elindulna, érdemes ellátogatni Varsó óvárosába. Mariensztatról a Grodzka zvissza a Visztulához, áthaladva Wisłostrada alatt. A kényelmes útvonal a körutak mentén folytatódik. Amikor átkelünk az Északi hídon, a Picassa utcába megyünk, és bemegyünk a Visztula rakpartra. Elindultunk Jabłonna felé. Érdemes egy kicsit bemerészkedni a folyó és a töltés közötti erdőbe! A Tarchomin és Jabłonna közötti területeken ezt a területet a mazóviai Amazonasnak kell nevezni, és a folyóra nyíló kilátás felejthetetlen. Jabłonnában mindenképpen nézze meg a palotát és a hatalmas, titokzatos romokkal teli parkot. A palotában étterem, Jabłonnában pedig élelmiszerboltok találhatók. Tovább haladhatunk a rakparton Nowy Dwór Mazowiecki felé, a legkitartóbbak pedig magához a Modlin-erődhöz

A Visztula menti kerékpárút terve: Kopernikusz Tudományos Központ - Citadella - Grota híd - Bielański erdő - Északi híd - Tarchomin - Nowodwory - Jabłonna

Hasznos lesz számodra

Tippek a kerékpáros kirándulásra való felkészüléshez

  • Milyen ruhát válasszunk?

Mielőtt turnéra indul, győződjön meg róla, hogy jól felkészült. A kerékpárosok legjobb ruhája a réteges, amely lehetővé teszi a megfázás és a túlmelegedés elkerülését. Hasznosak lesznek a sportboltban vásárolt kerékpáros kesztyűk és speciális kerékpáros lábbelik. Érdemes sisakot beszerezni, bár semmilyen szabályozás nem írja elő annak viselését.

  • Mit együnk utazás előtt és úton?

Ha reggel kerékpárral indul útnak, soha ne felejtse el a reggelijét. A könnyű, de tápláló étkezés is a legjobb a nap folyamán. Ügyeljen a szénhidrátok jelenlétére, ezeket megtalálja a teljes kiőrlésű kenyérben, teljes kiőrlésű tésztában, rizsben, zabpehelyben.

  • Mit igyunk? Hogyan pótoljuk az elektrolitokat?

Útközben vigyen magával vizet és izotóniás it alt, valamint energikus egészséges nassolnivalókat, például müzliszeletet, szárított gyümölcsöt. Az elektrolitokat nemcsak izotóniás italokkal pótolhatja, hanem gyümölcsök és zöldségek fogyasztásával is.

További ötletek festői kerékpártúrákhoz Lengyelország minden szegletében találhatók a"80 legnagyobb kerékpárút" című albumban. Útmutató profiknak és amatőröknek. Családoknak és magányos farkasoknak ” . Az album térképeket tartalmaz megjelölt útvonalakkal és fényképekkel a legérdekesebb műemlékekről és látnivalókról. Ezen kívül praktikus tanácsokat is talál a kerékpár kiválasztásához és vásárlásához, valamint arra, hogy mire kell emlékezni a kerékpáros kirándulásra készülve.

Segítsen a webhely fejlesztésében, megosztva a cikket a barátokkal!

Kategória:

Gyakorlatok ABC