Lásd galéria 3 kép

Babérlevelet nem csak a főzésben, hanem a népi gyógyászatban is használták. Mindez a számos gyógyító tulajdonságnak köszönhető. A babérlevél főzetét és infúzióját ízületek, sőt cukorbetegség kezelésére is használják. Viszont babérlevél olaj - aknés problémákra vagy hajhullásra. Nézze meg, milyen egyéb hatásai vannak a babérlevélnek, és próbálja ki a főzet, infúzió, tinktúra és babérlevél öblítés receptjét.

Babérlevél(babérlevél, padlizsán, babérlevélfű) a Dél-Európában és Észak-Afrikában természetesen előforduló babérfa (más néven babér) szárított levelei és Nyugat-Ázsia. Jelenleg főként a konyhában használják fűszerként. Kevesen tudják, hogy számos gyógyító tulajdonsággal rendelkeznek, amelyeket régóta használnak a természetgyógyászatban.Főzetésbabérlevél forrázatízületi gyógymódként, a szervezet méreganyagoktól való megtisztítására, sőt cukorbetegségre is használják. Másrészt a

babérlevél olaj támogatja a bőrbetegségek kezelését. A babérlevélnek régebben más haszna is volt – az ókorban koszorúkat készítettek vele, amelyek költők, uralkodók és olimpiai játékok győzteseinek fejét díszítették. A babérlevelet egyfajta talizmánnak tekintették, amely megvédte az embereket mindenféle szerencsétlenségtől.

Babérlevél – a babérlevél infúzió és főzet gyógyászati ​​tulajdonságai és gyógyászati ​​felhasználása

A babérlevél forrázatot a természetgyógyászatban a szervezet méreganyagoktól való megtisztítására, a máj munkájának támogatására és vízhajtóként használták. A babérlevél infúzió az emésztést is javítja, mivel fokozza a gyomorsav kiválasztását.

Az infúziót és a főzetet kis adagokban, nagy időközönként és csak néhány napig kell inni. Ellenkező esetben akár vérzést is okozhat.

A babérlevél forrázat ápoló tulajdonságokkal is rendelkezik - tökéletesen tonizálja a bőrt és csillapítja a gyulladást. Ezenkívül baktericid és gombaölő tulajdonságainak köszönhetően segíthet a korpás és aknés embereknek is.

A modern fitoterápia a babérlevél főzetét ajánlja reuma és ízületi gyulladás esetén, mely belsőleg és külsőleg is alkalmazható. Beleértveesetben a babérlevél kétféleképpen működik. Mindenekelőtt a bennük lévő olajok bőrmelegítő tulajdonságokkal rendelkeznek, ezért használják reumás és ízületi fájdalmak csillapító borogatásaihoz. Másodszor, úgy gondolják, hogy a babérlevél megtisztítja az ízületeket a bennük felhalmozódó lerakódásoktól, és ezáltal jelentősen javítja állapotukat. Ez a hatás valószínűleg a babérlevél izzasztó hatásának köszönhető.¹ A babér fokozza a verejtékkiválasztást, és ezzel együtt a káros és szükségtelen anyagcseretermékek eltávolítását

A gyógynövényekben a főtt babérlevelet a hörghurut és a száraz köhögés enyhítésére is használják. Csak tedd a melledre, és fedd le egy ruhával.

A babérlevél csökkenti a cukorbetegség és a szívbetegség kockázatát

A babérlevél javítja a vércukorszint szabályozását és javítja a lipidprofilt a 2-es típusú cukorbetegeknél – állítják a Mezőgazdasági Egyetem pakisztáni tudósai.² 40, 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő embert 4 csoportra osztottak. Naponta egyszer, az egyik csoport placebót kapott, a következő csoport pedig 1, 2 vagy 3 g porított babérlevelet tartalmazó kapszulákat kapott. A gyógynövény hatását 30 napos kísérlet után ellenőriztük. Kiderült, hogy a glükózszint 21-26%-kal, az összkoleszterinszint 20-24%-kal, a "rossz" LDL-koleszterin pedig 32-40%-kal csökkent. A HDL jó koleszterin szintje viszont 20 százalékkal emelkedett. olyan embereknél, akik 1 vagy 2 g porított babérlevelet kaptak. A placebo-csoportban nem történt jelentős változás. A kutatók szerint ez a tanulmány azt mutatja, hogy napi 1-3 g babérlevél fogyasztása egy hónapon keresztül csökkenti a 2-es típusú cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát. Azt is sugallják, hogy a babérlevél hasznos lehet a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők kezelésében.

Hasznos lesz számodra

Babérlevél forrázat receptje

A babérlevél infúzió elkészítéséhez tegyünk 5 gramm babérlevelet, lehetőleg összetörve, egy pohárba, és öntsünk rá forrásban lévő vizet. A babérlevél tea lehűlés után ivásra vagy külső használatra kész.

Recept babérlevél főzethez

Tegyünk 5 gramm babérlevelet egy fazék hideg vízbe, forraljuk fel, majd főzzük körülbelül 5 percig. A kész alaplevet termoszba kell önteni, és 5 órára félre kell tenni állni. Végül a folyadékot le kell engedni

Babérlevél hajöblítés receptje

Öntsön 3 evőkanál levelet forrásban lévő vízzel, hagyja hatni kb. 30 percig, majd szűrje le és hagyja kihűlni. Ezután szűrjük le a folyadékot. Az öblítő több napig tárolható a hűtőszekrényben.

Recept ababér tinktúra

Készíts elő 5 g szárított babérlevelet, 1 l 50%-os tisztaságú vodkát, 20 g cukrot. Tegye a leveleket egy üvegedénybe, öntsön vodkát és adjon hozzá cukrot. Szorosan zárja le az edényt, és tegye félre meleg helyre 4-5 hétre. Ez idő alatt naponta rázza fel a cukrot. Ez idő elteltével szűrjük át a folyadékot szűrőpapíron, öntsük üvegekbe és zárjuk le szorosan. Az üvegeket sötét és hűvös helyen tárolja. A tinktúra legalább 8 hónapos érlelés után készen áll.

Babérlevél olaj (babérolaj) - tulajdonságai és felhasználása

A reumával és ízületi gyulladással küszködők a babérlevél főzetén kívül babérlevél-olajjal és -olajjal is bedörzsölhetik a fájdalmas területeket, mivel melegítő tulajdonságaik vannak.

Úgy tűnik, a babérlevél elégetése után felszabaduló aroma rendkívül ellazító és ellazító hatású, valamint segít a légutak kitisztításában. Egyesek szerint még hallucinogén tulajdonságai is vannak.

A babérolaj segíthet a pattanásokban szenvedőknek – helyileg alkalmazható egyetlen foltra. Az olajról kimutatták, hogy segít a sebek és gyulladások gyógyításában a bőrön.

Olajjal kell dörzsölni a fejét azoknak, akik korpásodásról és hajhullásról panaszkodnak. Az olaj serkenti a szőrtüszők munkáját, serkenti a hajnövekedést. A babérolaj kiválóan alkalmas a gyenge, törékeny és töredező körmök ápolására is.

A babérlevél olaj gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik az olyan összetevők tartalmának köszönhetően, mint a monoterpének és a szeszkviterpének, állítják brazil tudósok az "Archives of Oral Biology" című folyóiratban.³ Véleményük szerint ezek az összetevők befolyásolják a sejtfal bioszintézisét és a membrán permeabilitását. a C. albicans élesztő sejtaktivitását, és így káros hatást gyakorolnak rá. A tunéziai tudósok viszont arra a következtetésre jutottak, hogy a babérlevélolaj antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik a Staphylococcus aureus ellen.4

Használat előtt meleg vízben melegítse fel olajjal a lezárt palackot, hogy megolvadjon. Ha nagyobb bőr- és hajfelületre alkalmazza, keverje össze egy másik alapolajjal. Ezenkívül nem javasolt babérolaj használata gyermekeknél, mert túl intenzív lehet számukra, és allergiás reakciót válthat ki.

Fontos

A babérlevél kölcsönhatásba léphet gyógyszerekkel:

  • fájdalomcsillapító - babérlevél késleltetheti a fájdalomcsillapítók szervezet általi eltávolítását, ezáltal fokozza hatásukat és mellékhatásokat okozhat
  • altatók (pl. klonazepám, lorazepám, zolpidem) - a babérlevél álmosságot okozhat

Ezért nem szabad egyszerre bevenni!

Ajánljuk

Szerző: Time S.A

A kiegyensúlyozott étrend az egészség és a jobb közérzet kulcsa. Használja a JeszCoLubisz-t, az Egészségkalauz innovatív online étrendi rendszerét. Válasszon több ezer recept közül az egészséges és ízletes ételekhez, amelyek a természet előnyeit hasznosítják. Élvezze az egyénileg kiválasztott menüt, a dietetikussal való folyamatos kapcsolatot és sok más funkciót még ma!

Tudjon meg többet

Szíriai Alep szappan (Aleppóból), babérolaj és olívaolaj kombinációja

Aleppó lakói már több mint 2000 éve készítenek kézzel készített szappant babérolajból és olívaolajból. Antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, ezért aknéval, pustulákkal és hasonló bőrproblémákkal küzdők is használhatják. Ezenkívül a szappan - egyszerű összetételének köszönhetően - nem okoz allergiát és kíméli az érzékeny bőrt. Akár gyermekek és babák mosására is használható. Minden bőrtípushoz és bőrtípushoz alkalmazkodik. Csak annyit kell tennie, hogy kiválasztja az Önnek megfelelő babérolaj százalékos arányt.

ELLENŐRZÉS>>Hogyan válasszunk Aleppo szappant a babérolaj mennyiségétől függően? Megéri tudni

A babérlevél tápértéke (100 g-ban / egy evőkanál - 1,8 g)Energiaérték - 313/6 kcal Összes fehérje - 7,61 / 0,14 g Zsír - 8,36 / 0,15 g Szénhidrát - 74,97 /1,35 g Rost - 26,3 / 0,5 gVitaminok

Tiamin - 0,009 / 0,000 mg Riboflavin - 0,421 / 0,008 mg Niacin - 2,005 / 0,036 mg B6-vitamin - 1,740 / 0,031 mg Folsav - 180 A/3 µg 16 vitamin mgÁsványi anyagokKalcium - 834/15 mg Vas - 43 / 0,77 mg Magnézium - 129/2 mg Foszfor - 113/2 mg Kálium - 529/10 mg Nátrium - 23/0 mg Cink - 3,70 / 0,07 mg

Adatforrás: USDA National Nutrient Database for Standard Reference

Babérlevél - használat a konyhában

A hosszú és hullámos, sötétzöld színű leveleket nagyon kellemes íz és fűszeres aroma jellemzi. A szárított levelek számos leves kulináris tulajdonságait fokozzák. Leggyakrabban húsleveshez adják, bár káposztaleveshez, borscshoz vagy halászléhez is illik. Ízesítést ad a húsételeknek, gazdagítja a szószok és a főtt hal ízét. A babérlevél pótolhatatlan kiegészítője a zöldséges pácoknak, pörkölteknek, pástétomoknak vagy húszseléknek is.

A babérlevél a konyhában is hasznos lehet a kártevők, például a lisztben, rizsben vagy tésztában fészkelődő gabonazsizsik elűzésére. Ezekkel a termékekkel elegendő néhány levelet beletenni a tartályba. Állítólag babérlevél, elrejtvea konyhai szekrényben vagy fiókban hatékonyan taszítják a csótányokat.

Kategória:

Mit eszel