Gyakran hazudtam a fiúnak, akit szeretek, és gyakran úgy tettem, mintha nem törődnék vele. Az ilyen viselkedés miatt elhagyott engem. Nagyon szeretnék megváltozni érte, de magam miatt is. Egyszerűen úgy érzem, hogy bajom van, és nem tudok mit kezdeni ezekkel a gyakori hazugságokkal, és sajnálom a barátomat, hogy ennyire szenved azért, amit csinálok. Az üzeneteire való gyors válaszolással is problémáim vannak.
Az általad feltett kérdésből megértettem, hogy ami a legtöbb gondot okozza, az a nehezen irányítható hazugság. Arról a viselkedésről is beszél, amely a barátja iránti érdeklődés hiányára utalhat.
Ennek a viselkedésnek számos oka lehet, és a nehézségekre megoldás is lehet, sajnos több információ gyűjtése nélkül nehéz megfelelő módszert javasolnom. Érdemes átgondolni, hogy mit hazudsz? Mit ad ez neked? Milyen helyzetekben jelennek meg ezek a hazugságok, és milyen mértékben teszed ezt reflexió nélkül? Ezért azt javaslom, forduljon szakemberhez, dönthet úgy, hogy pszichológushoz fordul, vagy igénybe vesz egy nyilvános segélyvonalat. Elég nehéz lehet hatékonyan kezelni ezt a problémát anélkül, hogy beszélhetnénk róla.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti az orvosi látogatást.
Patrycja Szeląg-JaroszPszichológus, coach, személyiségfejlesztő tréner. Szakmai tapasztalatot szerzett a pszichológiai támogatás, krízisintervenció, szakmai aktivizálás és coaching területén.Az életvezetési coaching területére specializálódott, támogatja az ügyfelet az életminőség javításában, az önbecsülés és az aktív önbecsülés erősítésében, az életegyensúly megőrzésében és a mindennapi élet kihívásainak hatékony kezelésében. 2007 óta áll kapcsolatban a varsói nem kormányzati szervezetekkel, társvezetője az Iránytű Személyi Fejlesztési és Pszichológiai Szolgáltatásainak Központjának.
További tanácsok ettől a szakértőtől
Mindenre jó a coaching? [Szakértői tanács]Mi a coaching és mi az edzés? [Szakértői tanács]A lány nem akar visszatérni Lengyelországba. Hogyan beszéljek vele? [Szakértői tanács]Hogyan lehet visszaszerezni a férfiakba vetett bizalmat? [Szakértői tanács]Hogyan kezeljük a szeretteinek való hazudozást?[Szakértői tanács]Hogyan lehet megbirkózni a környezettel szemben támasztott elvárásokkal? [Szakértői tanács]Hogyan beszél az elkötelezettség és a stabilitás szükségességéről? [Szakértői tanács]Hogyan lehet felismerni az alacsony önbecsülést? [Szakértői tanács]Hogyan találjunk olyan szenvedélyt, amelyből új szakma lesz? [Szakértői tanács]Hogyan szervezzük meg az otthon végzett távmunkát? [Szakértői tanács]Férje újabb árulása. Nem ismerem fel, és nem tudom, mit tegyek [szakértői tanács]A tinédzser és a szomorúság, a könnyezés és a befolyásoltság [Szakértői tanács]Nem kívánt terhesség és öngyilkosság [szakértői tanács]Partner azt írta más nőkkel: mit kezdjünk a féltékenységgel és az alacsony önbecsüléssel? [Szakértői tanács]Újévi fogadalom: Hogyan találhatok motivációt az edzéshez? [Szakértői tanács]Stressz terhesség alatt [szakértői tanács]Stressz a munkahelyen. Hogyan bánjunk egy őrült főnökkel? [Szakértői tanács]A főnököm coachingra küld [szakértői tipp]Mozgási nehézségek, fájdalom, depresszió. Hová forduljunk segítségért [Szakértői tanács]Utazás párkapcsolat és munkavágy, család után [Szakértői tanács]Rossz közérzet, harag, tinédzser agressziója nehéz élmények után [Szakértői tanács]