Lengyelországban végzett kutatások bebizonyították, hogy az óvodáskorú gyermekek elhízása a szoptatás időtartamától függ. Minél hosszabb a szoptatás ideje, annál kevésbé valószínű, hogy a gyermek a későbbi években hízik.
Gyermek elhízásmár a méhben kezdődik. Azon csecsemőknél, akik 6 hónapig vagy tovább kaptak anyatejet, 12,6%-uk volt elhízott. A rövidebb ideig (legfeljebb 5 hónapig) szoptatottaknál - 14,6 százalék. Ez egy újabb megerősítése annak a tézisnek, miszerint egy felnőtt egészségi állapotát nagymértékben befolyásoljamagzati életéscsecsemőkor .
A felnőttek anyagcseréje a terhesség és a csecsemőkor alatt formálódik
Csecsemőkorban formálódik az anyagcsere, vagyis az intracelluláris változások sebessége. Ma már tudjuk, hogy a kismamák megfelelő táplálkozásának köszönhetően be lehet programozni a gyermek anyagcseréjét úgy, hogy az egész életében az egészséget szolgálja. A szakemberek ezt a szervezet táplálkozási programozásának nevezik. Nemcsak az elhízás elleni küzdelemben nagyon fontos, hanem a civilizációs betegségek megelőzésében is – beleértve a fogszuvasodást, a vérszegénységet, a cukorbetegséget, az ételallergiát, a csontritkulást, a tartáshibákat, sőt a rákbetegségeket is.
A gének nem igazolják a gyermekkori elhízást
Az elhízás genetikai okairól az egyéni táplálékérzékenységet meghatározó gének felfedezése óta beszélnek (pl. ob, db, agouti). Ismeretes, hogy ha mindkét szülő elhízott, akkor feltételezhető, hogy három gyermekük közül kettő is elhízott lesz. A kutatók azonban azt is hangsúlyozzák, hogy a zsírraktározást elősegítő gének ősöktől való öröklése nem jelent túlzott súlygyarapodást. Bár a gének hajlamosítanak az elhízásra, a betegség családi anamnézisének ismeretében megfelelő táplálkozással és fizikai aktivitással megelőzhető. A megfigyelések azonban azt mutatják, hogy a túlsúly tudatos megelőzése ilyen esetekben ritka - általában a családi hajlamot tartjuk elégséges igazolásnak, és nem teszünk semmit.
havi "Zdrowie"