Az onanizmus a saját nemi szervek stimulálása a szexuális elégedettség elérése érdekében. A régi időkben – akárcsak a közelmúltban – az onanizmust elnyomták, azonosítva a megtestesült gonosszal, amely csak szerencsétlenséget hozott az embernek – a legrosszabb betegségektől a közösség elutasításáig. És ma? Szerencsére már tudjuk, hogy a maszturbáció az emberi szexualitás fejlődésének természetes szakasza, de még mindig sok problémánk van vele …

Az onanizmus , más néven maszturbáció, a saját nemi szervünk irritációja, amely orgazmushoz vezet, és feloldja a szexuális feszültséget. A tevékenység egyéb kifejezései közé tartozik az önbántalmazás, az autoeroticizmus és az ipsatizmus. Önkielégítést végezhet kézzel, vagy speciális kiegészítők segítségével, mint például vibrátor vagy műhüvely. Másrészt a maszturbáció kizárja a partner részvételét, az egyetlen kivétel a megfigyelő szerepe lehet.

Az onanizmus férfiak és nők körében gyakori (valamint számos állatfajban), és a kisgyermekeket és az időseket egyaránt érinti. A szexológusok szerint ez az emberi szexualitás normális összetevője. A ma is gyakran ismételt elmélettel ellentétben nem okoz sem testi, sem lelki zavart. Másrészt, időtlen idők óta a maszturbációt megbélyegzik és erkölcstelen cselekedetként kezelik, amely olyan eltérés, amely számos olyan betegséghez vezet, amelyet az orvostudomány nem tudott másképp megmagyarázni.

Maszturbáció a történelemben

Már Hippokratész a Kr.e. V. században úgy vélte, hogy "a szexuális örömök túlzott használata számos betegséghez vezet". Ez a "humor" elméleteinek volt köszönhető, vagyis a test temperamentumát, életerejét megalapozó nedveknek – ezek közül az egyik a sperma volt. Hippokratész szerint a férfiaknak és a nőknek is volt spermája, és a maszturbáció a "humor" elvesztéséhez vezetett. Ez viszont az egész szervezet munkájában fellépő zavarokkal és betegségek, köztük a mentális betegségek megjelenésével járt.

A maszturbáció két nemzetközi napját ünnepeljük - február 25-én és március 28-án.

Az évszázadok során egymást követő bölcsek, orvosok és filozófusok többé-kevésbé hasonló nézeteket hirdettek az onanizmusról. A középkorban az erkölcs eszménye az volt, hogy tartózkodjanak minden szexuális tevékenységtől, ami természetesen nema nemzésre irányult, és különösen az onanizmusra. Az első maszturbációval kapcsolatos publikációk a 18. és 19. században jelentek meg. 1760-ban Samuel Tissot svájci orvos kiadott egy értekezést "Onanizmus vagy orvosi értekezés a maszturbáció által okozott betegségekről", amely bebizonyítja, hogy a legtöbb betegséget olyan erkölcstelen gyakorlatok okozzák, amelyeknek az emberiség akkor enged, ha senki sem figyel. Nem csak az, hogy az onanizmus egyfajta fertőző betegség, amely járványszerűen terjed. Sylvester Graham, amerikai presbiteriánus lelkész és dietetikus az 1830-as években azzal érvelt, hogy bármilyen szexuális stimuláció, legyen az fizikai vagy érzelmi, az idegrendszeren keresztül a test minden részére kihat, és ennek eredményeként a maszturbáció „áldozatai” lesznek. beesett, üres és üveges szemű idióták, kiszáradt arc, fogatlan íny fekélyes, büdös lehelet, megtört és gyenge hang, sovány, törpe és görbe testű, szinte kopasz, gennyes fekélyekkel borított fej; egy idő előtt megöregedett férfi, megtört testtel és tönkrement lélekkel”. A gyermekek és serdülők önkielégítésének különösen károsnak kellett lennie.

A következő évtizedekben kísérletek történtek az onanizmus leküzdésére mind orvosi, mind vallási okokból, különféle eszközökkel – csak hogy megemlítsük a kidolgozott tisztasági öveket vagy a nemi szervek elektromos megütésére vonatkozó ajánlásokat (19. század!). Még Sigmund Freud is úgy gondolta, hogy a maszturbáció okozhat hisztériát… Ez csak az 1940-es és 1950-es évek fordulóján változott meg, amikor Alfred Kinsey és egy tudóscsoport 10 000 amerikai szexualitását vizsgálta. A férfiak 92%-a és a nők 62%-a vallotta be, hogy maszturbál. Két könyve jelent meg – „Férfi szexuális viselkedés” és „Női szexuális viselkedés”, amelyek botrányt kavartak, de végleg megváltoztatták a maszturbáció megközelítését.

Megéri tudni

A maszturbációval kapcsolatos leggyakoribb mítoszok

Nehéz megmondani, hogy ez vicces vagy szomorú, de még ma is sokan gondolnák, hogy a maszturbáció következtében:

  • szőr nőhet az ujjai között,
  • megvakulhatsz,
  • epilepsziát kaphatsz
  • a pénisz arcot vághat,
  • mentális betegségbe is bele lehet betegedni,
  • abbahagyhatod a növekedést,
  • egy nőnek nőhet szakálla,
  • a nemi szerv leeshet.

A maszturbáció előnyei és hátrányai

A modern szexológusok szerint az onanizmus az intim élet természetes velejárója. Már az anyaméhben megfigyelhető. A több éves gyerekek még mások előtt is szabadon maszturbálnak. Ezt nevezik A gyermek maszturbációja, mint a leginkább élettani jelenség, megfosztvaegy erotikus kontextus, amely természetesen elmúlik. A tizenévesek szexualitásuk felébredésének eredményeként önkielégítést végeznek, a felnőttek pedig számos különböző okból teszik ezt. Az onanizmus helyettesítheti a szexuális kapcsolatot, ha nincs partnerünk, vagy módot ad az intim élet diverzifikálására kettesben. Szinte mindenki csinálja, de ki fogja ezt nyíltan beismerni?

- A maszturbáció témája Lengyelországban nehéz téma, főleg vallási okokból - mondja prof. Zbigniew Izdebski, aki 2006-ban azt írta, hogy „40 százalék. A lengyelek úgy vélik, hogy ez mentális zavarokhoz vezet." Ma valamivel jobb a helyzet, de a közvélemény tájékozottsága még mindig nem kielégítő. - A maszturbáció kérdését a bűntudat, a bűn érzésével közelítjük meg. A szexológus hozzáteszi, főleg a nők keveset tudnak róla, úgy vélik, hogy "nem illik", hogy rossz, erkölcstelen, bár ez kezd megváltozni: - Már Michalina Wisłocka a Sztuka kochania című könyvében, amely a 2008-ban jelent meg. A 70-es évek közepe felhívta a nők figyelmét arra, hogy a maszturbáció jó edzés egy nő számára, hogy a jövőben (partnerrel) átélje az orgazmust. Ez egy lehetőség, hogy jobban megismerd önmagadat – mondja a professzor

Hasznos lesz számodra

Prof. Zbigniew Izdebski és Polfarma „Lengyelek szexualitása 2022”, megtudtuk, hogy a lengyelek 83 százaléka maszturbál Lengyelországban. férfiak és 23 százalék. nők (10 százalékkal több, mint 20 évvel ezelőtt), míg 26 százalék. azt állítja, hogy ezt tette a múltban. Ő legalábbis ezt vallja, hogy "ez".

A maszturbáció előnyei

A szakértők hangsúlyozzák, hogy a maszturbáció számos előnnyel jár. És ez nem csak a saját szexualitásod felébresztéséről szól. Az onanizmus lehetővé teszi bizonyos egészségügyi problémák megelőzését, a hólyaghuruttól a 2-es típusú cukorbetegségig: A nők esetében a maszturbáció segíthet megelőzni a méhnyak- és húgyúti fertőzéseket, érvel Anthony Santella és Spring Chenoa Cooper, a Sydney-i Egyetemről. Az onanizmusnak még több előnye lehet:

  • csökkenti a stresszt, csökkenti a kortizolszintet és csökkenti az idegi feszültséget,
  • megkönnyíti az elalvást,
  • javítja a hangulatot, növeli az endorfinszintet és támogatja az immunrendszert,
  • nem jelent semmilyen nemi betegség elkapásának kockázatát, mint például az alkalmi szex esetében,
  • csökkenti a prosztatarák kockázatát – bebizonyosodott, hogy a heti 5-szöri magömlés háromszorosára csökkenti a kockázatot,
  • csökkenti a menstruációs fájdalmakat,
  • javítja a vérnyomást, növeli a szervezet oxigénellátását,
  • erősíti a medencefenék izmait.

Maszturbálárt?

Bizonyos esetekben a maszturbáció káros lehet. Például, amikor „ezt” tettük után bűntudatot, szégyenérzetet érezünk és a legrosszabbat gondoljuk magunkról. Akkor valóban jobb, ha tartózkodik az önkielégítéstől – vagy egyszerűen csak nyisd ki az elméd és képezd magad egy kicsit. Illetve, ha piszkos kézzel vagy tárgyakkal csináljuk, akkor árthatunk magunknak – nem nehéz elkapni egy kellemetlen intim fertőzést.

A maszturbáció legnagyobb hátulütője azonban az a tény, hogy egy férfi, aki megtanulja bizonyos módon átélni az orgazmust, később nehezen nyithatja meg magát az őt másként simogató partnere előtt. Ezután számos kísérletet fognak tenni ennek az újdonságnak a jóváhagyására. De ez csak egy öröm!

Fontos

Kóros onanizmus

Van még az ún Patológiás maszturbáció - ez komoly probléma, és szakemberrel való konzultációt igényel. Abból áll, hogy az ember mechanikusan, rutinszerűen, akár függőséggel önkielégít, pl. mindig azonos körülmények között és ugyanúgy. Még önkielégítési kényszert is érez, de egyébként nem tud orgazmust elérni, vagy egyáltalán nem tud élvezni.

A kóros önkielégítés jó példája egy 20 éves fiatalember esete, aki nap mint nap (kivételek nélkül) maszturbál, miközben évek óta pornográf filmet néz. Egy ponton rájön, hogy nem tud normális kapcsolatokat kialakítani nőkkel, társas kapcsolatai megfélemlítik, elkezd elszigetelődni, és képtelen szerelmes lenni, mert a gondolatai még mindig egy dologra összpontosulnak. Valójában az ilyen viselkedés bizonyos pontokon hozzájárulhat mentális problémákhoz vagy depresszióhoz.

Hogyan lehet megkülönböztetni az egészséges maszturbációt a függőségtől?

Mi mutatja, hogy a maszturbáció függővé vált?

  • szabályszerűség, e cselekmény megismételhetősége,
  • a maszturbáció szokássá válik,
  • cselekvés kényszeres,
  • nem tudjuk kontrollálni a maszturbáció kényszerét,
  • nem tudjuk másra terelni a gondolatainkat,
  • elvonási tünetek jelentkeznek

Más függőségekhez hasonlóan az onanizmustól való függőség is olyan tüneteket okoz, mint az idegesség, a depresszió és az alvászavarok. Kezelni kell a neurotikus maszturbációt is, amelynek nem is a szexuális kiteljesedés a célja, hanem egyszerűen a feszültség oldása, amely például egy munkahelyi vagy iskolai kudarc következtében jelentkezik.