A terhesség 28. hetében egyre fáradtabbnak érezheti magát. Nem csoda – tíz hét alatt tízszeresére nőtt a kicsi testsúlya. Már így is nagy súlyt cipelsz! A legfontosabb ajánlás a terhesség 28. hetére: pihenjen annyit, amennyire szüksége van.
Tartalom:
- 28. terhesség hete: hogyan fejlődik a babája?
- 28. terhesség hete: mi történik veled?
- 28. terhesség hete: a legfontosabb ajánlások
28. terhesség hete: hogyan fejlődik a babája?
A terhesség 28. hetében a magzat súlya körülbelül 1100-1300 g, teljes hossza meghaladja a 35 cm-t, a parietális varratok távolsága 25 cm.
28 hét a terhesség 7. hónapja és 3. trimesztere
A magzat egyre gömbölydedebbé válik: a bőr alatti szövet zsírral telítődik, melynek rétege napról napra vastagabb
Egészen a közelmúltig a baba agyának felszíne szinte lapos volt. A terhesség e hetétől jellegzetes barázdák, hajlatok kezdenek kialakulni rajta, ami jelentősen megnöveli a felületét. Mostantól a babának már nincs több idegsejtje – azok, amelyek már vannak, elkezdenek specializálódni.
- Hogyan fejlődik a magzat hétről hétre?
Kisded már nemcsak a hangodat ismeri, hanem azt is tudja, mikor beszélsz nyugodtan, és mikor emeled fel a hangod idegességből. Vigyázz, mit mondasz, a kicsi már figyelmesen hallgat – ezek az első beszédórái.
És ezt onnan tudjuk, hogy a terhesség 28. hetében született koraszülöttek sírástesztjei egyértelműen azt jelzik, hogy a babák síráskor az anyjuk hangjának dallamát és ritmusát utánozzák
Ha most szülne, jó eséllyel túlélné a babát a hason kívül (természetesen inkubátorban), mert a tüdeje már majdnem teljesen kifejlődött
- Koraszülés: okok, tünetek, kezelés és megelőzés
A terhesség korát korábban hónapokban határozták meg
28. terhesség hete: mi történik veled?
Sok nő, aki hozzád hasonlóan már átélte terhességének kétharmadát, alig hiszi el, hogy valaha is látni fogja a lábát és lapos hasát a tükörben. Ez a depressziós hangulat fő oka, amellyel jelenleg is küzdhet. Talán felvidítúgy gondolja, hogy valóban közelebb van a szülés, mint tovább?
Azt a benyomást keltheti, hogy a hasa annyit nőtt, amennyire szüksége van. De ez még nem minden – bár a méh csaknem 30 cm-rel a szeméremcsont felett van, a has mérete tovább nő.
- Hogyan nő a terhes hasa?
Egyre többször fogja érezni, hogy nincs mit lélegezni a szobában – ez azért van, mert a terhességnek ebben a szakaszában nehéz lélegezni a méh méretének növekedése miatt. Nem veszélyes, és nem kell aggódnia. A testhelyzet megváltoztatása általában segít nehézlégzés esetén.
A prediktív összehúzódások, amelyeket valószínűleg már a korábbi hetekből ismer, a terhesség 28. hetében gyakoribbá válhatnak. Ennek ellenére nem fog fájdalmat érezni közben.
Lehet, hogy most kezd elegedni a nyugtalan láb szindrómából a terhesség alatt. Ez a betegség minden ötödik terhes nőt érint. Pontosan nem tudni, honnan származik, de bosszantó, mert összefügg azzal a bosszantó szükséglettel, hogy állandóan változtassuk a lábak fekvését, és ez nyugalomban felerősödik. Erre nincs gyógymód, de a szakértők hasznosnak találják a relaxációs technikákat.
- A méhösszehúzódások típusai terhesség alatt
28. terhesség hete: a legfontosabb ajánlások
Ha Ön Rh-negatív, anti-D immunglobulint kell kapnia a terhesség 28. hetében, hogy megelőzze a szerológiai konfliktusokat.
A bőrén most már striák és pókvénák is megjelenhetnek – ez annak a jele, hogy az erek végleg kitágultak. A visszerek megelőzésére érdemes speciális krémmel kenni őket. Érdemes megfontolni speciális, visszerek elleni harisnya vásárlását is.
- Kozmetika terhesség alatt, vagy terhesgondozás
A terhesség 28. hetétől érdemes számolni a magzati mozgásokat. Amikor a kicsi aktív, tíz percen belül legalább 10-nek kell lennie. Hogyan kell ellenőrizni? Először nézzen az órára, majd kezdjen el számolni minden mozdulatot, amit érzel (még egy rándulást is). A tizedik lépés után fejezze be a számolást, és nézze meg, mennyi idő telt el. Ha kevesebb, mint 10 mozdulat van egy órán belül, próbáljon meg lazítani, sétálni. Ha a következő órában sem számol 10 mozdulatot, keresse fel kezelőorvosát – jobb, ha megnézi, mi történik, bár általában semmi ok az aggodalomra.
- Babamozgások: A 10 legfontosabb tudnivaló
Ügyeljen arra, hogy az étrendben megfelelő mennyiségű omega-3 zsírsav legyen, mivel ezek nélkülözhetetlenek a baba agyának további fejlődéséhez. Elsősorban a halakban találod meg, és kiegészítheted is.
Olvassa el még:
- Harmadik trimeszterterhesség
- 27. terhességi hét
- 29. terhességi hét
- 30. terhességi hét