- 1. Önnek joga van a depresszióhoz autóbaleset után
- 2. Élet autóbaleset után: kérjen segítséget
- 3. Élet autóbaleset után: információ keresése
- 4. A baleset után gondoskodni kell az orvosi rehabilitációról és a megfelelő felszerelésről
- 5. A baleset után próbáljon visszatérni a szakmai tevékenységhez
- 6. Ne hagyd magad kizárni
- 7. Autóbaleset után ne add fel szenvedélyed
Az autóbalesetből való felépülés időbe telik, mert nem könnyű a semmiből megszervezni az életét. A közúti baleset utáni fogyatékossággal való szembesülés és a megváltozott valósághoz való alkalmazkodás hosszú időt vesz igénybe, és támogatást igényel. Nézze meg, milyen intézmények segítenek egy ilyen helyzet kezelésében.
A baleset következtében szerzett fogyatékosság lehetetlenné teszi a korábbi tevékenységek azonos módon történő végzését a magán- és a szakmai életben egyaránt. Ennek oka lehet a jelenlegi munka és életmód folytatásának objektív nehézsége, de az új valósághoz való alkalmazkodás problémája is.
Hogyan kezeljük a nehézségeket 7 pontban – tanácsot ad Agata Spała – a fogyatékos emberek foglalkoztatásának szakértője, a PZU „Az élet megnyerése” című jelentésének társszerzője.
1. Önnek joga van a depresszióhoz autóbaleset után
Talán azt hiszed, hogy már nem is lehet rosszabb, talán közömbös vagy minden iránt, talán nem akarsz másokat látni, talán csak aludni akarsz, hogy ne gondolkodj, nehogy érezz. .. A túlélők körében a depresszió gyakran bekövetkezik egy traumatikus esemény, amely baleset, és ennek következtében elvesztették hatékonyságukat. A depressziónak nem szabad szégyellnie magát, és nem szabad félvállról venni. Kérjen segítséget pszichológustól vagy pszichoterapeutától. Ez az önmagadért való küzdeni akarás, nem pedig gyengeség!
2. Élet autóbaleset után: kérjen segítséget
Keresse a támogatást mind a közvetlen közelében, mind a balesetek áldozatait segítő intézményekben. Számos nem kormányzati szervezethez és alapítványhoz fordulhat: a Zielony Liść Alapítványhoz (www.fundacjazielonylisc.org) vagy a „Nadzieja” Közlekedési Balesetekben Sérülteket Segítő Alapítványhoz (www.fundacjanadzieja.com) . A biztosítók is segítséget nyújtanak
3. Élet autóbaleset után: információ keresése
Ne feledje, hogy a fogyatékkal élő emberek különféle típusú finanszírozásra és jogosultságra jogosultak, hogy segítsék őket az aktív élethez való visszatérésben. Érdeklődjön róluk a Poviat Családsegítő Központokban, Foglalkoztatási Irodákban, az Állami Fogyatékos Emberek Rehabilitációs Alap fiókjaiban és a fogyatékkal élők vagy balesetben sérültekért dolgozó civil szervezeteknél. Fordulhat a "Tacy Sami" Alapítványhoz (www.tacysami.org.pl) vagy a Poza HoryzontyhozJasiek Mela Alapítvány (www.pozahoryzonty.org).
Tudni kell a rokkantsági bizonyítvány megszerzésének lehetőségéről, a rokkantsági segélyek, pótlékok és „megélhetési” támogatások megszerzésének lehetőségéről, valamint az építészeti akadályok megszüntetéséről. Ismerje meg a szerzett fogyatékosság miatt megillető juttatásokat és jogokat (adó, kommunikáció és egyéb). Információk a következő weboldalakon találhatók: www.pfron.org.pl, www.pcpr.pl, www.scon.waw.pl, www.cpon.org.pl
4. A baleset után gondoskodni kell az orvosi rehabilitációról és a megfelelő felszerelésről
Gyakorolj, vigyázz magadra, küzdj saját függetlenségedért és mobilitásodért. A megfelelően kiválasztott és gyorsan megkezdett rehabilitáció segít csökkenteni a sérülések negatív hatásait. Gondoskodjon a megfelelő rehabilitációs eszközökről is. Ha egy baleset következtében kerekesszéket kell használnia, győződjön meg arról, hogy az az Ön igényeihez van igazítva, és lehetőséget ad arra, hogy a lehető legtöbbet önállóan mozogjon.
Hogyan válasszuk ki a megfelelő babakocsit? Információkat találhat az Aktív Rehabilitációs Alapítványnál (www.far.org.pl).
5. A baleset után próbáljon visszatérni a szakmai tevékenységhez
Még akkor is, ha egészségi állapota nem teszi lehetővé ugyanazt a munkát, mint a baleset előtt – ez nem jelenti azt, hogy soha többé nem fog dolgozni! Találkozzon karrier tanácsadóval. Határozza meg saját képességeit, készségeit és hajlamait. Tervezze meg egy tanácsadóval, hogyan tudja ezeket a munkaerőpiacon hasznosítani, és készítsen együtt egy egyéni cselekvési tervet, amely segít megtervezni és megszervezni a munkába való visszatérés folyamatát. Új készségek fejlesztése részeként az ún a rehabilitációs gyakorlat vagy a fogyatékkal élők szakmai aktivizálási programjaiban való részvétel előnyökkel jár. Keressen támogatást a munkaügyi hivataloknál, alapítványoknál és egyesületeknél, amelyek szakmai aktivizálással foglalkoznak, mint például az Aktiválási Alapítvány (www.aktywalizacja.org) vagy a „Fogyatékkal élők a Környezetért EKON” Egyesület (www.ekon.org.pl).
6. Ne hagyd magad kizárni
Használja ki a szociális rehabilitációt. Legfontosabb célja a függetlenség és függetlenség minél teljesebb visszaállítása. Fejlesztenie kell a személyes találékonyságot, serkentenie kell az aktivitást, és újból meg kell tanítania a társadalmi szerepek betöltésére. A támogatás magában foglalja a fogyatékos személy motiválását a társadalmi életbe való bekapcsolódásra különféle találkozókon, workshopokon, támogató csoportokon vagy önsegítő csoportokon való részvétel révén. Ez segít építeni az önbecsülést és elfogadni fogyatékosságát. Lehetőség lesz más emberekkel való találkozásra is, ami megakadályozza a magányt és a kirekesztést.
7. Autóbaleset után ne add fel szenvedélyed
Az átmeneti vagy akár végleges fogyatékosság nem jelenti azt, hogy muszájlemondani az életről. Búvárkodni, ejtőernyőzni, tangózni, síelni vagy kerékpározni szeretne? Lehetséges - más módon, de még mindig lehetséges. Próbáld ki, keresd a lehetőségeket és vedd fel a kapcsolatot. Fedezze fel művészi lelkét a Fogyatékos Emberek Művészeti Kultúrájának Előmozdításáért Alapítvány (www.mazowiacy.com) segítségével. Vitorlázzon a Lengyel Mozgássérült Tengerészek Szövetségének legénységével (www.PZZN.pl), vagy merüljön a Nautica Egyesülettel (www.st Stowarzyszenie.nautica.pl).
Akarsz táncolni? Keressen információkat a SWING Kerekesszékes Tánciskolában (www.swing.com.pl). A jogosítvány tanfolyamot a SPINKA (www.spinka.org.pl) Mozgássérült Gépjárművezetők Segítő Egyesületének támogatásával fogja elvégezni. Vegyen részt kiválasztott szervezetek tevékenységében, és fejlessze érdeklődését