- Jól működő alkoholista – ki ő?
- Jól működő alkoholizmus - statisztika
- Jól működő alkoholizmus - tünetek
- Jól működő alkoholizmus - diagnózis nehézségei
- Jól működő alkoholisták
- Jól működő alkoholizmus - kezelés
A jól működő alkoholisták (HFA) tagadják az alkoholistáról alkotott sztereotip képet – sikeresek a munkában, sikeres a magán- és társadalmi életük, és gondoskodnak magukról. Első pillantásra elégedettnek és boldognak tűnnek, de munka után levetik a látszat álarcát, és titokban berúgnak szeretteiktől. Hogyan lehet felismerni a jól működő alkoholizmus tüneteit?
High Functioning Alcoholics , azazHFA(angolHigh Functioning Alcoholics ), egy csoportosítson alkoholproblémával küzdő betegeket a függőség nagyon sajátos képével. Látszólag olyan életet élnek, amiről a legtöbb ember álmodozhat, találékonyak, kedvelik és tisztelik. A "hétköznapi" alkoholistákkal ellentétben sikeresen működnek minden társadalmi területen: szakmai, családi és szociális területen (innen ered ajól működő alkoholistákkifejezés). Eltekintve attól, hogy szeretik a részeg bulikat és a magányos estéket egy üveg whisky mellett, viselkedésük nem kelt gyanút.
De idővel az illúzió, amelyben élnek, lassan megtörik. Végül fordulat következik: egy baleset alkoholos befolyásoltság alatt, a feleség számos buliról és szeretőről értesül, és zavarba jön a munkahelyen. A kijózanodás előtt azonban egy jól működő alkoholista több évig azzal áltathatja magát és rokonait, hogy élete idilli, és az alkohol csak egy ártatlan menekülés egy stresszes munkából.
Jól működő alkoholista – ki ő?
A jól működő alkoholisták gyakran úgynevezett "sikeres emberek": vállalati alkalmazottak, pénzemberek, ügyvédek, orvosok, politikusok. Életükben a munka áll az első helyen. Szakterületük szakembereinek, példamutató főnököknek és alkalmazottaknak számítanak – annak ellenére, hogy többségük rendszeresen alkoholos befolyásoltság alatt érkezik dolgozni.
A jól működő alkoholisták szakmai és társadalmi presztízse gyakran az alkoholizmus diagnózisának legnagyobb akadálya
A környezet azonban nem akarja vagy fél felhívni rájuk a figyelmet. A magasan működő alkoholisták által gyakran betöltött magas pozíciók egyfajta védőpáncélt jelentenek számukra – elvégre kevés beosztott akar tudatosan konfliktusba kerülni a sajátjával.főnök. A szakmai életemben elért sikerek egyben remek ürügy arra, hogy megnyugtassam magam, hogy a problémám nem létezik – elvégre jó munkám van, az emberek tisztelnek, és senki sem panaszkodik rám.
A család általában figyelmen kívül hagyja a figyelmeztető jeleket. Részben azért, mert a jól működő alkoholista fenntartja az egész otthont, pénzeli a szórakozást, a nyaralást, befolyásos kapcsolatokat tart fenn, ami a szeretteinek is előnyös. Ráadásul ez nem felel meg az alkoholista sztereotip képének – edzőterembe jár, teniszez, dizájner ruhákat hord. A háztartásban élők sóval figyelik, amikor későn térnek haza, vagy üres alkoholos üvegeket rejtenek el. Amíg a betegség nem fenyegeti a családi állapotot, a szerettei ritkán tesznek határozott lépéseket.
Hasznos lesz számodraJól működő alkoholizmus - statisztika
Az Egyesült Államok Nemzeti Alkoholizmus Intézete ( National Institute for Alcohol Abuse and Alcoholism ) kutatása kimutatta, hogy az Egyesült Államokban az alkoholfüggők 20%-a jól működő alkoholista. Lengyelországban eddig nem végeztek hasonló vizsgálatokat, de vannak más statisztikák is, amelyek elgondolkodtatóak. 2011-ben a magas szintű alkalmazottak alkoholizmusának problémájával a varsói Reszocializációs Pedagógiai Iskola foglalkozott. Adatai szerint a lengyel vállalatok alkalmazottainak 18%-a minden nap, 40%-a pedig hetente többször iszik alkoholt.
Jól működő alkoholizmus - tünetek
A pszichológusok és terapeuták számos figyelmeztető jelzést különböztetnek meg, amelyek arra utalhatnak, hogy kedvesünknek függőségi problémája lehet:
- ellentmondó- A HFA nem hajlandó elismerni magának, hogy problémái vannak az alkohollal, mert nem azonosul a marginalizált részeg sztereotip képével. Feltételezik, hogy mivel jól dolgozik, anyagi forrásai vannak, és csak drága alkoholt iszik, a függőség nem vonatkozik rá;
- megjelenés- a jól működő alkoholisták az álcázás mesterei - megbízható, becsületes és megbízható embereknek adják ki magukat. Ez a hozzáállás a szakmai, társadalmi és családi kapcsolatokra vonatkozik. Baráti találkozáskor a HFA szeret sokat inni, de nem kifejezetten, hanem elszigetelten iszik plusz italokat. Otthon bezárkózik egy szobába, és elrejti az üres alkoholos üvegeket, hogy a rokonai ne lássák. Ily módon elűzi az alkoholizmus gyanúját;
- ivási szünetek- egy jól működő alkoholista úgy érzi, meg kell nyugtatnia magát, hogy mindent ő irányít, ezért időnként több hétig szünetet tart az ivásban vagy hónapok. Ezt keresztül is teszivegye figyelembe a környezetet, hogy büszkén mondja el barátainak és családjának, mióta nem nézett a pohárba;
- elsősorban a munka- a szakmai életében elért sikereinek köszönhetően a HFA sokáig abban az illúzióban élhet, hogy élete tökéletesnek tűnik. A család nem hibáztatja, mert jól keres, a környezet tiszteli, ő maga pedig jobbnak érzi magát, mint egy alkoholista az alacsony társadalomból. Éppen ezért főleg munka után részeg, napközben pedig csak olyan adagokat iszik, amelyek nem keltenek gyanút a kollégákban;
- a következmények elkerülése- a jól működő alkoholista az ivás következményeinek elkerülésére specializálódott. Magas társadalmi státusza megkönnyíti a dolgát - befolyásos kapcsolatainak köszönhetően általában nem felelős az ittas vezetésért, és ha valaki barátja tettesnek találja, meg tudja győzni, hogy tartsa titokban;
- kifogásokat keresve- A HFA mindig talál kifogást az italra, és soha ne igyon alkoholizmust. Az alkoholt kemény munkája jutalmaként kezeli, úgy gondolja, hogy egy pohár bor mellett lazítson (ami általában it altengerré változik) megilleti. Gyakran veszi körül magát ivókkal, ami újabb ürügyet ad neki: "mindenki iszik, szóval ez normális."
Jól működő alkoholizmus - diagnózis nehézségei
Különféle okok miatt a jól működő alkoholizmus kezelése még nehezebb, mint az alacsony szintű alkoholizmus kezelése. Az alacsony jövedelmű alkoholisták általában gyorsabban kapnak segítséget, mert hajlamosabbak a betegségekre. Egy sikeres üzletembernek vagy orvosnak nehezebb megmondani neki, hogy menjen terápiára, hacsak viselkedése nem okoz nagyon komoly károkat. Ezért az alkoholizmus első tüneteinek megjelenése és a terápia megkezdése között akár több év is eltelhet. Ez azt jelenti, hogy a jól működő alkoholistákat életük nagy részében pusztítóan befolyásolhatja a függőség.
FontosJól működő alkoholisták
Bár a jól működő alkoholizmus általában a férfiakkal kapcsolatos, a nőket is érinti ez a probléma. A jól működő alkoholisták gyakran fiatal, 30 éves, nagyvárosi nők, vállalatoknál dolgoznak. Meglepő módon nem csak a munkahelyi stressz és a stresszoldás az indítéka az italfogyasztásnak – a nők a pohárba pattannak az alkoholfogyasztás közbeni iváspartik és munkatársakkal való találkozások divatja miatt is. Mivel gyorsabban válnak függővé, mint a férfiak, könnyen a függőség karmaiba esnek.
Ugyanakkor érdemes megjegyezni, hogy a nők gyakrabban hoznak döntéseketterápia, mint a férfiak. Egyrészt könnyebben beismerik gyengeségüket, másrészt nagyobb az empátiájuk, ami segít meglátni, hogy az alkoholizmus milyen romboló hatással van kapcsolataikra és családi életükre.
Jól működő alkoholizmus - kezelés
Az a pillanat, amikor a páciens rájön, hogy alkoholproblémája van, általában súlyos törvénysértésnek (pl. jogosítvány megvonása), családi válságnak vagy munkahelyi zavarnak minősül. A pszichoterápia megkezdéséhez a szenvedélybetegnek az első lépéseket egy addiktológiai klinikára kell küldenie. Az állami központokban a terápiás foglalkozásokat általában minden társadalmi rétegből származó emberek nagy csoportjával tartják, ami gyakran elriasztja a jól működő alkoholistákat attól, hogy bekapcsolódjanak a kezelési folyamatba. Emellett a hasonló helyzetben lévő, marginalizált emberek látványa felerősítheti a tagadó mechanizmust – elvégre "nem vagyok olyan, mint ők, nem vagyok olyan rossz". Az ilyen gondolkodás gátolja a terápia előrehaladását.
Alternatív megoldás a magánintézményekben történő kezelés, ahol a csoportok kisebbek, és a betegek közös tapasztalataik vannak. A hasonló társadalmi helyzetű, anyagi vagy családi helyzetű emberek jelenléte jobban motiválja a függőség leszokását. A terápia ára azonban egy ilyen központban nagyon magas, és eléri a havi 8000 PLN-t.
A kutatások megerősítik, hogy a csoportterápia a leghatékonyabb az alkoholizmus kezelésében – a becslések szerint ez 65-90%. Ez azt jelenti, hogy a betegek több mint 2/3-a nem tér vissza a függőséghez a kezelés befejezése után.
Virtuális alkoholszonda - használja a BAL számológépet
3/1. lépés, adja meg adatait
18-99 évcmkg