A felnőttkori irigység a gyermekkori érzelmi fejlődés gátlásának eredménye. Az irigység kezelése tovább tarthat, mint más problémák kezelése. Az irigy ember nagyon nem szívesen fogad el segítséget, gyakran tagadja, hogy egyáltalán szüksége lenne rá.

Megbirkózni azirigységgelo egy nagyon hosszú és bonyolult folyamat, mertirigységgyökerei mélyek és a távolba nyúlnak vissza múlt a személyes fejlődésünkben. Amikor a terapeuta erőfeszítéseket tesz a páciens érzelmi állapotának javítására, a terapeuta elkezdi elpusztítani azt, ami segít neki. Nyíltan vagy hallgatólagosan ellenáll a kezelésnek, amikor úgy érzi, hogy valami megkönnyebbülést jelenthet számára.

Amikor féltékenyek vagyunk, azt akarjuk, hogy valaki mással rendelkezzen – tehetséget, partnert, készségeket stb. A féltékenység általában arra késztet bennünket, hogy megpróbáljuk birtokolni is tárgyát, vagy olyan tulajdonságokat fejleszteni, amelyekre mások irigyek vagyunk.Envysokkal primitívebb érzés. Amikor irigylem a szomszéd autóját, bárcsak nekem is lenne egy olyan, mint ő. Viszont ha irigykedek, szeretném, ha tönkremenne az autója, érzek késztetést, hogy szöggel megkarcoljam, örülök, ha a szomszédom balesetet szenved. Néha az irigység abban a vágyban nyilvánul meg, hogy senki másnak nincs meg az, amink van. Ez gyakran megfigyelhető olyan gyerekeknél, akik nem engedik meg másoknak, hogy játsszanak játékaikkal, még akkor sem, ha valójában nem játszanak velük. Az irigység pusztító érzés, nem motivál jó cselekedetekre, inkább arra késztet, hogy elrontsa azt, ami értékes. Az irigységben van egy paradoxon: amikor úgy látunk valakit, mint amivel érdemes rendelkezni, amikor csodáljuk és akarjuk, vágyat érezünk, hogy elpusztítsuk! Tehát ez az érzés csak gondolatainkban jelenhet meg, tetteinkben nem.

Az irigység mechanizmusainak megértése lehetővé teszi, hogy megszabaduljon tőle

Az irigység lényege abban rejlik, amikor valaki valami igazán értékeset és jót ad nekünk, és az irigy ember nem akarja felismerni, hogy ez jó neki, hibát talál, nem tudja elfogadni, vagy akár tagadja is. Szükségem van rá. A pszichoterápia ilyen hozzáállása arra készteti a pácienst, hogy paradox módon reagáljon azokra a kezelésekre, amelyek mindenki másnak megkönnyebbülést hoznak – egyre rosszabbul érzi magát! Irigysége tönkreteszi a terapeuta erőfeszítéseit, ezt bizonyítja egyre romló állapota is– A jó az rossz. Végső soron hosszabb ideig tart a gyógyulás, mint másoké. Szerencsére saját irigységed összes mechanizmusának és tünetének megértése lehetővé teszi, hogy valóban kiszabadulj és felépülj belőle. Ez nem csak a pszichoterápia során történik, hanem akkor is, amikor jó emberekkel veszünk körül magunkat, és megtanuljuk értékelni, hogy körülöttünk vannak.

A hála gyógyír az irigységre

Az irigység már csecsemőkorban megjelenik

Az irigység egy primitív érzés, ami azt jelenti, hogy nagyon korán megjelenik érzelmi életünkben. Az élet kezdetén a gyermek érzelmei nem túl változatosak – a kisgyerekek csak egyszerű örömet éreznek (pl. ölelkeznek, mellüket szopják) és egyszerű bosszúságot (pl. ha éhesek és sírnak). Az egyik első érzés, ami ebből a primitív kétpólusú érzelmi életből fakad, az irigység. Hogyan történt? A 8 hónapos korig még nem jut eszébe az idő, az állandóság, az ok és okozat fogalma. Ezért minden babának szóló esemény „új”. Következésképpen a baba nem tudja megérteni, hogy az őt tápláló mell hiányzik neki, ha éhes. A fejében külön kép él a "jó mellről", amelyik táplálkozik, és a "rossz mellről", amelynek van teje, de nem akar adni. És ilyenkor kezd a baba gyűlöletet és irigységet érezni – minden agresszióját, minden rossz érzését arra a „rossz mellre” irányítja, pontosan azért utálja, mert annak a mellnek „jó a teje” Persze erre nincs közvetlen bizonyíték. ez történik. az apró gyerekek fejében azonban sok közvetett nyom megerősíti ezt a hiedelmet.

Az irigység az életben értékes dolgok pusztulásához vezet

Ahogy telik az idő, az érzelmi fejlődés gyengíti a gyermek irigységét. Ez akkor történik, amikor az elme elég érett ahhoz, hogy felfedezze, hogy a "jó szoptató mell" ugyanaz, ami "nem jön", amikor szükség van rá. Ekkor a gyermek irigység helyett szomorúságot kezd érezni (ez 8 hónapos kor körül következik be). Azt lehet mondani, hogy az irigység kezd kialakulni, és egy másik, érettebb érzéssé válik - csak szomorúság, depresszió, sőt az első bűntudat, majd más érzelmek. Azonban az is előfordul, hogy ebben a szakaszban az érzelmi fejlődés gátolt. A szomorúság és a depresszió olyan erős és kellemetlen lehet, hogy a psziché védekezni kezd ellenük, és „visszatér” az irigységhez. Ekkor az érzelmek evolúciója megáll. Nagyon eltérően nyilvánul meg a felnőtt életben – például nehézséget okoz a csodálat kifejezése, mások tisztelete, nehézség az együttlét örömének átélésében.az általunk csodált dolgok és emberek között, a tekintély hiánya stb. Valójában az a legveszélyesebb, hogy a szép és jó dolgokkal vagy emberekkel való érintkezés vágyat ébreszt ezek elpusztítására. Ha erős az irigység, az egész életünket tönkreteheti, mert öntudatlanul elkezdjük lerombolni azt, ami igazán értékes és jó az életünkben. Emiatt felbomolhatnak a házasságok, vannak, akik felhagynak az egészségükkel, és ami nekik jó, az tönkremegy. Minden jó dologban van hiányosság, és az irigy emberek erre összpontosítanak.

havi "Zdrowie"

Kategória:

Pszichológia