A térdsérülések - a térd keresztszalagjai, meniszkusz vagy térdkalács - meglehetősen gyakoriak, különösen a fizikailag aktív embereknél. A térdízület, bár eredendően stabil, megsérül, ha szerkezeteinek fiziológiai állóképességüket meghaladó terhelést kell elviselniük.
Térdsérülésleggyakrabban sportolás közben következik be, általában a gyakorlatok helytelen végrehajtásakor. A sípcsont és a combcsont ízületi felületei között találhatómeniszkuszkülönösen érzékeny a károsodásra. elnyeli az ütést. A második gyakran sérült szerkezet atérdstabilizáló szalagok . A harmadik helyentérdkalács sérülések- az ízületet alkotó háromszögletű csont található.
Zúzódás vagy nagy térdsérülés?
Ha egy sérülés után tud járni, úgy gondolja, hogy ez csak egy térdzúzódás vagy mikrotrauma, amely gyorsan magától meggyógyul. Ez gyakran előfordul, és a kellemetlen tünetekkel, például térdfájdalmakkal vagy duzzanatokkal egyedül is megbirkózhat. Le kell hűteni a fájó térdét például fagyasztóból kivett fagyasztott élelmiszerrel vagy spray készítménnyel, ekkor érdemes gyulladás- és fájdalomcsillapító hatású kenőcsökkel vagy gélekkel kenni, és elkerülni az ízület megterhelését. Ha 2 vagy 3 nap elteltével a tünetek nem enyhülnek, vagy éppen súlyosbodnak, jobb, ha felkeres egy ortopéd orvost.
Mikor nem szabad halogatnia az orvoslátogatást? Gyorsan kérjen tőle segítséget, ha:
- nem tudod teljesen kiegyenesíteni a lábadat
- effúzió a tóban
- instabil térd érzése van
- erős fájdalmai vannak
- valami elpattant az ízületben a sérülés során
A térdsérülés különféle hatásai
- Meniszkusz sérülés- Mediális meniszkusz sérülés esetén guggolás és járás közben fájdalom jelentkezik a térd belső oldalán. Az oldalsó meniszkusz sokkal ritkább károsodása esetén a fájdalom a térd külső részén található. Ha ezeket a sérüléseket nem kezelik, a meniszkuszok pusztulása súlyosbodik és az ízületi porc másodlagos károsodása, azaz a degeneratív elváltozások felgyorsulása következik be. A meniszkusz károsodásának tünete lehet az is, hogy hiányzik a térd szabad megnyúlása, mivel az ízületet a leszakadt töredéke blokkolja. Egy ilyen helyzet sürgős ortopéd látogatást tesz szükségessé.
- A mediális szalagszalag szakadása- fájdalom jelentkezik a térd belső oldalán, főleg ha valgus, azaz befelé hajlik. Ez az ínszalag önmagában is jól gyógyul, de ha nem kezelik, a folyamat tovább tart, és fájdalmas heg keletkezhet.
- Elülső keresztszalag sérülés- leggyakrabban masszív torziós térdsérülés következtében következik be. Egyes betegek úgy érzik, hogy belül valami eltört. A sérülés után fáj az ízület, általában valami váladék van benne. Előfordulhat a térd "szökése". Ennek a sérülésnek a kezelésének elmulasztása a térdízület instabilitása. A hátsó keresztszalag kisebb valószínűséggel sérül.
- A térdkalács elmozdulása- általában jól érezhető a térdkalács oldalirányú elcsúszása. Ennek következménye lehet a térdkalács instabilitása, későbbi elmozdulásai, a meniszkusz és a porc másodlagos károsodása. A térdkalács általában önbeálló, de a diszlokáció és a későbbi újrabeállítás során esetenként egy-egy porcdarab leszakad az ízületi felületről. A leszakadt töredékei aztán „úszhatnak” a tóban, és mechanikusan elzárhatják azt.
Ne becsüljük alá a gyermekek és serdülők fájdalmát
Mivel fizikailag nagyon aktívak és gyakran hanyagul, hajlamosak vagyunk figyelmen kívül hagyni a gyerekek és serdülők térdfájdalmakkal kapcsolatos panaszait, azt gondolva, hogy ez csak egy zúzódás. Márpedig náluk és fiatal felnőtteknél a fájdalom oka lehet steril porc- és csontnekrózis (porcdarab kiválasztás az ízületben), steril csontelhalás (pl. Osgood-Schlatter-kór, azaz a csontszövet „kiszakadása”). a tibialis gumós mag csontosodása a négyfejű izom által, gyakori aktív serdülőkben), anatómiai hibák (pl. pajzsmirigy meniszkusz). Nem szabad megfeledkezni a csontrákról sem.
A jó diagnózis elengedhetetlen
Sami természetesen nem a fent említett tünetek alapján állítunk fel diagnózist. De kérniük kellene, hogy látogassunk el egy ortopédhez. Jobb, ha nem halogatja a kezelést, gyakran sebészi beavatkozást, mert ennek elmulasztása a térdízület szerkezetének nagyobb károsodásához vezethet. A felvétel előtt diagnózisra van szükség. Az ortopéd a klinikai tünetek és a képalkotó vizsgálatok alapján állapítja meg.
Az alap a térdízület röntgenfelvétele. Kiegészül az ultrahanggal, amely többek között lehetővé teszi az úgynevezett dinamikus teszteket, azaz például a szalagok hatékonyságának felmérését. Néha azonban szükséges a diagnosztikai vizsgálatok kiterjesztése a mágneses rezonancia képalkotásra és a számítógépes tomográfiára. Az első vizsgálat tökéletesen megmutatja a porcokat, a csontszerkezetet és az ínszalagokat. A másodikon is jól láthatóak a törésekkompresszió (az ízületi felületek bemélyedései), amelyek nem mindig láthatók a röntgenképen
ProblémaA jó diagnosztika rendkívül fontos. Eközben sok egészségügyi intézmény az „eljárás végrehajtására” összpontosít, nem pedig a vizsgálat minőségére. Ezért előfordulhat, hogy az orvos nem mindig tudja megfelelően felmérni a betegséget e vizsgálatok eredményei alapján. Végül is a további terápiás kezelés attól függ. Ezért a legjobb, ha azokat a mozgásszervi kutatásokra szakosodott helyen végezzük, bár ez magasabb költségekkel járhat.
"Zdrowie" havi