40 év felett vagy, és egyre közelebb kerülsz az ötvenhez; a kollégák koszorút, gyomorfekélyt, magas vérnyomást kezelnek. Hogyan hozhatod ki az életedből a legtöbbet anélkül, hogy kockáztatnád a stroke vagy a szívroham kockázatát? Milyen megelőző vizsgálatokat kell végeznie minden 40 éves férfinak?
Az érelmeszesedéstől kell a legjobban tartania, mert valószínűleg rosszul eszik, dohányzik, nem sportol, és talán megvannak azok a génjei, amelyek ezt a betegséget okozzák. A második legveszélyesebb kockázat a II-es típusú diabetes mellitus (ún. érett korú cukorbetegség). És végül, a pajzsmirigy és a prosztata megnagyobbodása. Jobb ellensúlyozni őket, mint elkezdeni a kezelést, amikor a betegség kialakul. De ki látott egy igazi férfit, aki időt és pénzt pazarol kutatásra? Nem a természetedhez tartozik, igaz? Kár. Talán azért, mert az egészségükről való gondoskodás nem természetes,férfiakrövidebb életet élnek, mint a nők, és gyakrabban szenvednek súlyos betegségekben
Eközben elég egy látogatás egy jó laboratóriumban, ahol egyszerű és olcsó vizsgálatokat végezhet, amelyek nemcsak a szervezet működésében fellépő összes rendellenességet mutatják meg, hanem azok előfordulásának hajlamát is.
40 évesek megelőző vizsgálata: morfológia
Ez annak megállapítására szolgál, hogy van-e vérszegénység vagy vérszegénység (a férfiak 2%-a szenved ebben). A fehérvérsejtek (WBC) számának növekedése gyulladás vagy fertőzés, leukémia vagy súlyos stressz bizonyítéka. A fehérvérsejtszám csökkenése kollagénhiányos csontvelő-, máj-, lép- vagy koszorúér-betegség jele lehet. A WBC szabvány 4500-10000 egy milliliter vérben.
A vörösvérsejtszám (RBC) normája 4,7-6,1 millió ul (mikroliter). Számuk növekedése tüdőfibrózisra, hipoxiára vagy kiszáradásra utalhat. A csökkenés vérszegénységre, vesebetegségre, leukémiára vagy alultápláltságra utal.
A normálérték felső határáig (12,5-18,0 g/dl) megemelkedett hemoglobinszint a vér rossz oxigénellátására utalhat, így a krónikus obstruktív tüdőbetegség kezdetére. Jelenti továbbá az ún hematokrit (a vörösvértestek számának aránya a többi vérkomponenshez viszonyítva; a norma 40-54%) A magas szint magas vérsűrűséget jelez, ami akadályozza a keringést és vérrögképződést okoz.
40 évesek megelőző vizsgálata: ESR (Biernacki reakciója)
Pontgyulladásos folyamat. Az ESR-t az egyik általános tumormarkernek tekintik. A férfiaknál a norma 8-15 / óra (a vörösvértestek egy óra múlva csökkennek).
40 évesek megelőző vizsgálata: glükózszint, azaz vércukorszint
Segít meghatározni a cukorbetegség kockázatát. A magascukorszint(más néven hiperglikémia) mindig a cukorbetegség jele. A hiány (úgynevezett hipoglikémia) összefügghet a cukorbetegséggel, de lehet, hogy nem. Olyan embereknél is előfordul, akik hosszú ideig nem ettek, vagy nagyon fáradtak. Ez májbetegség, mérgezés, túlműködő mellékvesekéreg vagy alulműködő pajzsmirigy bizonyítéka is lehet. A vérszérumban a glükóz jelenlétére vonatkozó standard 70-100 mg / dl (3,9-6,1 mmol / l).
40 évesek megelőző vizsgálata: lipidprofil
A koleszterinszint meghatározására mérik. Majdnem 80 százalék. a férfiaknál magasabb a szint, és 9%-kal nő a szív- és érrendszeri betegségek miatti halálozás kockázata. minden 10 mg/dl koleszterinre. Megjelölésével az ún rossz LDL-koleszterin (a norma 2,2-4,0 mmol / l, a határérték 135 mg / dl), kimutatható az érelmeszesedés, a koszorúér-betegség és a szívinfarktus kockázata. A jó HDL-koleszterinre (minél több, annál jobb) van szüksége a szervezetnek a D-vitamin, az epesav és a nemi hormonok előállításához. Az alacsony HDL-szintű férfiak hajlamosak az ischaemiás szívbetegségre.
A trigliceridszintet is mérik. Ha túllépik a megállapított normákat (ún. hipertriglicerinémia), akkor az akut hasnyálmirigy-gyulladás veszélyére utalhat, ami azoknál a férfiaknál fordul elő, akik szeretik az erős alkohollal meglocsolt zsíros ételeket.
Túl alacsony trigliceridszintet észlelnek azoknál az embereknél, akik alultáplált, felszívódási zavarban szenvednek vagy sérült a belek.
40 évesek megelőző vizsgálata: húgysavszint
Ez is összefügg az étrenddel. Feleslege veleszületett hajlam miatt rakódik le a vérszérumban, de nagy mennyiségű hús fogyasztása kedvez neki. Ezt nevezik hiperurikémia. Ha elhanyagolja a kezelését és nem változtat az étrendjén, egy ún köszvény. Ennek a savnak a kristályainak az ízületekben való lerakódását jelenti. Gyakran összekeverik a reumával, mert minden ízület és csont fáj. Érdemes korlátozni a húsfogyasztást; a savkristályok idővel kiürülnek a szervezetből. A vérplazma emelkedett húgysavszintje (normál: 3,5-7 mg/l) rákos megbetegedések, veseelégtelenség, pikkelysömör és egyes májbetegségek kialakulását jelezheti.
40 évesek megelőző vizsgálata: magnéziumszint
Vizsgálják, mert hiánya nagyon gyakori, és megnyilvánulszívfájdalmakhoz hasonló tünetek, általános leépülés, akut fejfájás, állandó fáradtság. A magnézium normája a vérszérumban 1,95-2,95 mg /%. Ennek az elemnek a legjobb forrása a hajdina. Kész készítményeket is bevehet. A magnéziumszint elég gyorsan lecsökken, és a tünetek megszűnnek.
40 évesek profilaktikus vizsgálata: prosztata antigén (PSA)
Minden férfinak el kell végeznie egy ilyen vizsgálatot, még akkor is, ha a legkisebb kellemetlenséget sem érzi. A laboratóriumi vizsgálaton kívül fel kell keresni az urológust, hogy a végbélen (végbélen keresztül) megvizsgálja a prosztata mirigyét. Ez a legegyszerűbb módja a vastagbélrák kimutatásának. A PSA-normák az életkorral változnak, de általában az eredmény nem haladhatja meg a 4 ng / ml-t. A 40 és 49 év közötti férfiak esetében a norma 2,5 ng/ml.
40 évesek megelőző vizsgálata: pajzsmirigy-stimuláló hormon (TSH) szint
Lehetővé teszi a pajzsmirigy működésének felmérését. A megnövekedett koncentráció pajzsmirigy-túlműködést, a csökkent koncentráció pedig hypothyreosisot jelent.
40 évesek szűrése: általános vizeletvizsgálat
Lehetővé teszi a húgyúti rendszer működésének értékelését. A vizeletben lévő anyagok megmondják, mi a baj a szervezetünkkel. Még a vizelet szaga is betegségre utalhat. Az édes, gyümölcsös cukorbetegségre utal. Ha a vizelete büdös, akkor valószínűlegE baktériummal fertőzött.A reakciónak savasnak kell lennie; lúgos kőképződési hajlamot jelez. A vesekő negyvenes éveiben járó férfiaknál gyakori; üledékkomponensek segítenek meghatározni, mi okozza a kőképződést. A vizeletben lévő fehérje a gyulladás bizonyítéka. Az ún a vizelettenyészetben baktériumok, élesztőgombák vagy paraziták jelenléte észlelhető, ami húgyúti fertőzésre utal.
40 évesek megelőző vizsgálata: széklet
Ötven év után ellenőriznie kell a széklet vérét, ami a vastagbélrák első tünete lehet.
havi "Zdrowie"