- Curling – mi a curling?
- Curling - játékszabályok
- Curling - felszerelés
- Curling - becsületkódex
- Curling – milyen készségeket fejleszt a curling?
- Nézze meg, hogyan edz a világ legrégebbi hajcsavarója
- Curling - történet
A curling egy téli olimpiai sportág, amelyben a legfontosabb a precizitás és a megfelelő taktika. A curlinghez mindössze három elemre van szüksége: megfelelő cipőre, kefére és gránitkövekre. És persze a korcsolyapálya! A játékosoknak azonban szokatlan játékszabályokkal kell szembenézniük. Talán nekik köszönhető, hogy egy ilyen nem feltűnő sport sok érzelmet vált ki? Ismerje meg, mi a curling, ismerje meg szabályait és a lenyűgöző becsületkódexét.
A curlingegy Skóciából származó téli sport. A curling története a középkorig nyúlik vissza, és ez a sportág már akkor is komoly vitákat és érdeklődést váltott ki. Ma szinte az egész világon termesztik.
Curling – mi a curling?
A curling a téli olimpia egyik szakága. A curling szabályai nagyon egyszerűek, ugyanakkor sok érzelmet keltenek. A curling ugyanis egy rendkívül precíz, dinamikus sportág, amelyet mindig a tiszteletbeli curling kódexnek megfelelően űznek. A látványos sportág felszerelése nem igényel nagy felkészülést a játékosoktól, csak megfelelő cipőre van szükség két különböző talppal, jégsúroló kefére és kövekre – a játék fő elemére, amelyen az egyik két csapat függ.
Curling - játékszabályok
A curling szabályai nem bonyolultak. A curlinget egy téglalap alakú jégtakarón játsszák, amelyre két speciális kör, úgynevezett házak vannak rajzolva. A játékban két négyfős csapat vehet részt. Minden csapat 8 különböző színű követ (általános nevén teáskannát) kap, és a játék a váltakozó siklásokon alapul – egyszer az egyik csapatnak, majd a másiknak. A játék célja, hogy a köveket a kör (ház) középpontjához a lehető legközelebb helyezzük el. Az a csapat nyer, akinek a legtöbb követ van a házban, és pontokat kapnak a kör középpontjától való távolságukért.
A kő útjának szabályozásához meg kell adni a megfelelő szöget és elforgatást. A kő röppályájának javítása érdekében elfogadható a jégtakaró ecsetelése, ami javítja az útját és növeli a távolságot. Egy curling meccs általában nyolc fordulóból áll, és egy körben maximum nyolc pontot lehet szerezni. A győzelemhez meg kell választani a megfelelő taktikát. A leghatékonyabb és leghasznosabb taktikák közé tartozikkiemelés:
- az ellenfél köveinek törése és a sajátja helyére helyezése, az ún. bump
- távolítsd el az ellenfél kövét a játékból, azaz vegye ki
- távolíts el két követ: a célpontot és az ellenfelet, az úgynevezett héjat
- őrség felállítása
- pontos találat a célpontra (döntetlen).
Curling - felszerelés
A curling felszerelés főként megfelelően elkészített cipőkből, ecsettel és a játékhoz szükséges speciális kövekből áll:
- Cipők – a curling cipőket különleges módon kell elkészíteni, hogy mindketten csúszásmentesek legyenek és lehetővé tegyék a csúszást. Ezt a játék sajátosságai határozzák meg, amikor az egyik láb a jégnek nyomja, a másik pedig a felszínen csúszik. Így két különböző cipőtalp jött létre: az egyik cipő teflon talppal rendelkezik, hogy szabadon tudjon mozogni a jégen, a másik cipő talpát pedig csúszásgátló gumi borítja a jó stabilitás érdekében
- Kövek – A curling kövek kiváló minőségű Ailsite gránitból készülnek, amelyet a skót Ayrshire-szigetről bányásztak. A kő maximum 19,96 kg, teteje lapos és polírozott, alja homorú. A kő felső részéhez erősített fogantyúnak köszönhetően ennek megfelelően forgatható
- Brush - lehetővé teszi a mozgás útjának megváltoztatását a jég kefélésével, ami növeli a hőmérsékletét és befolyásolja a kő sebességét és súrlódási erejét a cél felé vezető úton. A fogkefét akkor is végezzük, ha el kell távolítani a jégfelület egyenetlenségeit.
Olvassa el még:
- Melyik sílécet válassza? A sílécek, sícipők és -botok kiválasztására vonatkozó szabályok
- Milyen korcsolyát vásároljunk? Nézze meg, mit kell figyelembe venni a korcsolya kiválasztásakor
Curling - becsületkódex
A curling valószínűleg az egyik legtisztességesebb sport a világon! Miért? A curlingnek megvan a maga kódja, amelyet minden önmagát tisztelő játékosnak követnie kell. Sőt, ez nem kötelező kód minden játékos számára, de ahhoz, hogy igazi curlingré váljon és elnyerje a többi játékos megbecsülését, nem maradhat közömbös iránta.
A curling kódjának szabályai a következő irányelveket tartalmazzák:
- A játékosoknak legalább 15 perccel előre kell készülniük a mérkőzésre, megérkezve a jégpályára
- Minden versenyzőnek jelentenie kell az általa elkövetett hibákat.
- Minden játékos köteles saját maga jelenteni a szabálytalanságokat
- A játékosoknak nem szabad megmutatniuk a csapat elkötelezettségének öröméta hibák ellentéte.
- A játék kezdete előtt a játékosoknak köszönteni kell egymást, és sok szerencsét kívánnak egymásnak.
- Egy követ elengedő játékos elterelése semmilyen módon nem megengedett
- A játékosoknak nem szabad késleltetniük a játékot, de mindig fel kell készülniük a következő játékkör megkezdésére.
- A játék végeztével minden játékos fogjon kezet a riválisokkal, és köszönetet mondjon saját és a másik csapat játékosainak.
- Az igazi hajcsavaró szívesebben veszít, mint csalással nyer.
Olvassa el még: Snowboard vagy síléc - mit válasszunk
Curling – milyen készségeket fejleszt a curling?
A curling olyan sportág, amelyben a legfontosabb a precizitás, a gyorsaság, az összpontosítás és a jó fizikai állóképesség. A játék ideje meglehetősen hosszú, és annak időtartama alatt bizonyos testhelyzeteket és stabil alakot kell tartani, hogy megfelelően vezesse a kő útját.
A curling minden bizonnyal fejleszti az egész test izmait, különösen a mélyizmokat, stabilizálja az alakot és segít a helyes testtartás megőrzésében. A lábak itt dolgoznak a legtöbbet – a gyakori térdelésnek, kitámasztásnak és lehajlásnak, valamint a jól fejlett karizmoknak köszönhetően minden bizonnyal befolyásolják a dobás erejét és pontosságát.
A curling a fizikai képességek mellett a logikai és stratégiai gondolkodást is fejleszti, ami rendkívül fontos ebben a játékban. És ami a legfontosabb – a curling kódnak köszönhetően ez a tudományág a fair-play szabályait tanítja, amelyek rendkívül fontosak a sportban és az életben egyaránt.
Mindenki tud curlinget játszani. Teljes és fogyatékos emberek, idősek és fiatalok, minden korosztály számára – 6-100 évesek között.
- Korcsolya és karcsúsítás: hány kalóriát égethet el korcsolyázás közben?
- A korcsolyázás alapjai: hogyan kell előremenni, kanyarodni és fékezni?
A kanadai vancouveri Lola Holmes 2022 szeptemberében töltötte be a 100. életévét, és a világ legidősebb hajcsavarója lett. 25 évesen kezdett érdeklődni a curling iránt, de egy év edzés után felhagyott a sporttal. Nyugdíjasként, 80 évesen tért vissza hozzá. Azóta télen hetente kétszer edz a felnőttbajnokságban. Nyáron tai chit gyakorol és napi 45 percet sétál. Egészen a közelmúltig rendszeresen úszott. Hetente 4-szer bridzset játszik, hogy szellemileg fitt maradjon.
- Azt hiszem, a curling sokáig egészséges marad - mondja Lola Holmes. - A curling iránti szeretetem abból fakad, hogy még tudok edzeni a jégpályán, hogy még mozogok. És nagyszerű barátaim vannak itt. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy testét és elméjét életben tartsa. Nagyon szerencsés vagyok az életben, de szerintem a legtöbbaz emberek sokkal többet képesek elérni, mint gondolják – teszi hozzá.
Nézze meg, hogyan edz a világ legrégebbi hajcsavarója
Curling - történet
A curling története a középkorban kezdődött! Ez valószínűleg Skóciában történt, ahol 1511-ben találták meg az első írásos bizonyítékot a jégre kőhajítás versenyéről. A "curling" kifejezés első megjelenése a skót jegyzetekben Henry Adamsontól 1620-ból származik.
A curling sportként való korai létezésére további bizonyíték a két festmény, amelyek a tudományágat ábrázolják: „Vadászok a hóban” és „Téli táj korcsolyázókkal és madárcsapdával”, Pieter Bruegeltől.
A curling név a skót "curr" igéből származik, ami a jégen csúszó szikla halk, érdes hangját jelenti. Kezdetben nyers állapotban nagy, lapos köveket használtak a játékhoz, de idővel elkezdték gondosan feldolgozni őket, hogy a dobó jobban irányíthassa a felszerelést.
Az első hivatalos curling klub, a Royal Caledonian Curling Club a skóciai Perthben található, és az első curling egyesületet 1832-ben hozták létre az Egyesült Államokban.
Manapság a curling szinte az egész világon egyre népszerűbb, köszönhetően számos szövetségnek, amelyek népszerűsítik ezt az érdekes sportágat. Ezt többek között biztosítják Curling Világszövetség. Feladata, hogy a sportág iránti érdeklődés ne csökkenjen, a curling a szabályoknak megfelelően folyjon és folyamatosan fejlődjön, pl. a kerekesszékes curling
Ennek köszönhetően a sportágat többek között a kanadaiak, svédek, svájciak és számos észak-amerikai és dél-amerikai nemzetiség is megszerette. Érdemes tudni, hogy a curling 1998 óta a téli olimpia hivatalos ága, de a történelem első curling-bajnokságára 1959-ben került sor Falkirkben és Edinburgh-ben.
A curling hivatalosan 2002-ben érkezett Lengyelországba, amikor a Lengyel Curling Szövetség megalakult. Később más egyesületekkel folyamatosan fejlődött, és 2008. január 5-én megnyílt az első curling pálya Pawłowicében. A lengyelek aktívan részt vesznek a curling Európa-bajnokságon, és honfitársaink debütáltak ezen a rangos versenyen 2004-ben Szófiában.