A hula táncot az különbözteti meg a többi táncstílustól, hogy a hula nem létezhet szavak nélkül. Ezt a táncot egy hawaii "mele"-nek nevezett dal kíséretében adják elő, és ez a dal és szavai jelentik a legnagyobb értéket a hula táncban. Szavak nélkül nem lenne tánc, mert ez a tánc abból áll, hogy kézzel és testtel ábrázoljuk a „mele” történetét.

Hawaii hula táncegészen a közelmúltig csak egy egzotikus érdekesség volt. Ma már profi oktatók által vezetett foglalkozásokon lehet elsajátítani. Ellenőrizze, hogy ez a fajta tánc neked való-e!

Tartalom:

  1. Hula tánctörténet
  2. A hula tánc jellemzői
  3. A hula tánc alapvető lépései
  4. A hula tánc előnyei

Hula tánctörténet

A hula egy hagyományos tánc, amelyet a Hawaii-szigeteken élő polinézek találtak ki. Korábban a hula a vallási gyakorlat része volt. Egyszerű ütőhangszerek nyers kísérete és hangos éneklés kísérte. Ma már ezen a templomi részen kívül létezik a hula táncnak egy modernebb formája is, dallamos és fülnek kellemes zenére

A hula tánc jellemzői

A hula táncot tanuló személy először a dalban elmesélt történetet tanulja meg, majd a gesztusokat és lépéseket. A dal tartalma, leggyakrabban a szó szerinti jelentéstől eltekintve, mélyebb átvitt jelentéssel is bír, és egyéni jelentése is lehet egy-egy táncos számára.

Sokféle hula tánc létezik. A két legnépszerűbb akahikoés aauananevű modern stílus.

.
  • Hula kahiko

Dalok és hagyományos hangszerek, például ipu, tökdob kíséretére táncolják. A Kahiko stílusú dalok istenek és hawaii főnökök történeteit ábrázolják. Mesélnek a világ létrejöttéről és a növények és állatok világának egyediségéről, amelyek nagy jelentőséggel bírnak Hawaii lakosai számára.

  • Hula auana

Egy dallamos dal és modern hangszerek, például az ukulele (egy kis gitárhoz hasonló hangszer) kíséretében adják elő. Az auana-stílusú tánccal elmesélt történetek a hawaii természet szépségét ábrázolják, szerelemről vagy vágyakozásról beszélnek. Ebben a tánctípusban vannak mozgásokfolyékonyabbak és finomabbak, a hullámokon sodródó virág vagy levél finomságára emlékeztetnek. Ami a jelmezeket illeti, ezek kortársabbak is – a nők általában hosszú ruhákban táncolnak, feltűzött frizurájuk van, és dekorációként lejt vagy kitűzött virágokat használnak.

A hula tánc alapvető lépései

Bár a hula lépései első pillantásra nem tűnnek túl bonyolultnak, a táncosoknak sok szívet és türelmet kell beletenniük a tanulásba. A kézmozdulatok fontosak, de ugyanolyan fontos a lábfej, a csípő és még a szemek viselkedése is. Állítólag a kezeket követik a táncban, hangsúlyozva az éberség lényegét életünkben, ami azt mondja, hogy az energia követi a figyelmet. Ami a lábfejet illeti, fontos részlet, hogy a hula táncot mezítláb táncoljuk. A táncos lábai szilárdan a földön vannak, csípője pedig a zenére ringat, kezei pedig kecsesen olyan mozdulatokat tesznek, amelyek legendákat és történeteket alkotnak a mindennapi életről.

Tanulj hulatáncot otthon! Tekintse meg a lépéseket a videóban

A hula tánc előnyei

A hawaii kultúra nemcsak a táncban fejeződik ki, hanem az élethez való pozitív hozzáállásban és a minket körülvevő világgal való egység érzésében is. Ezért a hulaórákon való részvétel elsősorban pszichénk hasznára válik – mozgással megszabadulhatunk a feszültségektől, stressztől, negatív gondolatoktól és érzelmektől.

A Hula az izomerő javításának egyik módja. Tökéletesen erősíti az alsó testrészeket, karokat és ízületeket. Fejleszti a koordinációt és a motoros memóriát is. Ez annak köszönhető, hogy a hula tánc mindenkié - férfiaknak és nőknek, kövérebbeknek és vékonyabbaknak, fiataloknak és időseknek, gyerekeknek is. Így gyakorlatilag mindenki termesztheti, kortól és egészségi állapottól függetlenül.

Hasznos lesz számodra

Ismerkedjen meg más típusú táncokkal:

  • bécsi keringő
  • rumba
  • bachata
  • kizomba
  • cha-cha
  • jazz
  • hip-hop
  • felbukkanó
  • hinta
  • zumba
  • flamenco
  • bokwa

Kategória:

Tánc