A zumba zenének ugyanolyan temperamentumos és karakteresnek kell lennie, mint magának a zumbának. Hiszen a megfelelő dalokkal még több energiád van táncolni. Olvassa el az 5 legjobb zumba d alt tartalmazó listánkat!
Zumba zeneennek a táncnak elválaszthatatlan eleme a fitnesz elemeivel. Valójában zumba dalok nélkül semmilyen edzés nem lenne lehetséges. A zumba, amelyet az 1990-es években a kolumbiai Alberto Perez fejlesztett ki, számos különböző táncstílus kombinációja: salsa, szamba, mambo, hip-hop és még … harcművészet is. A zumbában az az elképzelés, hogy egy tánc közben aerobik és erőgyakorlatok elemeit csempésszék be, amit sokan a kellemes, és mindenekelőtt a szabad és korlátlan tevékenységgel asszociálnak. Minél jobban kiválasztott, stimulálóbbzumbazene , annál hatékonyabb az edzés.
Tekintse meg az 5zumba dal listáját , amelyek a legjobban működnek az energikus gyakorlatokhoz!
Zumba zene - legjobb dalok
1. Zumba dalok: "Pégate" Ricky Martin
Ki ne emlékezne közülünk Ricky Martinra és a „Livin’ la Vida Loca” című slágerére? És bár a művész az utóbbi években kicsit csendesebb volt Lengyelországban, nem feledkeznek meg… a zumba táncosok. Az interneten a "Ricky Martina Pégate" után a második legnépszerűbb kifejezés, amely egy dalhoz kapcsolódik, a "Pégate" zumba ". A végén maga Ricky énekli a dalban, hogy "ahogy anyám szokta mondani, a tánc mindent megold".
2. Zumba dalok: "Sexy and I know it" LMFAO
A 2011-es LMFAO sláger a Billboard Hot 100 2. helyén és a Top YouTube 100 élén debütált. A dal klipjében szereplő két zenész megőrül a klub táncparkettjétől. , de nincs ebben semmi különös – a „Sexy and I know” hangjai ritmikusan mozgatják (nem csak) a fenekét. A pálya zumba edzéssel való kombinálásának népszerűségét bizonyítja többek között. az interneten elérhető videók száma, ahol a zumba adeptusai (és ritkábban ügyesek) az ő ritmusára edznek.
3. Dalok zumbához: "Waka Waka" Shakira
Shakira, akárcsak a zumba megalkotója, Kolumbiából származik, és ettől eltekintve kétségtelenül osztozik fékezhetetlen temperamentumukban. Az énekes repertoárjából sok dal lehetzumbát használjunk edzés közben (pl. "La Bicicleta", "La La La"), a 2010-es labdarúgó-világbajnokság himnuszát választottuk. Miért? Hallgatva magától mozogni kezd a lábad, amit a dalhoz készült videó is bizonyít, amelyben kicsik, nagyok és gyerekek teljes spontaneitással táncolnak.
4. Piosenki do zumba: "Talk that talk" Rihanna (ft. Jay Z)
Rihanna és Jay Z együttműködése az énekesnő első nagy slágerével, az „Umbrella” című dallal kezdődött. A "Talk That Talk" egy hasonlóan sikeres szám, amely táncra késztet. Ezzel a zumba zenével biztosan kalóriát veszítesz, és egy óra edzés után akár 450-zel kevesebbet fogyaszthatsz.
5. Zumba dalok: "Shake Senora" Pitbull
A zumba ötletgazdája véletlenül fejlesztette ki – egy nap elfelejtette magával vinni a kazettákat az aerobikra, így a kéznél lévő latin dalokkal kezdett improvizálni. Az egyik latin zeneszerző Pitbull - a "Shake Senora" egy olyan dal, amelynek szövege még azt is mondja, hogy mozgassa a testét. Próbáld ki!
És milyen zumba zene kíséri az edzésed? Írd meg kommentben!