A visszér - a vénavonal mentén livid, cisztás megvastagodások jelennek meg - eltorzítják a vádlit, és ami még rosszabb, viszketnek, fájnak, sőt vénás trombózishoz is vezethetnek. A varikózus vénák kb. 40 százalékát érintő probléma. terhes nők. Ezek a bőr alatt látható kórosan kitágult vénák, amelyek akkor keletkeznek, amikor az alsó végtagokból származó vér nehezen áramlik a szívbe, és a vénákban marad, szétnyomva azokat.

Terhesség alatt nő a visszerek kockázata

Visszéra terhesség elején

megjelenhet. Ez különösen igaz azokra a nőkre, akik:
  • genetikai hajlamuk van erre (ha édesanyjának visszér van, megnő a visszerek kialakulásának kockázata)
  • ilyen problémái voltak a terhesség előtt
  • terhesek
  • túlsúlyosak
  • tölts sok időt egyenesen, állva vagy ülve
  • kevésbé aktív életmódot folytatnak, nincs helyük sportnak és testmozgásnak.

Hogyan alakulnak ki a visszerek

Normál egészségesvénákszállítják a perifériás vért a szív felé. Mivel a vérnek ellensúlyoznia kell a gravitációs erőt az alsó testben (más szóval felfelé megy), a vénákban billentyűk vannak, amelyek megakadályozzák a vér visszaáramlását. Ha a billentyűk nem zárnak megfelelően, a vér a vénás plexusokba (lábakban, végbélnyílásban, szeméremtestben) áramlik, és ott puffadást okoz. A terhesség több okból is elősegíti ezt. A progeszteron izomlazító hatása csökkenti a vénák falának feszülését, így azok tágulásra hajlamosak. Ráadásul sokkal több vér áramlik a vénákban – bizonyos pontokról akár 50 százalékkal is. többet, mint terhesség előtt! Emiatt a vénák kitágulnak, és a billentyűk nem tudnak megfelelően zárni. Ez refluxot vagy visszaáramlást okoz (a vér ahelyett, hogy a szívbe áramlik, visszafelé mozog, és kitágítja a vénákat). A terhesség végén a megnagyobbodott méh elzáródásként működik: az alsó vena cava-t a gerinchez és az ágyéki izmokhoz nyomja, megakadályozva, hogy a vér visszatérjen a szívbe. Ez különösen igaz fekvéskor. A hatás az, hogy a terhesség előtti időszakhoz képest a lábakban a vérnyomás többszörösére emelkedik. Ez az alsó végtagok vénáinak kitágulásához, sőt csavarodásához vezet.

Fontos

A lábak vérkeringésével kapcsolatos problémák megelőzésének legjobb módja a mozgás, ezért rendszeresen sétáljon, ússzon és gyakoroljon.

A varikózis tünetei

Lila foltok formájában megjelenhet a visszér, az ún. pókvénák, végül a bőr felszíne fölé kiemelkedő kékes, vastag kiemelkedések. A varikózist enyhe vagy éles lábfájdalom, nehézség- és duzzanat, vádligörcs és zsibbadás kíséri. Néha a bőr kiszárad és érzékeny lesz, és viszket. Nagyon ritkán thrombophlebitis alakulhat ki (lásd a szemközti keretet).

Visszerek megelőzése

A visszér kialakulása megelőzhető. Ha Ön kockázati csoportba tartozik, vagy a betegség első tüneteit észleli (nehéz, duzzadt lábak, vádli görcsök, zsibbadás), vegye komolyan a következő ajánlásokat:

  • Irányítsd testsúlyodat – próbálj meg ne hízni 12 kg-nál többet.
  • Kerülje a hosszú ideig tartó állást és ülést. Ülés közben tartsa a lábát legalább csípőmagasságban. Ha hosszabb ideig kell állnia vagy ülnie, sétáljon 30-40 percenként, vagy legalább nyújtsa ki a bokáját, este pedig óránként feküdjön le 15 percig, lábait a teste fölé emelve; ne tegye keresztbe a lábát ülve. Ha fekszik, tegyen egy párnát a lába alá, hogy felemelje azokat.
  • Ússz rendszeresen, vagy legalább sétálj napi fél órát.
  • Vigyázzon a láb- és vádlimasszázsra – azt mindig a szív felé, azaz a lábfejtől felfelé kell végezni.
  • Ne viseljen nagy terheket.
  • Viseljen széles orrú és alacsony vagy lapos sarkú cipőket.
  • Ne viseljen szűk, zavarba ejtő ruhát – felejtse el a szoros öveket, ne viseljen szűk bugyit, harisnyát, zoknit
  • Kerülje a magas hőmérsékletet – forró fürdőt, szaunát, szoláriumot, hosszú napozást – ezek miatt az erek gyorsan kitágulnak.
  • Profilaktikusan vegyen be rutintartalmú gyógyszereket (pl. rutinoszkorbin, cerutin), amelyek erősítik az erek falát. A vadgesztenye és a zsurló fogyasztása hasonló.
  • Korlátozza a sóbevitelt.

Visszér elleni harisnyanadrág

Nagyon jó módszer a visszerek megelőzésére vagy a fájdalom enyhítésére, ha már kialakult, speciális visszerek elleni harisnya vagy harisnya viselése, amely masszírozza a visszamaradt vért. Ezeket a harisnyanadrágokat reggel, az ágyból való felkelés előtt kell felvenni (mielőtt a vér kifolyik a lábakba). Ahhoz azonban, hogy viseletük igazán hatékony legyen, nem elég, ha egy harisnyaboltban önállóan veszünk ilyen harisnyát. Konzultálnia kell egy nőgyógyászral vagy phlebológussal (a varikózus vénák kezelésének specialistája). A jó harisnyáknak megfelelő nyomással kell rendelkezniük – nem túl sok és nem túl kevés. Méretre kell őket készíteni, szakember által, orvosi felírás alapján. A neves márkák termékei 150 PLN-től felfelé kerülnek, de aa jó minőségért érdemes fizetni. Sajnos ezeket a termékeket az Országos Egészségpénztár nem téríti.

Krémek, tabletták visszérre

A betegség kezdetén, amikor a lábak sebesek és duzzadtak, könnyebb lesz vadgesztenye kivonatot (escin) tartalmazó krémekkel, gélekkel bedörzsölni, ami növeli az érfalak feszültségét, enyhíti a duzzanatot. és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Az orvosok által gyakran ajánlott tabletták hasonló módon működnek. A duzzanat- és gyulladáscsökkentő kenőcsök, gélek is segíthetnek. Ne feledje, hogy a gyógyszerek alkalmazását azonban orvosi konzultációnak kell megelőznie. Azt is világosan el kell mondani, hogy a kenőcsök és gélek enyhítik a fájdalmat, de nem távolítják el a már meglévő visszeres vénákat. A visszér kialakulása esetén a kezelést szakember felügyelete mellett kell végezni, mivel számos visszér elleni gyógyszert nem teszteltek terhesség alatt, és a magzatra gyakorolt ​​​​hatásuk nem ismert. A túlnyomó többség, akár 80 százalék. esetekben a visszér spontán megszűnik a szülés után. Sajnos általában minden következő terhességben visszatérnek, és tüneteik egyre súlyosabbak. Megszabadulásának leghatékonyabb módja a műtét vagy a szkleroterápia, azaz a megváltozott ér gyógyszeres befecskendezése, de mindkét módszert általában csak szülés után alkalmazzák.

Meg kell csinálnod

Menj gyorsan orvoshoz

Amikor egy visszeres láb hirtelen megduzzad és fáj vagy elkékül. Ennek oka lehet egy veszélyes vérrög a vénában (trombózis) vagy a vénák gyulladása. A vénás trombózisnak három formája lehet, a legveszélyesebb a mélyvénás trombózis. A tünetek közé tartozik a végtag fájdalma, különösen a vádliban, amely a lábujjak felemelésekor fokozódik, gyakran duzzanat kíséretében; néha cianózis vagy légzési zavarok jelennek meg.

havi "M jak mama"

Kategória:

Terhesség