- Striák a terhesség alatt - hogyan lehet megelőzni? Jelölje be! [TOWIDEO]
- A bőr érzékenyebbé válik a terhesség alatt
A terhesség nemcsak a haskörfogatát és az érzelmekre való érzékenységét változtatja meg, hanem - és talán a legfontosabb - az arcbőrét és a testét is. Persze emlékezni kell arra, hogy nem minden kismamának lesznek előrehaladott stádiumában striák és narancsbőr, de a hormonvihar miatt szinte mindenki ki van téve ennek. Ezenkívül az atópiás dermatitiszben szenvedő terhes nőknek figyelembe kell venniük a tünetek súlyosságát.
Milyen következményekkel jár ez a kilenc hónap a szépségre, és hogyan lehet megelőzni ezeket? Astriákésnarancsbőrkialakulásának természetesen a hormonok kedveznek - szintjük ingadozása azt jelenti, hogy a bőr a felismerhetetlenségig megváltozhat e kilenc hónap alatt . Íme útmutatónk a bőrproblémákról, amelyek hatással lehetnek Önreterhesség .
A striák a leggyakoribb terhességi állapotok
A striák a terhesség alatti gyors súlygyarapodás következményei, de egyben egy hormonvihar is, mégpedig - a mellékvesekéreg által termelt kortizol szintje magasabb, mint korábban. Feleslege megzavarja a kollagéntermelő sejtek munkáját, ami a kollagénrostok törését okozza. A striák eleinte rózsaszínek, majd elhalványulnak Megfelelő ápolás. Ha genetikai hajlamra gyanakszik a striák kialakulására, már az elején dörzsölje be a bőr rugalmasságát – ez lehet striák megelőzésére szolgáló krém vagy szokásos babaolaj. Meg kell próbálnia a kiegyensúlyozott étrendet is – minél többet hízik, annál nagyobb a striák kialakulásának kockázata. Hogyan lehet eltávolítani őket? Ha szoptat, alkalmazzon rájuk striák csökkentő koncentrátumot. Ezen krémek egy része a mellre is felvihető (fontos azonban, hogy a készítmény maradványait alaposan lemossuk közvetlenül a mellbeadás előtt). A szoptatás befejezése után, amikor a hormonháztartás normalizálódik, de legkésőbb a szülés után két éven belül részt vehet a striákat eltávolító vagy csökkentő bőrgyógyászati kezelésen. Minél hamarabb kezdi el, annál jobb lesz az eredmény. Megjegyzés: egy kezelés nem elegendő, általában 5-10 vizit sorozat szükséges, a teljes kezelés körülbelül fél évig tart. Egy kezelés ára 100-250 PLN.
Striák a terhesség alatt - hogyan lehet megelőzni? Jelölje be! [TOWIDEO]
A cellulitisz szinte biztosan megjelenik a terhesség alatt
Ezek csomók ésbőr alatti megvastagodások a combon, a fenéken, a hason, a csípőn és a karokon. Ha még soha nem volt cellulitisz, 90 százalék. terhesség alatt fog megjelenni. Ez a betegség szorosan összefügg a hormonális rendellenességekkel. A terhesség alatt termelődő nagy mennyiségű ösztrogén gyengíti a vér- és nyirokerek falát, aminek következtében az élettani folyadék a sejtközi terekbe szivárog. A vér túl kevés oxigénnel és túl kevés anyagcsere-hulladékkal látja el a zsírsejteket (azaz a zsírsejteket). Ezért a zsírsejtek akár többszörösére is megnövekednek, fokozatosan egyre több zsírt halmozva fel. A cellulitnak több szakasza van. Az elsőben csak akkor látható, ha ujjaival megnyomja a bőrt. A másodikban láthatod, ahogy ott áll. A harmadik szakasz - amikor a bőr csúnyán ráncos, és ujjakkal összeszorítva - fáj. És a negyedik, amikor a comb, a has vagy a csípő úgy néz ki, mint a karfiol. Megfelelő karbantartás. Próbálj sokat mozogni a terhesség alatt. Ez segít égetni a felesleges zsírt a bőr alatt. Ügyeljen a megfelelő, vitaminokban, rostokban és mikroelemekben gazdag étrendre (alapanyagai legyenek zöldségek és gyümölcsök, dara, sovány hal, étkenyér, csíra). Hagyja fel a kávét. Korlátozza a sót és a sós snackeket (mert ezek megtartják a vizet a szervezetben). Pij sok szénsavmentes ásványvíz (amely segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből). Cellulit elleni krémet dörzsölhet be a bőrébe. Sok közülük koffeint és L-karnitint tartalmaz, amelyek javítják a zsírégetést. Hogyan tudom eltávolítani? Szülés után is érdemes a bőrbe dörzsölni a cellulit elleni krémet – az ilyen kozmetikumok még szoptatás alatt is biztonságosak. Határozottabb lépéseket csak az etetés befejezése után kezdhet. A szépségszalonokban és bőrgyógyászokban kínált kezelések a leghatékonyabbak. A narancsbőr elleni küzdelmet annak előrehaladásának stádiumának diagnosztizálásával érdemes kezdeni. A tükör előtt saját kezűleg is megteheti, ha két ujjal megcsípi a bőrt, de sokkal megbízhatóbb a bőrgyógyász vagy az esztétikai orvos által felállított diagnózis. Általában egy speciális szondával végzett ultrahangot javasolnak. A teszt lehetővé teszi a bőr alatti szövet változásainak és a zsírszövet vastagságának felmérését. Néha az orvosok termográfiával és számítógéppel tesztelik a cellulitot. A teszt a bőrhőmérséklet változásait vizsgálja, és ezek alapján elkészíti a bőrszöveti változások "térképét" - megmutatja, hol vannak az ischaemiás területek (hidegebb), hol a vénás pangás (meleg). Egy ilyen vizsgálat után az orvos kiválasztja a kezeléseket (100-400 PLN-be kerülnek), de ha a narancsbőr nagyon előrehaladott, akkor felírhat duzzanatcsökkentő és enyhén vizelethajtó gyógyszereket is. A kezelések és krémek támogatottakmikrokeringést javító anticellulit tabletták (gyógyszertárakban megvásárolhatók). Megjegyzés, a kezelések és a tabletták csak szoptatás után megengedettek, mivel azokat szoptató nők nem tesztelték.
A bőr érzékenyebbé válik a terhesség alatt
Terhesség alatt a bőr érzékenyebbé válik az ösztrogén túlzott termelése miatt (általában szülés után, amikor a hormonháztartás normalizálódik). Kiszárad, néha lehámlik, gyorsan kipirosodik, leég, rosszul reagál a kozmetikumokra. Hideg levegővel érintkezve feszült és irritált, mosás után feszül, viszket. Megfelelő ápolás Kerülje az erős hatóanyagokat tartalmazó kozmetikumokat (retinol, C-vitamin, erős ránctalanító komplexek), színezékeket, illatosító adalékokat. Mielőtt új krémet vásárolna, kérjen mintát, hogy lássa, hogyan reagál rá a bőre. Érzékeny bőrre a legjobbak a "patika" krémek bőrnyugtató összetevőkkel - termálvízzel, allantoinnal és szükségszerűen UV-szűrővel (a nap káros a terhes bőrre, és különösen az érzékeny bőrre). Reggel mossa meg arcát érzékeny bőrre való habbal, amely megnyugtatja a bőrt és felkészíti a további ápolásra. A habmaradványokat leöblítheti vízzel (ha a bőr csíp és csíp a szokásos csapvíz után, használjon forr alt vagy termikus sprayt). Ezután törölje át a bőrt tonikkal, és vigyen fel nappali krémet. Sminkeléshez használhatsz szokásos kozmetikumokat, de ha a bőröd rosszul reagál rájuk, akkor vegyél egyet a gyógyszertárban az érzékeny bőrűek vonaláról. Smink, öblítse le azonnal, amint hazatér, lehetőleg tejjel vagy krémmel az érzékenyek számára készült vonalról. Tej helyett használhat micellás folyadékot. Olyan részecskéket tartalmaz, amelyek a bőrrel érintkezve felszívják a kozmetikummaradványokat, a faggyút és a szennyeződéseket. Hetente egyszer-kétszer használhatsz arcradírt, de csak érzékeny bőrre tervezett enzimradírt. Az ilyen kozmetikum nem dörzsöli le az elh alt hámsejteket, hanem feloldja azokat anélkül, hogy irritálná a bőrt.
Az atópiás dermatitisz rosszabbodhat
Nagy ismeretlen, hogyan reagál a bőröd a terhességre. Egyes nőknél a bőr állapota javul. A legtöbb esetben azonban a változások kiéleződnek. Megfelelő ápolás Nyugodtan használhat bőrpuhító szereket, mind a fürdéshez, mind a bőr olajozásához (naponta hat-hétszer is érdemes kenni). Ha már használt szteroid tartalmú kenőcsöt (vagy intravénásan szed szteroidot), feltétlenül forduljon bőrgyógyászhoz. A legtöbben azt javasolják, hogy azonnal hagyják abba a szedést, mert ha súlyosak az elváltozások, a szteroidok bejuthatnak a véráramba. Milyen előkészületekcserébe kapsz, a bőr állapotától és a terhesség időszakától függ. Ha Ön AD-ben szenved, fennáll annak a veszélye, hogy gyermeke örökli. Minimálisra csökkentése érdekében a nőgyógyászsal folytatott konzultációt követően a terhesség utolsó hónapjában probiotikus készítményeket szedhet, majd az első hat hónapban beadhatja a babának. Ez csökkenti az allergia kockázatát.
A bőr érzékenyebbé válik a terhesség alatt
Terhesség alatt a bőr érzékenyebbé válik az ösztrogén túlzott termelése miatt (általában szülés után, amikor a hormonháztartás normalizálódik). Kiszárad, néha lehámlik, gyorsan kipirosodik, leég, rosszul reagál a kozmetikumokra. Hideg levegővel érintkezve feszült és irritált, mosás után feszül, viszket. Megfelelő ápolás Kerülje az erős hatóanyagokat tartalmazó kozmetikumokat (retinol, C-vitamin, erős ránctalanító komplexek), színezékeket, illatosító adalékokat. Mielőtt új krémet vásárolna, kérjen mintát, hogy lássa, hogyan reagál rá a bőre. Érzékeny bőrre a legjobbak a "patika" krémek bőrnyugtató összetevőkkel - termálvízzel, allantoinnal és szükségszerűen UV-szűrővel (a nap káros a terhes bőrre, és különösen az érzékeny bőrre). Reggel mossa meg arcát érzékeny bőrre való habbal, amely megnyugtatja a bőrt és felkészíti a további ápolásra. A habmaradványokat leöblítheti vízzel (ha a bőr csíp és csíp a szokásos csapvíz után, használjon forr alt vagy termikus sprayt). Ezután törölje át a bőrt tonikkal, és vigyen fel nappali krémet. Sminkeléshez használhatsz szokásos kozmetikumokat, de ha a bőröd rosszul reagál rájuk, akkor vegyél egyet a gyógyszertárban az érzékeny bőrűek vonaláról. Smink, öblítse le azonnal, amint hazatér, lehetőleg tejjel vagy krémmel az érzékenyek számára készült vonalról. Tej helyett használhat micellás folyadékot. Olyan részecskéket tartalmaz, amelyek a bőrrel érintkezve felszívják a kozmetikummaradványokat, a faggyút és a szennyeződéseket. Hetente egyszer-kétszer használhatsz arcradírt, de csak érzékeny bőrre tervezett enzimradírt. Az ilyen kozmetikum nem dörzsöli le az elh alt hámsejteket, hanem feloldja azokat anélkül, hogy irritálná a bőrt.
Az atópiás dermatitis súlyosbodhat a terhesség alatt
Nagy ismeretlen, hogyan reagál a bőröd a terhességre. Egyes nőknél a bőr állapota javul. A legtöbb esetben azonban a változások kiéleződnek. Megfelelő ápolás Nyugodtan használhat bőrpuhító szereket, mind a fürdéshez, mind a bőr olajozásához (naponta hat-hétszer is érdemes kenni). Ha már használt szteroid tartalmú kenőcsöt (vagy intravénásan szed szteroidot), feltétlenül forduljon bőrgyógyászhoz. A legtöbben ezt javasoljákazonnal hagyja abba a szedését, mert ha az elváltozások súlyosak, a szteroidok bejuthatnak a véráramba. Amit cserébe kapsz, az a bőr állapotától és a terhesség időszakától függ. Ha Ön AD-ben szenved, fennáll annak a veszélye, hogy gyermeke örökli. Minimálisra csökkentése érdekében a nőgyógyászsal folytatott konzultációt követően a terhesség utolsó hónapjában probiotikus készítményeket szedhet, majd az első hat hónapban beadhatja a babának. Ez csökkenti az allergia kockázatát.
havi "M jak mama"