Segítsen a webhely fejlesztésében, megosztva a cikket a barátokkal!
Mi az a TENS fájdalomcsillapító módszer? A fájdalomérzetet alacsony frekvenciájú elektromos áram blokkolja. Ez az érzéstelenítési módszer könnyen használható, nem invazív és nagyon biztonságos. Hogyan működik a TENS? Vannak-e ellenjavallatok a TENS szülés során történő alkalmazására?
NyugatonTENSévek óta ismert és használtszületési fájdalomorvoslásaként. A módszer szülészeti alkalmazásának kutatása az 1970-es években kezdődött, és már Svédországban, majd Nagy-Britanniában, az USA-ban, Németországban és Hollandiában alkalmazták a gyakorlatban. A TENS nagyon népszerű, különösen Nagy-Britanniában, ahol kb. 20 százalékban használják. szülések. Sok kórházi szülőosztályon TENS áll ott, minden szülésznő tudja, mi ez a készülék és hogyan kell használni. Lengyelországban a szülési fájdalmak enyhítésének módszere még csak most jut el a köztudatba, egyelőre csak néhány kórház és független szülésznő javasolja. A szükséges felszerelés azonban egyszerűen megvásárolható az interneten (300-500 PLN) vagy bérelhető (100-200 PLN), és magával viheti a szülőszobába
Mi az a TENS
A TENS a Transcuta-neous Electrical Nerve Stimulation rövidítése, ami lengyelül azt jelenti: transzkután elektromos idegstimuláció. Elég csúnyán hangzik, de nem szörnyű – éppen ellenkezőleg. A TENS pacemaker mobiltelefon méretű, akkumulátorról üzemelő, alacsony frekvenciájú impulzusáramot (1-150 Hz) generál, négy lapos, gélelektróda csatlakozik vezetékekkel a pacemakerhez, tapaszként ragasztva a szüléshez. vissza. A labor TENS távirányítóval is fel van szerelve, amellyel a stimuláció intenzitását lehet változtatni. Amikor fájdalmas szülés-összehúzódások kezdődnek, az elektródákat a vajúdó nő hátára kell ragasztani (az ágyéki régióban), és be kell kapcsolni a készüléket. Amint az összehúzódás elkezdődik, a vajúdó nő megnyom egy gombot a távirányítón, szabályozva az elektromos impulzus erősségét. Ez az impulzus eléri azt a testet, ahol az elektródák rögzítve vannak, és fájdalomcsillapító hatást vált ki – összehúzódások helyett a nő enyhe bizsergést és a hátizmok enyhe megfeszülését tapasztalja az elektródák körül.
TENS – hogyan működik
Ennek az eszköznek a fájdalomcsillapító hatása kettős. Először is, a gyenge áramáramlás növeli a szervezet endorfinok ("hormonokboldogság"), amelyek természetes fájdalomcsillapítóként működnek. Másodszor, a szenzoros idegek jelenlegi ingerlése részben blokkolja a fájdalomjelek agyba való átvitelét. Kimutatták, hogy a fájdalom helyén a szenzoros idegek ingerlése csökkenti a fájdalomingerek számát, és ennek eredményeként gyengíti az érzékelést – a fájdalom helyett bizsergést érez a szülõ.
Miért történik ez? A lényeg az, hogy egy idegsejt egyszerre csak egy impulzust tud továbbítani (például bizsergő érzést vagy fájdalomérzetet). Hogy melyik impulzus fog továbbadni, azt az ereje határozza meg. Tehát ha mesterséges, erősebb szenzoros impulzus kerül egy olyan sejtbe, amely természetes fájdalomimpulzust kap, akkor ez utóbbi fog továbbadni. Ezenkívül az érzőidegek vastagabbak, és gyorsabban továbbítják a jeleket, mint a fájdalomidegek. Ezért az agy az érzékszervi ingerek észlelésekor nem tud lépést tartani a fájdalomingerek feldolgozásával, és erősebb ingerbe kapcsol be. Más szóval, a TENS-stimulátor érzékszervi ingereket biztosít az idegrendszer működéséhez, és elvonja a figyelmét a fájdalomingerektől. Sikeres?
Meg kell csinálnod
A TENS módszer hatékonysága
Brit kutatások azt mutatják, hogy a TENS-t használó nők többnyire elégedettek – akár 80 százalékuk is. közülük azt találták, hogy a TENS jelentősen csökkenti a fájdalomérzetet. A lengyel felhasználók eddig szűk körében is pozitív vélemények uralkodnak. Két dolgot azonban érdemes megjegyezni. A TENS elsősorban a derékfájást enyhíti, míg az alsó hasi fájdalmakra csekély hatása van. Ezért azok a nők profitáltak a legtöbbet, akik a szülés során különösen szenvedtek hátfájástól. Eközben a legnyomasztóbb fájdalom általában az alsó has. Megjegyzés: Az elektródákat nem lehet terhes hasra helyezni! Másodszor, ez a fájdalomcsillapítási módszer csak a vajúdás egy bizonyos szakaszáig működik, amikor a természetes fájdalomingerek még nem túl erősek, és a mesterségesen kiváltott szenzoros ingerek képesek elnyomni azokat. Ha azonban a tágulás eléri a 6-7 cm-t vagy annál többet, a méh összehúzódásai olyan intenzívekké válnak, hogy a TENS valószínűleg nem csökkenti a fájdalomérzetet. Emlékeztetni kell arra is, hogy a fájdalomérzékenység mindig egyéni kérdés, és nem azgarantálja, hogy ha valami segített egy embernek, akkor mindenki másnak is.
A TENS előnyei
Ennek ellenére érdemes megfontolni a TENS használatát, különösen, ha például a kiválasztott kórház kérésre nem kínál epidurális érzéstelenítést. Ennek a módszernek számos előnye van. Először is, teljesen biztonságos – több teszt során nem találtak nemkívánatos mellékhatásokat. A TENS teljesen biztonságos mind a szülő nő, mind a baba számára. Így remek alternatívája lehet az olyan gyógyszereknek, mint a dolargan, amelyek nem közömbösek az anya és a baba számára. Ez nagy előny, különösen azoknak a nőknek a szemszögéből, akik ellenzik a szülés medikalizálását és szeretnék elkerülni azt. A TENS-t nem invazív módszernek tekintik. Ellentétben a kábítószerekkel, a TENS nem tesz hülyévé és nem altatja el a nőt, és a tudatában sem zavar. Sőt, az a képesség, hogy eldönthesse az összehúzódásokat elnyomó impulzus erősségét, a fájdalomcsillapítás érzetét kelti a nőben, ami nagyon fontos a pszichéje szempontjából, és ez a szülés hatékony lefolyását jelenti. A kutatások azt mutatják, hogy a TENS-nek köszönhetően a vajúdás első szakasza rövidebb, így az anya kevésbé fárad el, amikor jön a nyomásos szakasz. A módszer nagy előnye a mobilitás – a stimuláció során szabadon mozoghatsz: sétálhatsz, és számodra kényelmes testhelyzeteket vehetsz fel. Mielőtt belépne a fürdőkádba vagy a zuhanyzóba, csak eltávolítania kell az elektródákat, majd újra fel kell ragasztania őket.
Ellenjavallatok a TENS-hez
Nem sok van belőlük, de annál jobban meg kell ismerned őket. Tehát: ne helyezze az elektródákat irritált, sebzett bőrre, használja 1 m-nél kisebb távolságra az aktív HF eszközöktől. A TENS-t nem használhatják pacemakerrel, súlyos szívritmuszavarral (kardiológus szakvéleménye szükséges) vagy epilepsziában szenvedő anyák (neurológus szakvéleménye és kontroll alatti vizsgálati eljárás szükséges).
ProblémaHol lehet beszerezni az eszközt?
Számos webáruházban megvásárolhatod.Ha készülék vásárlása mellett döntesz, akkor szülés után is hasznos lehet, mert hatékonyan veszi fel a harcot például a menstruációs fájdalom, a hátfájás és a reumás fájdalmak ellen.melyik pacemaker lehet. bérelt. Példák az ilyen intézményekre: Poznań - Good Beginbirth klub és iskola, tel. (61) 66 19 413, 606 95 99 92, Bygdoszcz, tel. 600 326 654 (15-20 között)
Érzéstelenítés szüléshez
Milyen fájdalomcsillapítási formákat vehet igénybe a vajúdó nő? Hallgassa meg szakértőnket.
havi "M jak mama"