Ha terhes, jobban kell vigyáznia szájhigiéniájára, mint valaha. A fogak és az íny rossz állapota negatív hatással lehet a gyermekre. A fogszuvasodás a legveszélyesebb. Azonban a fogkő és a fogágybetegségek is számítanak. Bármi rossz lehet az újszülöttednek.

Bebizonyosodott, hogy a fogszuvasodás,fogkőés a fogágybetegség közvetett oka lehet az újszülött alacsony születési súlyának és korai összehúzódásokat okozhat. A fogszuvasodás szintén növeli a fertőzés kockázatát a születés alatt és röviddel azután.

A megfelelő fogmosás elengedhetetlen

A legfontosabb higiéniai eljárás a fogmosás . Nyilvánvaló? Nem egészen: a kismamák gyakran véreznekíny(ezt az értágulat és a terhesség alatti hormonális változások miatti fokozott törékenység okozza). Ezért előfordul, hogy elfelejtenek fogat mosni, vagy túl röviden és pontatlanul mosnak fogat, és azt hiszik, hogy ezzel megakadályozzák az ínyvérzést. Ez tévedés – a megfelelő fogmosás elengedhetetlen az egészség megőrzéséhez. Naponta legalább kétszer, legalább két percig tisztítsa meg őket.
Megjegyzés: fogkrém vásárlásakor ügyeljen a fluorid tartalomra. 1000 és 1500 ppm között kell lennie, mert csak akkor véd a paszta az üregek ellen. Ha nem bírod a mentás fogkrém illatát és ízét, szerezz be egy gyümölcsös, gyógynövényes vagy homeopátiás fogkrémet.

Szájhigiénia: nem csak egy fogkefe

Mosás után mindenképpen használjunk irrigátort vagy fogselymet, hogy alaposan megtisztítsuk a fogak közötti réseket az ételmaradékoktól (használhatunk boltokban és gyógyszertárakban kapható mini törlőket is – apró "törlőket"). Ha hajlamos a fogszuvasodásra, öblítse ki a száját speciális fluoridos folyadékkal. A fogkefe is fontos - vérző fogíny esetén jobb, ha lágy vagy nagyon puhát használunk, mint keményet. Ne felejtse el háromhavonta cserélni.

Probléma

Fogak étrendje

Korlátozza a cukor különféle formáit (nem csak az édességek tartalmazzák, hanem a gyümölcslevek vagy az édesített szénsavas italok is), és ne egyen étkezések között. Miután evett valami édeset, mosson fogat, és végső esetben öblítse le meleg vízzel. Ez csökkenti a kockázatotásványi anyagok kiöblítése a zománcból, és ennek következtében - fogszuvasodás kialakulása

Beteg fogíny a terhesség alatt

Ha nagyon vérzik az ínyed, menj el fogorvoshoz. Ez a fogínygyulladás tünete lehet. Ilyenkor az íny puha, duzzadt, tapintásra nagyon érzékeny, néha vannak zsebek, amelyekben genny gyűlik össze, és a szájból is kellemetlen szaga van. Ezután speciális kezelésre van szükség. Ha kiderül, hogy a vérzést terhesség okozza, fogorvosa higiénikus időpontot, valamint fogkő- és lepedéktisztítási eljárást javasol, valamint a szájhigiéniára vonatkozó utasításokat. Ő is tud ajánlani megfelelő fogkrémet, és felírja azokat a készítményeket, amelyek enyhítik az irritált fogíny okozta fájdalmat.

Megfelelő fogmosás: jobb, hosszú és gyengéd

Kérje meg őt is, hogy értékelje, megfelelően mos-e fogat – lehet, hogy a vérzést a túl erős fogmosás okozza. Érdemes gyengédebben, de hosszabban, akár 4-5 percig is fogat mosni. Egyes fogorvosok azt tanácsolják a vérző, duzzadt fogínyű nőknek, hogy öblítsék le meleg kamillaforrázattal, amely csillapítja az irritációt és megelőzi a gyulladást. Használhat olyan kész készítményeket is, amelyek nyugtató és zsugorító hatással bírnak az ínyre. Néha az is segít, ha puha kefével masszírozzuk az ínyt.

várj fogfehérítéssel

Használhat gyengéd fehérítő fogkrémeket terhesség alatt (bár a legtöbb fogorvos ebben az időszakban nem ajánlja), de ne vásároljon speciális fehérítő csíkokat és géleket. Szintén halassza el az irodában történő fehérítéssel kapcsolatos döntést. A fogfehérítő készítmények összetevőit – különösen a fehérítő hatású karbamid-peroxidot – nem vizsgálták a fejlődő magzatra gyakorolt ​​lehetséges hatások szempontjából.

Szájhigiénia: a nyelv is fontos

A fogadon kívül a nyelvedet is meg kell mosnod. Hátsó részén anaerob baktériumok halmozódnak fel, amelyek illékony kénvegyületeket - szövetekre mérgező gázokat - termelnek. Tanulmányok kimutatták, hogy az anaerob baktériumok nemcsak a fogszuvasodást okozzák, hanem ínygyulladást és rossz leheletet is okoznak. Hogy megszabaduljon tőlük, fogmosás után speciális kefével kell megtisztítania a nyelvet, amelynek szerkezete az érdes felületéhez igazodik. Tisztítsa meg a nyelvét hátulról előre, majd alaposan öblítse ki a száját vízzel.

havi "M jak mama"

Kategória:

Terhesség