Segítsen a webhely fejlesztésében, megosztva a cikket a barátokkal!
Eddig több mint 55 000 fánkot, azaz 24 805 270 kilokalóriának megfelelő mennyiséget égettek el a Nemzeti Téli Műjégpályákon lovagló vendégek! Jégkorcsolya, curling vagy jéghegy ereszkedése – jó alkalom a szórakozásra, de egyben lehetőség az állapotod és a testalkatod javítására is.
Az egyik gyakori újévi fogadalom, amit magunknak teszünk, a felesleges kilók leadása. Legfőbb ideje elkezdeni ezek megvalósítását. És ez nem feltétlenül jelent nehéz és fáradságos gyakorlatot. Az Országos Téli Fesztivál attrakciói számos lehetőséget kínálnak a hatékony és kellemes kalóriaégetésre. A korcsolyázás a jégpályán, a lesiklás, a curling, a disco jégpálya, a fitnesz korcsolyázás a MultiSporttal vagy a skatepark korcsolyázás ötvözi a fizikai aktivitást a szórakozással.
Fit korcsolya
"A korcsolya fitnesz a MultiSporttal egy olyan tevékenység tinédzserek és felnőttek számára, amelyek során izmot építünk, javítjuk az állapotot, fejlesztjük a mozgás esztétikáját, azaz vigyázunk testi és lelki egészségünkre" - mondja Aleksander Renata, az Ice műkorcsolya edzője. & Fun iskola, korcsolya fitnesz órák koordinálása a MultiSporttal a Téli Nemzeti Stadionban.
"Ha kalóriát akarunk égetni a nyaralás után, ahelyett, hogy egyedül edznénk az edzőteremben, azt javaslom, hogy gyűjtsön össze egy baráti társaságot vagy családot, és kapcsolja össze az üzletet az örömmel a jégen korcsolyázás közben. A 75 perc alatt akár 600-800 kcal-t is elégethetünk! Kiváló alternatíva azoknak a fiataloknak is, akik gyakran keresnek ötletet, hogyan töltsék el a szabadidejüket télen” – tette hozzá.
25 millió kilokalória
A jégpályák MultiSport pultján napról napra növekszik az elégetett kalóriák száma, ami jól látható, ahogy egyre többen látogatnak ki a jégpályára, hogy egy kis laza nyaralás után korcsolyázás közben is újra formába lendüljenek. A vendégek eddig közel 25 millió kalóriát, vagyis több mint 55 000 fánkot égettek el korcsolyázás közben.
A MultiSport Lab sátor attrakcióival is égethet kalóriát. Az állóképességi gyakorlatok és a virtuális világban végzett gyakorlatok (VR) csak néhány ötlet arra vonatkozóan, hogyan töltsünk aktívan időt az egész családdal. Itt megmérheti testösszetételét, vagy tanácsot kérhet táplálkozási szakértőktől és a fizikai aktivitás szakértőitől.
Gyerekreggelek
A legfiatalabb korcsolyázók a „PGE Energia Ciepła gyermekreggeli” rendezvényen játékon keresztül sajátíthatják el és fejleszthetik tudásukatMűjégpálya. A több éves gyermekek szüleinek ez egy jó módja annak, hogy a legkisebbeknél kialakítsák az aktív időtöltés szokásait, másrészt fejleszthessék korcsolyatechnikájukat.
Az idősebb korcsolyázók átérezhetik a karnevál forró ritmusát a pénteki és szombati „Disco korcsolyapályán”, amelyet a 4FUN.TV játszik. A téli őrület szerelmeseinek pedig mindenképpen érdemes kipróbálniuk magukat a csapat curling-mérkőzésen, és lecsúszniuk a 12 méteres E. Wedel jéghegyről.
Rolkomania
A két és több kerék szerelmeseit az érzelmek várják a skateparkban, ahol jövő szombaton, december 12-én rendezik az amatőr szlalom bajnokságot (I LOVE ROLKI), vasárnap pedig ingyenes gördeszkás workshopokat terveznek a gyerekeknek ( Akademia szörfözés és gördeszkák).
A hétvégén az Országos Téli Fesztiválon lökhárítós autókon és körhintán is ácsoroghat majd. Másrészt a látványosságok közötti szünetben - vegyen levegőt, miközben forró csokit iszik az E. Wedel Chocolate Lounges standnál, kávét a "Zimowy Cafe by Segafredo"-ban vagy valami melegítőt a "Fűtőállomáson".
Függetlenül attól, hogy az Országos Téli Fesztiválon mely tevékenységeket választjuk, a kalóriaégetésnek ez a formája hatékony és biztosan nem unalmas.
Winter National Best
A Winter Nation alt két rangos díj, a Galaxy Awards és az Ipra Golden World Awards díjjal is felfigyelték és értékelték a világon. 2022. szeptember 25-én a Téli Nemzeti Díjat is átadták a Mazóviai Vajdaság Legjobb Turisztikai Termékének 2022. A versenyt a Mazóviai Regionális Turisztikai Szervezet szervezte.