A Vital rost egy természetes étrend-kiegészítő, amely pótolja az élelmi rost hiányát. Feldolgozatlan psyllium héj és útifű mag tartalmának köszönhetően segít megbirkózni a súlyfelesleggel, javítja az emésztőrendszer működését, valamint szabályozza a vércukorszintet és megelőzi az érelmeszesedést. Ellenőrizze az egészségvédő tulajdonságokat és a létfontosságú rostok használatát.

Vital rostegy természetes étrend-kiegészítő, amely felhasználható az élelmi rost hiányának pótlására

A rostok olyan növényi rostok, amelyek oldhatatlanok és nem emésztődnek meg az emésztőrendszerben. A rostok javítják az emésztőrendszer működését, tisztítják a beleket, eltávolítják a méreganyagokat a szervezetből és szabályozzák a vércukorszintet.

Ezért a rostban gazdag étrend különösen ajánlott azoknak, akik elhízással, cukorbetegséggel és érelmeszesedéssel küzdenek. Az európaiak napi étrendje azonban szegényes természetes rostforrásokban, ezért olyan étrend-kiegészítőt hoztak létre, amely olyan természetes anyagokból áll, amelyek gazdag rostforrást jelentenek - a psyllium útifű ( Plantago psyllium) és útifű tojás alakú ( Plantago ovata ).

létfontosságú rost: psyllium útifű

A Psyllium magvak speciális anyagokat tartalmaznak, amelyek megduzzadnak a belekben, és ezért enyhe hashajtóként hatnak. A szervezetbe jutás után a növény az élelmiszerből és a vízből olyan mennyiségben szívja fel a kedvezőtlen anyagokat, amelyek mennyiségük többszöröse. Jelenlétében nyálkát szabadítanak fel, és gélt hoznak létre, amely megkönnyíti a tömegek mozgását a belekben. Ezért támogatja az emésztési folyamatot, javítja a bélperiszt altikát és megelőzi a székrekedést.

Vital rost: útifű

Az útifű zúzott magjában és héjában található nyálka víz hatására megduzzad és nagy mennyiségben magába szívja. Lágyítják a béltömeg állagát, növelik annak térfogatát, éppen ezért hatékony gyógyszer a székrekedés ellen. Hasmenés során viszont a magvak felszívják a felesleges vizet a béltömegből, és helyreállítják a széklet megfelelő állagát.

Életfontosságú rostok felhasználása

  • hatékonyan támogatja a fogyás folyamatát: hosszan tartó teltségérzetet hagy maga után, gátolja a túlzott étvágyat ésmegakadályozza a jojó effektust
  • javítja a belek munkáját, ezáltal megszünteti a székrekedést
  • eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből
  • javítja a hangulatot, a koncentrációt (csökkenti a fáradtságot, az apátiát és az álmosságot)
  • csökkenti a vérnyomást és segít helyreállítani az optimális koleszterinszintet
  • csökkenti a rák és a szívkoszorúér-betegség kockázatát
  • tisztítja a májat

Hogyan adagoljuk a létfontosságú rostot?

A létfontosságú rost napi adagja 3 teáskanál naponta háromszor. Minden 3 teáskanálnyit 0,5 liter folyadékban kell feloldani: lehet ásványvíz és tej, gyümölcslé és akár leves is. Legjobb három órával étkezés előtt és közvetlenül utána fogyasztani, mert nagymértékben növeli a teltségérzetet. A készítmény használatakor igyon naponta kb. 2 liter vizet

  • 3 napos hétvégi diéta a lapos hasért
  • Dr. Siegal rostdiétája

Hol és mennyiért lehet életfontosságú rostot vásárolni?

Vital rost megvásárolható a gyógyszertárakban és az egészséges élelmiszerboltokban. Egy nagy csomag rost (360 g) körülbelül 130 PLN, egy kis csomag (180 g) pedig körülbelül 80 PLN.

Ellenjavallatok a készítmény használatához

  • túlérzékenység a létfontosságú rostkomponensekkel szemben
  • a gyomor-bél traktus betegségei, mint például a bélelzáródás, a nyelőcső és a gyomor szívbetegségei
  • ismeretlen ok
    • gyomorfájdalmak
  • hányinger vagy hányás
  • anális vérzés
  • farmakológiailag nehezen szabályozható cukorbetegség (különösen a 2-es típusú)

Mire kell emlékezni a létfontosságú rostok használatakor?

  • ne fogyasszon száraz port, mert fennáll a bélelzáródás veszélye
  • ne igya meg az éjszakára kész készítményt
  • a készítmény 12 év alatti gyermekeknek történő beadása orvosi konzultációt igényel
  • cukorbetegeknek orvosi engedélyt kell szerezniük a készítmény szedéséhez
  • létfontosságú rostot kell bevenni bizonyos időközönként (30-60 perc) a gyógyszerek bevétele után
Ajánljuk

Szerző: Time S.A

Ötletet keres alacsony glikémiás indexű ételekhez? Használja ki a JeszCoLubisz – az Egészségkalauz innovatív diétás rendszerét. Élvezze a személyre szabott étrendet, a dietetikus folyamatos gondozását és a rengeteg kész receptet az egészséges és ízletes ételekhez. Támogasd a szervezetedet betegség esetén, és közben jobban nézz ki és jobban érezd magad!

Tudjon meg többet

Kategória:

Mit eszel