A poszttraumás stressz zavar elsősorban azoknál a katonáknál és veteránoknál fordul elő, akik részt vettek az ellenségeskedésekben, vagy tanúi voltak annak. A PTSD röviddel az esemény után jelentkezhet, vagy késhet; több évig is eltarthat, vagy rövid életű is lehet. Hogyan segíthetünk a poszttraumás stressz zavarban szenvedő veteránoknak?

Poszttraumás stresszzavarhoz( PTSD ) nagyon gyakorivá teszi a hazatéréstháborús veteránokhosszú távú pszichiátriai és pszichológiai ellátást igényel. Amerikai szakemberek úgy vélik, hogy a PTSD az Öböl-háború veteránjainak körülbelül 10 százalékát, az iraki és afganisztáni műveletek során pedig körülbelül 6-10 százalékát érintette.

A poszttraumás stressz zavart különféleképpen hívják. Az amerikai polgárháború után „katonaszívként” emlegették. Az első világháború alatt „harci fáradtságról” beszéltek. A második világháború alatt a katonák "csúnya stresszreakciótól", míg a vietnami harcosok "povjet szindrómától" szenvedtek.

Érdemes megemlíteni, hogy az amerikai hadsereg fejlett veteránotthon-hálózattal rendelkezik, ahol pszichológusok és orvosok felügyelete mellett a sérült és harci stresszel küszködő katonák önmagukat gyógyítják, gyakran családjukkal együtt. Az amerikaiaknak van egy szabálya, hogy aki visszatér a háborúból, az terápiára jár. Katonáink továbbra is attól félnek, hogy a "bugyogó" címkével látják el őket (elvégre beléjük sulykolták, hogy kemény legények legyenek!), Valaki, aki nem tud mit kezdeni önmagával. Gyakran csak akkor fordul az érintett orvoshoz segítségért, ha az emlékekkel kapcsolatos stressz megbénítja a normális működést.

A megfelelő segítség és kezelés hiánya a rendellenesség fennmaradását és tartós változásokat idézhet elő a személyiségben. Ezek az emberek öngyilkosságot kísérelhettek meg. A négyszeres küldetésben való részvétel és a felkészülési időszak azt jelenti, hogy egy katona akár több évig is távol marad. Sokan meg voltak győződve arról, hogy hősként térnek majd haza. Közben kiderül, hogy megváltoztak a kapcsolatok, felnőttek a gyerekek, a feleség függetlenebb lett… Egy küldetés során több feladatot teljesítesz, és gyakran nincs időd elemezni az életed.

Poszttraumás stressz zavar: nehéz egyedül megbirkózni vele

- Poszttraumás stressz zavarban szenvedők, wbizonyos módon reagálnak az eseményekre, amelyekben részt vettek – mondja Katarzyna Gawlińska, stresszterápiára szakosodott pszichológus.

Katonai küldetésekben részt vevő katonáknak, pl.: makacsul viszonzó lövések, beszélgetésfoszlányok, bűntudat, amellyel nem tudnak megbirkózni („ha akkor ott lennék, megsebesülnék, nem X "," én miattam h alt meg egy férfi, akinek ilyen kislánya volt").

Hangsúlyozom, hogy a PTSD-nek lehet az a karaktere, hogy újra átéli azt az élményt, amely ilyen traumatikus hatással volt a további életre, vagy késleltetett reakcióként reagál erre az eseményre. E nehéz idők újbóli átélése nagyon is valóságos, és a PTSD-ben szenvedő személy nem biztos, hogy képes különbséget tenni a valós helyzet és a trauma újraélése között. A visszaemlékezések hangok, képek vagy szagok formájában is megjelenhetnek. - A PTSD-t, amint azt a tapasztalataim is mutatják, mindenki máshogy éli meg, és így mindenki másként gyógyul ki ebből a betegségből. Néha a traumák olyan erősek, hogy az emberben örökre megmarad a nyoma és az érzékenység bizonyos helyzetekre vagy viselkedésekre. Ezért senki sem maradhat segítség nélkül, és senki sem menekülhet e segítség elől. Nehéz egyedül megbirkózni vele – magyarázza a pszichológus.

Fontos

Poszttraumás stressz zavar: a legfontosabb tünetek

A jellemző tünetek a következők:

  • apátia, ijesztő gondolatok és múltbeli élmények emlékei, rémálmok;
  • fizikai tünetek, pl. szívdobogás, fokozott izzadás, elkerülve azokat a helyeket is, amelyek
  • emlékeztesse Önt a stresszes élményre;
  • képtelenség átélni az örömöt;
  • kerüli a társadalmi kapcsolatokat;
  • túlzott fiziológiai izgatottság, dühkitörések, ingerlékenység, gyakori hangulatváltozások;
  • alkohollal vagy kábítószerrel való visszaélés.

A PTSD a katonák női partnereit is érinti

Érdemes hangsúlyozni, hogy a PTSD katonai partnereket is érinthet. Hiszen nem tudnak minden eseményről a küldetésben, így visszaszámolják az órákat a másik fele visszatéréséig, minden rossz hírt átélnek, ami Afganisztánból vagy Irakból érkezik. A képzelet is nagyon rossz tanácsadó. Amikor a nők magukra maradnak, hirtelen teljes felelősségük lesz az egész otthonért. Amikor problémák merülnek fel, nem kérnek segítséget. Gyakran kis környezetben élnek, és nem akarnak beszélni a saját bajaikról, ma három hónapja, hogy harci stressz tüneteivel felkerültem egy pszichiátriai klinikára. Valóban aza férjem stressze, de mindig nekem adta minden baját – írja Grażyna Jagielska a „Miłość z rocks. Egy haditudósítóval élek együtt. Wojciech Jagielski, jelenleg a Lengyel Sajtóügynökség újságírója, 53 utazáson vett részt háborús konfliktusok területére. Mint állítja, az lenne az igazságos, ha a betegség érintené, végül ő kockáztatta az életét, halálra dörzsölte magát. Utolérte feleségét, aki soha nem vett részt a háborúban. 20 éve várt egy hívást a haláláról. Szokásosan elképzelni is ezt az eltávozást - lövésből, bombarobbanásból, bányából… Fél évet töltött egy pszichiátriai kórházban, a klinikán való tartózkodását az „Angyalok háromszor esznek” című könyvében írta le. egy nap. 147 nap pszichiátriai osztályon. "

Poszttraumás stressz zavar: pszichoterápia mindenekelőtt

Katarzyna Gawlińska hangsúlyozza, hogy olyan zavaró tünetek megjelenése után, amelyek esetleg traumatikus eseményhez köthetők, érdemes szakember tanácsát kérni. A PTSD egy szorongásos zavar, amelyet lehet és kell is kezelni, de megfelelő szakorvosi segítségre és a beteg állapotának diagnosztizálására van szükség. A pszichiáterrel való találkozó lehetővé teszi a probléma típusának azonosítását és a gyógyszerek kiválasztását, ha szükséges. Mindenekelőtt át kell dolgozni a nehéz érzelmeken és problémákon, amelyeket ez az élmény okoz.

Az egyik beteg úgy nézett hátra, mintha a tálibok taposták volna el. Egy másikat elláttak, miután robbanóanyagot keresett a varsói Nemzeti Színház előtti járdán. A legtöbb veterán utálja azokat a szagokat és hangokat, amelyeket a háborúhoz társítanak.

A szenvedő személy megsegítésének alapvető formája a pszichoterápia. A hatékony pszichológiai interakciók közé tartozik a kognitív-viselkedési terápia (CBT), amelynek célja a páciens viselkedésének megváltoztatása, ami abból áll, hogy abbahagyja az olyan helyzetekkel és ingerekkel való érintkezést, amelyek traumatikus élménnyel asszociálnak, például ha valaki árvízben szenvedett, önmagában pánikba eshet.víznézet. Ez a módszer expozíciós terápiát alkalmaz, amely abból áll, hogy a pácienst olyan traumatikus ingerrel szembesítik, amely szorongást okoz, amíg a szorongás el nem múlik. Egy másik módszer, az EMDR, feltételezi, hogy a páciens más tevékenységekre összpontosít, amikor a traumás eseményekről beszél, például mozgásokat. szemek, ütögető kezek stb. A terapeuta a páciens trauma során a szemgolyó gyors mozgatására készteti (a kezét a látómezőben mozgatva). A beteg részletesen leírja a stresszes eseményt, és nyilatkozatait rögzíti. Ezután többször is meghallgatja maga előtt a felvételtterapeuta. Egy másik terápia, a deszenzitizáció vagy deszenzitizálás során a PTSD-ben szenvedő személyt félelmet kiváltó kondicionált ingernek teszik ki, miközben mélyen ellazulnak. Nem hozható összefüggésbe szorongásos reakcióval A relaxációs alkalmak és a félelmet kiváltó ingerek egyidejű megjelenése addig ismétlődik, amíg a beteg nem tud kezelni a traumás emlékeket, és nem okoz benne szorongást

Poszttraumás stressz zavar: támogató intézkedések

A gyógyszeres kezelést kiegészítőnek kell tekinteni, és általában tüneti jellegű. Akut tünetek, például szorongásos zavarok és súlyos depresszió esetén altatót vagy antidepresszánst alkalmaznak, a klasszikus kezelés jobb eredményt hoz, ha azt kutyaterápia is támogatja. Az Egyesült Államokban azoknak a missziós veteránoknak, akik poszttraumás stressz-zavarral küzdenek, de nem kell kórházba kerülniük, azt tanácsolják, hogy a nap 24 órájában maradjanak terapeuta kutyájánál.

Katarzyna Gawlińska azt mondja, hogy a "Szarik" Alapítvány (ez az egyetlen szervezet Lengyelországban, amely speciálisan kiképzett kutyákat használ a veteránok kezelésére) által végzett terápiák során gyakran elegendő a háziállatok puszta jelenléte az emberi érzelmek felszabadításához. amelyen később egy pszichológus dolgozik. A négylábúak is elvonják a figyelmet a tolakodó gondolatokról, és barátságos légkört teremtenek. Úgy működnek, mint egy katalizátor. Az ilyen terápia után a túlzott izgalom megnyugszik, a túlságosan apatikusak pedig az állattal való játéknak köszönhetően aktívvá válnak. Ez csak néhány a kutyaterápia által kínált lehetőségek közül.

Hová forduljunk segítségért
  • Military Institute of Medicine in Warsaw, Department of Psychiatry and Combat Stress, Mr. Szaserów 128, telefon: (22) 681 76 66, (22) 810 80 89
  • Nemzeti segélyvonal missziós veteránok és családjaik számára: (22) 681 72 33
  • Az országon túli missziókban sérültek és áldozatok egyesülete [email protected]

"Zdrowie" havi

Kategória:

Pszichiátria