Jó reggelt. Érdeklődni szeretnék, hogyan tudnék segíteni 11 éves fiamnak, aki elhízással küzd. A gyermekorvosok minden tanácsa, amitől eddig segítséget kértem, csak olyan tippekre irányult, mint például a kevesebb étkezés, az étkezési szokások megváltoztatása… de valójában ez nem ilyen egyszerű. A fiú pubertásba lép, és ez az elhízás nagyon zavarja, ugyanakkor leblokkol, és például keveset sportol, mert ez az elhízás már gátat jelent számára. És a kör teljes. Segítene nekünk egy dietetikus látogatás? Használhatok bármilyen diétát a fiam számára? Monika, Kamienna Góra
Természetesen! Gyermekeknél csak diéta lehetséges, a mozgás pedig feltétlenül szükséges! El kell magyarázni a gyereknek, hogy a blokkolás ront a helyzetén, hogy csak a sportolásnak köszönhető, hogy szép alakja lehet. A gyerekkel együtt meg kell találni azt a tevékenységi formát, amely ezt elfogadja. Azt tanácsolom, hogy figyeljenek a gyümölcslevekre és az édes italokra és az ún harapnivalók, amelyeket a gyerekek túlzottan fogyasztanak.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti az orvosi látogatást.
Jolanta MętrakAmellett, hogy a belső betegségekre szakosodott, professzionális fogyással is foglalkozik, a DAMIANA Medical Centerben és a piasecznói "Czajkowscy" poliklinikán (Kilińskiego u. 14.) dolgozik.
További tanácsok ettől a szakértőtől
Cukorbetegség és kávé [szakértői tipp]Cukorbetegség és fogyás [szakértői tanács]Cukorbetegség és napozás [szakértői tanács]Cukorbetegség és potencia [szakértői tanács]Cukorbetegség és stressz [szakértői tanács]A fogamzásgátló tabletták növelik a cukorszintet? [Szakértői tanács]Ezek a tünetek a rossz cukorgörbéhez kapcsolódnak? [Szakértői tanács]Ez terhességi cukorbetegség? [Szakértői tanács]Desszertek cukorbetegeknek? [Szakértői tanács]Magas cukortartalmú diéta [szakértői tanács]Diéta gyomorhurut esetén [szakértői tanács]Extra inzulin injekciók [szakértői tanács]A cukorbetegség öröklése [szakértői tanács]IBS [szakértői tanács]Hány kalória van egy napraforgómagban? [Szakértői tanács]Hogyan lehet segíteni a májat antibiotikumok után? [Szakértői tanács]Túl sovány vagyok [szakértői tipp]Meridia [szakértői tipp]Méz és cukorbetegség [szakértői tanácsok]Kaukázusi Moroznik [szakértői tipp]Alacsony cukor [szakértői tanács]Fogyás és pajzsmirigy alulműködés [szakértői tanács]Szivattyúinzulin [szakértői tanács]Megfelelő cukorszint [szakértői tanács]A cukorbetegség hatásai [szakértői tanácsok]Éjszaka csökken a cukorszint [szakértői tipp]Tartós viszketés [szakértői tanács]A cukorszint ingadozása szteroidok után [szakértői tanács]Túl sok rost? [Szakértői tanács]Candida fertőzés és diéta [szakértői tanács]